精华热点 【山径文学社作品】（夕阳浅唱）
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（山径文学社是1985年湖南省城步苗族自治县一群少数民族青年自发组建的群众性业余文学组织。）
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怀感恩之心，行人生大道
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车晓浩
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感恩，是流淌在人类文明长河中的珍贵情感，是镌刻在中华文脉里的道德基因，更是支撑个体穿越人生困境、成就幸福人生的精神密码。从字词释义到文化传承，从心理认知到处世智慧，感恩早已超越简单的“道谢”，成为一种兼具文化底蕴与现实价值的人生修行。懂得感恩，不仅是良知的觉醒、品德的彰显，更是高智商与高情商的集中体现，能让人在世事沉浮中守住本心、积攒福报，收获命运的丰厚馈赠。
一、感恩的释义：心存感念，知行合一
感恩，拼音为gǎn ēn，在汉语体系中兼具动词与名词属性，核心是对他人施予的恩惠、帮助心存感激，并以言语或行动予以回馈的情感态度与行为实践。《现代汉语词典》将其精准定义为“对别人所给的帮助表示感激，是对他人帮助的回报”，短短数字，道尽感恩的本质：知遇之恩，当涌泉相报；心存感激，当付诸行动。
从语义拆解来看，“感”是内心的触动与觉醒，是清醒认知到自身所得并非理所当然，是真切感知到他人的付出与善意；“恩”是外界的馈赠与扶持，是困境中的援手、迷茫时的指引，是父母的养育、师长的教诲、朋友的陪伴，乃至社会的包容、自然的馈赠。心理学研究表明，感恩是“认知—情感—意志”的完整闭环：认知层面，明确知晓自己获得的恩惠与帮助；情感层面，生发真挚的感激、温暖与愉悦；意志层面，萌生回馈的意愿，并将其转化为实际行动。
现代语境中，感恩常与西方感恩节相关联，但这一精神绝非外来文化的舶来品，而是中华传统文化的原生智慧。在中国文化里，感恩没有固定的节日仪式，却融入日常点滴：“谁言寸草心，报得三春晖”是对父母养育的感恩；“滴水之恩，当涌泉相报”是对他人援手的感恩；“士为知己者死”是对知遇之恩的感恩。它不分大小，一句鼓励、一次让路、一餐饭食是恩，救命之恩、栽培之情亦是恩，核心是对“所得”存敬畏，对“付出”怀尊重，拒绝理所当然，摒弃自私冷漠。
二、感恩的文化内涵：千年传承的处世哲学
感恩作为中华优秀传统文化的核心组成部分，历经千年传承，早已升华为一种处世哲学、一种精神信仰，渗透在伦理道德、社会交往、人生修行的方方面面。
在伦理道德中，感恩是立身之本。中国传统伦理以“孝”为根基，而孝正是感恩最直接的体现。感恩父母，是感念十月怀胎之苦、含辛茹苦养育之情，是成年后的赡养陪伴、敬顺奉养；感恩师长，是铭记传道授业解惑之恩，是学有所成后的尊师重道、不忘初心；感恩家国，是珍惜社会给予的安稳环境，是尽己所能回馈社会、担当责任。这种由己及人、由家及国的感恩伦理，构建了家庭和睦、社会有序的根基，让人与人之间充满温情与善意。
在处世智慧中，感恩是幸福之源。心理学研究证实，感恩是积极心理的核心，能有效提升幸福感、缓解焦虑、减少负面情绪。不懂感恩的人，往往执念于“未得到”，抱怨生活不公、他人不足，内心充满戾气与内耗；而心怀感恩的人，专注于“已拥有”，珍惜健康的身体、和睦的家庭、真挚的情谊，在知足中获得内心的平和与满足。正所谓“知足者常乐，感恩者常安”，感恩让人放下执念、远离浮躁，以积极乐观的心态面对人生起伏。
