春风送暖，太极飘香！在联合国教科文组织确立的首个国际太极拳日来临之际，大安市职业教育中心老年大学太极班全体师生欢聚一堂，以一场气韵生动、整齐舒展的集体太极展演，致敬中华武术瑰宝，传递健康生活理念，尽显中老年学员昂扬向上的精神风采。

太极拳作为中华优秀传统文化的璀璨明珠，集养生、健体、修心于一体，承载着“天人合一”的东方哲学智慧，更是联合国首个武术类国际日的核心载体。为热烈响应这一全球盛事，传承太极文化精髓，倡导文明健康的晚年生活方式，太极班师生精心筹备、勤学苦练，在大安市武术协会副主席崔鑫萍老师的悉心指导下，将数月所学凝练成一场精彩绝伦的展演盛宴。

活动伊始，陈树清同志代表崔鑫萍老师及全体学员致开幕词，向到场的武术爱好者与嘉宾致以热烈欢迎。他表示，太极拳是适配中老年群体的优质运动，恰逢首个国际太极拳日，希望通过本次展演，让更多人领略太极的独特魅力，感受传统武术的博大精深，爱上太极运动、乐享健康晚年。

展演现场，学员们身着统一服饰，精神抖擞、意气风发，轮番上演六大经典太极项目，一招一式尽显太极精髓，一举一动传递养生智慧。

和太极八段锦率先登场，这套融合武学底蕴与中医精髓的精品功法，以古法八段锦为根基，融入太极心法与中医养生理念，动作柔和舒展、精准到位，学员们调息归元、气贯周身，完美演绎“拳、医、养”三位一体的养生真谛。

太极拳八法五步作为太极基础核心套路，以棚、捋、挤、按等八法与进、退、顾、盼、定五步为核心，学员们身法中正、步法沉稳，以意导气、以气驭形，尽显太极刚柔并济、内敛含蓄之美。

二十四式太极拳舒缓连绵、圆活连贯，学员们遵循“动若流水，静若山岳”的要领，虚实分明、呼吸绵长，在一招一式中调理身心、涵养心性，展现出太极运动的普及性与养生性。

三十二式太极剑兼具太极韵味与剑术风采，剑法清晰、身剑合一，点、崩、刺、劈间刚柔相济，学员们步随身转、剑随手动，以意驭剑、气韵连贯，尽显太极剑术的飘逸与灵动。

太极功夫扇将太极招式与扇术完美融合，扇起拳落、开合有序，动作刚劲灵动、韵律十足，学员们以飒爽英姿展现出朝气蓬勃、积极向上的精神面貌，兼具观赏性与健身性。

武当太乙游龙拳作为武当内家经典拳术，效仿游龙穿梭云海之态，动作行云流水、连绵不绝，学员们以腰为轴、缠丝走化，将道家养生理念与武术技法融为一体，招式飘逸洒脱、底蕴深厚。

 

此次展演的圆满举办，离不开资深导师崔鑫萍的悉心教导。大安市武术协会副主席崔鑫萍系中国武术六段、形意拳第七代传人，同时担任大安市职业教育中心老年大学太极班辅导老师、大安市临江街道人和社区武术联合会会长。她深耕太极教学多年，教学经验丰富、技法精湛，因材施教、耐心细致，深受学员爱戴。凭借在老年教育领域的突出贡献，她先后荣获国家开放大学“老年学习模范”、吉林省“优秀指导教师”、白城市“百姓学习之星”等多项荣誉，是当地传统武术传承与老年健康教育的践行者。

展演尾声，全体学员以整齐划一的方阵、气势恢宏的演绎，将太极的东方神韵与中老年群体的活力风采展现得淋漓尽致。大家以拳会友、以武修身，在舒展身心间涵养精气神，充分彰显了“乐享太极、健康晚年”的生活追求。

据悉，大安市职业教育中心老年大学2026年春季课程已全面开启，开设太极、武术、瑜伽、诵读、音乐等全品类课程，时间安排科学灵活，兼具集体晨练与小班精讲。学校诚邀社会各界中老年朋友加入，无论零基础强身健体，还是有基础精进技艺，都能在这里邂逅专业师资、系统课程与温暖社群，在传统文化浸润中收获健康与快乐！