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心宽了,日子就亮堂了
作者:孙培棠
昨儿个下午,我一个人在小区长椅上坐着晒太阳,看见隔壁单元的老周拎着一袋子菜往回走,步子慢悠悠的,脸上却挂着笑。
“老周,买啥好菜了?”

他停下来,把袋子往我跟前一递:“你看看,这小白菜多水灵!闺女从乡下带来的,自家地里种的,没打药。一会儿让我老伴给你送一把过去。”

就这么一句话,我心里头忽然觉得暖洋洋的。你说这人跟人之间,不就是这点子你来我往的情分吗?你惦记着我,我记挂着你,日子就这么一天天过下来了。

坐在那儿,我就琢磨开了。人这一辈子啊,说到底,活的就是个心气儿。
我今年六十八了,退休也有七八年了。年轻那会儿在单位,啥工作都想争个先进,啥事都计较。评职称差半分,能气得好几宿睡不着;发奖金少了几块钱,能在心里嗝应好几天。现在想想,那些事算个啥呀?职称高低、钱多钱少,到头来都不如有个好身体、有个好心情来得实在。

前些日子,我在公园碰见老同事老李头,这老伙计退休比我还早两年,精神头却比我好得多。我问他有啥秘诀,他哈哈一笑,说:“想得开呗!咱这把年纪了,还有啥看不开的?孩子们的事,让他们自己折腾去;自己的身体,自己上点心。别的,都是闲事。”
这话说得在理。
其实仔细想想,咱们这岁数的人,操心的事真不少。孩子的日子过得咋样?孙子孙女学习跟不跟得上?老伴的身体还好不好?自己这血压血糖又高了没有?一堆事儿搁在心里头,有时候翻来覆去睡不着,越想越乱。

可后来我慢慢想明白了,这些事啊,你操心也好,不操心也罢,该来的还是会来,该咋样还是咋样。你愁得吃不下饭、睡不着觉,能顶啥用?除了把自己折腾得灰头土脸的,啥也改变不了。反倒是一放松,心情好了,身体也跟着舒坦了,家里人也跟着高兴。
前几天闺女在手机上给我看了一段话,我让她念了两遍,记了个大概:想得开,看得透,一生幸福又长寿;拿得起,放得下,人生就是一幅画。

过日子不也是这个理儿吗?该忙的时候忙,该闲的时候就歇着。该管的事管,不该管的就少掺和。别啥都往心里去,别啥都搁在心里头放不下。

老伴常说:“人哪,不能太爱操心,啥事都往自己身上揽。孩子大了,他们有他们的日子,管那么多干啥?”
她说得对。要学会放手了。儿子的事,他愿意说,就听着;不愿说,也不追问。孙子考了多少分,高兴了就夸两句,考砸了也不多嘴。咱们这一辈人,苦也吃过,累也受过,现在该享享清福了,何必再给自己找不痛快?

前两天我血压有点高,去医院拿药。大夫是个年轻人,给我量完血压,叮嘱我说:“大爷,您这岁数了,凡事别太较真。该吃吃,该喝喝,该玩玩。心情好了,啥毛病都好一半。”
我听了直点头。可不是嘛!咱们这把年纪,啥大风大浪没见过?啥沟沟坎坎没趟过?年轻时候吃不饱穿不暖的日子都过来了,现在日子这么好,反而整天愁眉苦脸的,那不是跟自己过不去吗?
我现在的生活简单得很。早上起来,跟老伴一起去公园走一圈,打打太极,跟老伙计们聊聊天。回来吃个早饭,看看书,读读报,侍弄侍弄阳台上的几盆花。下午睡个午觉,起来看看电视,或拿起笔来写篇文章,还可找隔壁老王杀两盘棋。晚上吃完饭,跟老伴出门遛个弯,看看天边的晚霞,听听树上的鸟叫。
你说这日子,有啥不好的?

要说知足,我真挺知足的。孩子有出息,老伴身体还行,自己有退休金,不愁吃不愁穿。比起那些还在为生计奔波的人,我这日子已经够好的了。人哪,不能总跟好的比,越比越不知足;得跟差的比,比比就知道自己有多幸福了。
这些年我也想明白了,幸福这东西,真的不复杂。它不是住多大的房子、存多少钱,它就是早上起来拉开窗帘,看见阳光洒进来;是晚上吃饭时,老伴给你夹一筷子菜;是老朋友好久不见,打个电话来问声好;是累了的时候,有个地方能让你踏踏实实歇一会儿。
这些事儿,不花钱,也不费劲,可就是让人觉得心里头踏实、暖和。
所以我常跟身边的老伙计们说,别老跟自己过不去。身体不舒服了,就去看医生,别扛着;心情不好了,就找人说说话,别闷着;累了就歇歇,困了就睡会儿。健康这事儿,不是第一,是唯一。身体垮了,啥都白搭。
咱们这一辈子,说长不长,说短不短。一晃眼,孩子大了,自己也老了。剩下的日子,掰着指头都能数得过来,所以更得好好过。该珍惜的珍惜,该享受的享受,别总想着等以后,等着等着,好日子就等没了。
从今天起,给自己多一点儿照顾,给心情多一点儿余地。那些想不开的事,放一放;那些放不下的事,丢一丢。该吃吃,该喝喝,遇事别往心里搁。

幸福不在这儿在那儿,就在咱们自己手里攥着呢。
开心这事儿,从来都不是靠运气,是靠自个儿选的。选对了,每天都是好日子。
愿咱们这些老伙计,都能把日子过成画,浓淡相宜,远近成景。好好吃饭,好好睡觉,好好爱自己,也好好爱身边的人。该乐乐,该笑笑,高高兴兴的,比啥都强。
这样活着,挺好。

作者 简介:孙培棠(曾用名:大海滩、许旭),徐州市国土资源局退休人员。
《世界文学》签约作家。
江苏《银潮杂志》银发记者。
退休后重拾文学创作,已出版:
文集《人生交响曲》
散文集《百花飘香》
长篇小说《乡村风情》
主要获奖作品:
报告文学《大美徐州》(一部家乡文化的壮丽史诗)荣获2024当代作家年度文学奖一等奖。
2025年纪念抗战胜利80周年“永胜杯”全国征文获散文组一等奖
散文《放歌磨盘山》获“翰墨流芳杯”全国文学原创大赛三等奖。
《愿做党需要的那颗螺丝钉》在“喜迎二十大,初心不改”征文活动中荣获一等奖。
文学作品在中共徐州市机关工委“见证精彩、时代印记——喜迎二十大”文学、摄影征文中荣获优秀奖。

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