在社会价值中，感恩是和谐之桥。感恩是连接个体与他人、个体与社会的情感纽带，懂得感恩的人，会以善意回应善意，以温暖传递温暖。他人施以援手，便铭记于心、适时回馈；社会给予包容，便遵纪守法、贡献力量。这种双向的感恩互动，能化解矛盾、消除隔阂，增强人际信任与社会凝聚力，让社会充满互助与友爱。
此外，感恩更是一种人生修行。儒家讲“仁者爱人，知恩图报”，道家讲“知足不辱，知止不殆”，佛家讲“感恩消业，积福修德”，三大思想流派虽理念不同，却都推崇感恩。它让人放下傲慢与自私，学会谦卑与包容，在点滴践行中提升格局、修养心性，成为一个内心柔软、品行端正的人。
三、懂感恩：高智商高情商的体现，必有大回报
生活中常有人误以为，感恩是“老实人”的妥协，是一味付出、不求回报，甚至觉得懂感恩会吃亏。实则恰恰相反，懂感恩从来不是小情小义的浅陋回报，而是高智商、高情商的极致体现，更是积攒福报、突破困境的关键，懂得感恩者，终会收获人生大回报。
感恩是高智商的远见。高智商的本质，是看透事物本质、权衡长远得失。他们深知，世间所有好运与机遇，都不是凭空而来，而是源于他人的扶持与信任。不懂感恩的人，肆意消耗他人善意，透支自身信誉，即便一时得利，也终将众叛亲离、无路可走；而懂得感恩的人，珍惜每一份帮助，回馈每一份善意，用感恩积累口碑、积攒人脉。人生是一场因果轮回，你感恩他人的付出，他人便愿意持续扶持；你回馈社会的善意，社会便会给予更多机遇。这种以感恩换信任、以信任换未来的智慧，正是高智商的最好证明。
感恩是高情商的通透。高情商的核心，是共情他人、善待他人，而感恩正是高情商最直接的表达。懂得感恩的人，能感知他人的付出与不易，不自我中心，不把他人的好当作理所当然。与人相处，他们真诚相待、投桃报李；职场合作，他们懂得珍惜、懂得回馈。高情商不是圆滑世故，而是以真心换真心，以感恩暖人心，这样的人，无论走到哪里都能赢得尊重与支持，前路自然宽广顺畅。
更重要的是，感恩是修福报，能助人突破人生低谷。人生在世，难免遭遇挫折与困境，有人怨天尤人、自暴自弃，最终深陷泥潭；有人心怀感恩、向阳而行，终能破局而出。感恩能提升生命能量，让人在低谷时不抱怨、不气馁，珍惜身边微小的美好，积攒向上的力量。正所谓“越感恩，越拥有；越谦卑，越富足”，把自己放得越低，感恩之心越纯粹，得到的馈赠就越丰厚。
无数人生经验证明，懂得感恩的人，必有重重回报。这种回报，不是一时的小利小惠，而是长久的福气与好运：是和睦的家庭、真挚的情谊，是广阔的人脉、难得的机遇，是内心的安宁、人生的顺遂。感恩消灾免祸，感恩积福增运，它是人生最好的护身符，是通往幸福与成功的捷径。
人生在世，活得好不好，不在于财富多少、地位高低，而在于内心是否丰盈、人生是否有温度。感恩，是最简单却最珍贵的修行，是最朴素却最强大的力量。读懂感恩的释义，传承感恩的文化，践行感恩的初心，以感恩之心待人，以回馈之行处世，我们便能在世事纷繁中守住本心，在岁月流转中收获圆满。愿人人怀感恩之心，行感恩之事，做感恩之人，在感恩中遇见更好的自己，在回馈中成就更美的人生。（2026.4.5）
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【作家简介】车晓浩（崀山客），湖南省邵阳市新宁县人。中国作家协会会员，中国散文学会会员,湖南省新宁县作家协会原主席。著有《蓝月亮》、《凤凰情绪》、《夷江春水》等7部专著。
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【山径文学社肖殿群编辑】
