让读书成为一种生活方式

—— 写在第31个世界读书日和《全民阅读促进条例》施行之际

高  伟

2026年4月23日是第31个世界读书日，该节日有联合国教科文组织于1995年设立，旨在推动阅读和出版。《全民阅读促进条例》经《中华人民共和国国务院令第823号》公布，于2026年2月1日正式施行。这标志着全民阅读从 “倡导号召”迈入“法治护航”的新阶段，这不仅是我国文化领域立法的重要里程碑，更是国家以制度力量涵养书香、厚植文明的深远布局。

世界读书日的坚持和《全民阅读促进条例》的施行，对个人、社会和国家都具有深远的历史意义。世界读书日的设立和坚持，《全民阅读促进条例》的施行，正是为全民精神世界“补钙”，为社会文明根基“固本”，为文化强国建设“赋能”。从个人层面，它指引我们以读书丰盈精神、涵养品格；从社会层面，它推动形成爱读书、读好书的文明风尚；从国家层面，它筑牢文化自信的根基，为中国式现代化注入持久的精神动力与智力支撑。只有让读书真正成为全民的自觉行动和日常习惯，才能让千年文脉薪火相传，让民族精神生生不息。坚持世界读书日和落实《全民阅读促进条例》，让读书扎根日常，成为每个人的一种生活方式。

 放下手机拿起书籍，以纸质书深耕深度阅读。现在拿手机、看手机、玩手机、随时随地刷屏成为一种时代潮流或人们的标配，碎片化信息充斥生活，手机刷屏取代深度阅读。手机成为多数人特别是青年人的“贴身伴侣”，电子书、短视频占据了大量闲暇时光，看似“随时随地可阅读”，实际是让阅读陷入碎片化、浅表化的困境。纸质书与电子书相比，纸质书有着不可替代的独特价值。读纸质书，无电子蓝光的侵扰，能有效缓解眼睛疲劳，让我们在墨香与纸质感中沉浸式徜徉，这份“手捧书卷”的仪式感，本身就是对阅读的敬畏；纸质书可圈可点、可批注写心得，那些随手写下的感悟、折起的书页，都是阅读最珍贵的痕迹，多年后重读，仍然能够重现当时的思考与心境；更重要的是，纸质书无弹窗推送、无消息干扰，能让我们沉下心来与文字对话，在逐字逐句的品读中完成深度思考，构建完整的知识体系，这份专注是碎片化阅读难以实现的。而电子书的弊端却不容忽视，比如蓝光直射损伤视力，长期读屏容易引发眼睛干涩、视力下降；又如弹窗广告、社交消息随时打断阅读节奏，让专注力被反复切割，难以形成系统认知；还有电子书的“虚拟性”让阅读失去了“拥有感”，得来便捷却也很容易被轻视，少了“踏破铁鞋寻一书”的珍视，也难有“字字珠玑细品读”的用心；更有甚者，电子书多以碎片化内容为主，长期阅读容易养成浮躁的阅读心态，让我们丧失深度理解与逻辑思辨的能力，而且，每天刷手机，参差不齐的信息会弱化人的大脑思考力。最终沦为“信息的接收器”，而不是“知识的消化者”。放下手机，拿起一本纸质书，不是抗拒科技，而是在快节奏中守住阅读的初心，让文字真正浸润进心灵深处。

