每日一悟：老伴躺在医院的病床上，前前后后一个多月了，陪伴的日子，我彻骨铭心地体悟到，身体健康最重要，无病就是福！没钱的时候觉得钱最好，没房的时候觉得房最好，离别的时候觉得相聚最好，只有生病的时候，才觉得无病就是福！究竟什么最好？说钱好，钱能买到东西，但买不到健康；说房好，房再好再大只能住一间，死后只剩土和砖！只有身体好，才是真正的好！没有好身体，就没法追求好生活，财富、房子、车子都是零。身体一旦跨了，健康一旦没了，人既然活着，也就开始遭罪了。所以说，你必须懂得疼爱自己，珍惜自己，放松自己，有个健康的身体，尽力做到不生病、少生病、晚生病!

2026年3月30日