挤时间多读书，让零碎时光汇聚成阅读江河。有很多人以“工作忙、家务多”为借口推脱阅读，现实中正如鲁迅所言:“时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。”时间从不会凭空出现，却藏在每一个个被忽视的缝隙里。上班通勤车、外出排队等候或公交车上的几十分钟，若能放下手机捧起书籍，而不是用刷短视频消磨时间，一年便能多读很多的书；午休间隙、晚上睡前的几十分钟，若以纸质书替代电子屏幕，既能远离蓝光有利于助眠，又能在文字中沉淀心绪，一年便可累积很多的读书时间；若用来品读一篇短文、几页经典，日积月累便是可观的阅读量。稻盛和夫是一个热爱学习的人，卧室里摆放着许多自己收藏的古典文学和哲学书籍，他认为阅读不只是为了得到乐趣，而是应该凭借阅读来提升完善自己，养成找好书、认真的从中汲取精华的习惯，每逢周末，最大的爱好就是读书。他总是在下班后腾出一定的时间来读书，或是为客户朗读一段精彩的文字，即使在夜半时分也沿袭着这一习惯，甚至在洗澡时也读书。稻盛和夫经常对身边的人说：“一个人不管有多忙，不管在何处，还是应该从有限的时间里挤出一点来读一本好书，并因此有所领悟。当然，生命里最宝贵的一课，还是从经验中学习得来的。”事实证明，时间并不是阅读的障碍，懒惰与借口才是阅读的拦路虎。我们无需追求“大块时间”的集中阅读，只需学会争分夺秒、分秒必用，将刷手机、闲聊的零碎时间用于阅读，让阅读融入晨起暮落的日常，让“挤时间读书”成为一种生活日常、行动自觉，久而久之便会形成习惯，让知识在日积月累中沉淀。

多读书、读好书，以书香涵养品格、升华气质。“多读书”，今人的书要读，古人的书也要读一些。中国的书要读，外国的书也最好能读一些。“多读书”是拓宽认知的基石，读史使人明智，读诗使人灵秀，读哲学使人思辨，读科学使人深刻，每一本书都是一扇通往新世界的大门，多读书能让我们跳出认知局限，看清更广阔的世界，应对生活中的各类难题。“多读书”要坚持和把握一个好的读书方法，要将“寻章摘句式”与“观其大意、不求甚解式”统一起来、结合起来，对个别的关键性的章节、词句要深入钻研，同时也必须领会书的大意，也就是主要的观点立场，做到点线面融为一体，形成一个完整的知识体系。“读书百遍，其义自见。”这话是有道理的。通过“多读书”获得的知识可以不被人抢夺且能够随身带走，所以“多读书”是一件最重要、最有意义的事情。而“读好书”是阅读的核心，唯有选择经典名著、社科佳作、人文典籍，才能汲取真正有价值的养分，远离低俗劣质读物的侵扰，让阅读成为精神的“净化器”。古人云“胸有诗书气自华”， 这份“气”，是书香浸润出的儒雅，是知识沉淀出的豁达，是历经文字洗礼后的从容。曾国藩在家书中写道：“人的气质由天生，早有定数，是难以轻易改变的，只有读书才能重新塑造气质”。多读书、读好书，能让我们在浮躁的尘世中守住内心的宁静，在纷繁世事中保持清醒的认知；能让我们的谈吐更有底蕴，胸襟更为开阔，即便身处平凡，也能拥有“腹有诗书”的底气与“气自华”的优雅。这份由内而外的改变，正是读书最珍贵的馈赠。

放下手机捧起纸质书，是对深度阅读的坚守；挤出时间坚持读书，是对生活的热爱；多读好书涵养气质，是对精神的升华。无论何地，我们都可以带上一本书，当我们在旅程中，当我们在家里，当我们在空闲的时候，我们都可以读书，当读书成为我们每个人的日常习惯，当书香飘进千家万户，当“爱读书、读好书、善读书”成为社会风尚，我们便能在文字中汲取力量，在阅读中传承文明。愿每一个人都能以书为伴，让读书融入血脉、刻入骨髓，让书香中国的画卷徐徐展开，让民族精神在阅读中代代相传，让文化自信在书香中愈发坚定。

读书是我们一生的事情，我们也值得花费一生的时间去不断的进行阅读。我想用自己的一首题为《读书》的七绝作为结束语，与大家共勉。

读书(新韵)

闲时自控莫飘浮，读罢人间世事书。

地理天文皆涉列，胸存万卷静心舒。

2026年4月13日晚

茶水分离    市树市花，扫码聆听超然楼赋

超然杯订购热线：
13325115197

史志年鉴、族谱家史、各种画册、国内单书号

丛书号、电子音像号、高校老师、中小学教师

医护、事业单位晋级

策展、推介、评论、代理、销售

图书、画册、编辑、出版