文/任泳儒（新疆哈密）

悟禅意深厚

保持清醒

净空干净的灵魂

任何凌驾于众人之上

必摔在他人之下

天地自古有灵气和规律

内聚力量敬畏生命

我们顺光而行

不要追光而跑

光是永远也追不到尽头的

太阳光芒万丈

而我们很小

任何时候自带光就好

照亮黑暗和光同尘

二O二六年三月二十四日於哈密

Clear and Following the Light

By Ren Yongru (Hami, Xinjiang)

Deep in Zen enlightenment,

we stay clear-minded,

with souls pure and untainted.

Whoever places themselves above others

shall fall beneath them.

Heaven and earth have held spirit and order since ancient times;

gather strength within, reverence all life.

We walk with the light,

not chase after it.

For light has no end to pursue.

The sun shines boundlessly,

yet we are small.

At all times, be a light unto yourself—

illuminate the darkness,

blend with the world yet remain luminous.

Written in Hami on March 24, 2026

      🎋🌹🌹作家简介🌹🌹🎋

任忠富，笔名任泳儒，新疆哈密巴里坤县人，退伍军人，中共党员，爱好文学。人民文艺协会诗人作家，世界汉语作家协会终身签约诗人，世界作家澜韵府诗社总顾问，一枝红莲文学诗社、世界作家澜韵府诗社签约作家诗人 。现任华夏诗词文学社总监，官方《诗韵星光访谈》主编（百度、腾讯、搜狐、今日头条编辑 ）。创作成果:2021年3月，合集出版红船精神相关著作《南湖》，该书已被当代国学馆收藏 。曾在《哈密广播电视报》《哈密垦区开发报》《哈密报》、哈密广播电视台等多家媒体发表散文、散文诗、诗歌等多篇作品，多次被评为优秀通讯员 。系《中国爱情诗刊》《中国爱情诗社》《伊州韵文艺》《蒲公英诗苑》《江南诗絮》《中国人民诗刊》《中国人民诗社》《花瓣雨文化工作室》《海峡文学》等平台在线诗人，且曾多次合集出书、在多家纸刊发表作品 。

🌷🌷Writer's Profile🌷🌷

Ren Zhongfu, pen - named Ren Yongru, is from Barkol County, Hami, Xinjiang. He is a veteran, a member of the Communist Party of China, and loves literature.

He is a poet and writer of the People's Literature and Art Association, a lifelong contracted poet of the World Chinese Writers Association, the general consultant of the Lanyunfu Poetry Society of World Writers, and a contracted writer and poet of the Yizhi Honglian Literature Poetry Society and the Lanyunfu Poetry Society of World Writers. He is currently the director of the Huaxia Poetry and Ci Literature Society and the chief editor of the official Poetry Rhythm Starlight Interview (editor of Baidu, Tencent, Sohu, and Toutiao).

Creative Achievements

- In March 2021, he co - published the book South Lake related to the Red Boat Spirit, and this book has been collected by the Contemporary Sinology Museum.

- He has published many prose, prose poems, poems and other works in many media such as Hami Radio and Television Newspaper, Hami Reclamation Area Development Newspaper, Hami Newspaper, and Hami Radio and Television Station, and has been rated as an excellent correspondent for many times.

- He is an online poet of platforms such as Chinese Love Poetry Journal, Chinese Love Poetry Society, Yizhou Rhyme Literature and Art, Dandelion Poetry Garden, Jiangnan Poetry Fluff, Chinese People's Poetry Journal, Chinese People's Poetry Society, Petal Rain Cultural Studio, Straits Literature, etc. He has also co - published books for many times and published works in many paper - based journals.

      立瀚海而心昭日月，秉清光以泽润乾坤

——任泳儒《清澈而顺光》哲思诗魂与家国襟怀深度品鉴

        点评词作者/一枝红莲

自鸿蒙初开，光影便成了文明最原始的图腾；自文字诞生，诗行便成了灵魂最澄澈的镜像。东方哲思穿越千年尘烟，边疆长风裹挟天地灵气，军人风骨遇上文人赤心，便在西域哈密的沃土之上，孕育出一首涤荡灵魂、贯通古今的生命史诗——任泳儒先生的《清澈而顺光》。这首短诗，形若瀚海一砾，势如昆仑万仞；语似清风拂面，意若星河浩荡。跳出了凡俗诗文的小情小调，挣脱了浅表抒情的格局桎梏，以天地为卷，以心性为笔，以光影为墨，将禅修境界、处世天道、生命信仰熔于一炉，既藏老庄之道，又含孔孟之德，兼具佛家之悟与军人之刚，开篇便破空而出，气势吞纳山河，意境横贯古今，字字如惊雷震彻心腑，句句似明灯照亮前路，当代华语诗坛之中，堪称独步古今、气象万千的醒世佳作。

这个欲望横流、喧嚣浮躁的时代，世人多在名利场中辗转，世俗枷锁中沉沦，灵魂被尘垢蒙蔽，心性被杂念侵蚀，追名逐利者如飞蛾扑火，攀附权贵者似浮萍无根，太多人在追逐外界光芒的途中弄丢了自己，凌驾他人的虚妄中迷失了本心。而任泳儒先生身居西域哈密，背靠巴里坤的苍茫山川，眼望戈壁的万里晴空，以退伍军人的坚定意志、共产党员的赤诚初心、资深文人的通透智慧，于烟火人间中修禅心，于岁月沉淀中悟大道，将半生所见、所感、所悟、所行，凝练成这一首不足百字的短诗。《清澈而顺光》无一字雕琢浮华，无一句附庸风雅，却以极简之语承载至深之理，以渺小之身映照浩瀚天地，既是个人灵魂的修行独白，更是写给当代世人的精神箴言；既是对天地规律的敬畏叩问，更是对生命价值的终极诠释。读此诗，如饮天山融雪，清冽甘甜涤荡尘俗；品此诗，如仰瀚海星辰，辽阔深邃震撼心灵。早已不是一首简单的现代诗，而是一部融合天地大道、生命哲思、人文情怀的精神典籍，以磅礴大气之姿，诗坛之上立起了一座属于边疆文人的精神丰碑。

诗歌开篇以“悟禅意深厚，保持清醒，净空干净的灵魂”三句破空而来，彻底颠覆了传统禅诗的婉约空寂，以大开大合、直抵核心的磅礴气势，奠定了全诗高远厚重的基调。古往今来，谈禅者众，悟禅者稀，多数文人将禅意困于山林古寺、青灯古佛的狭隘空间，把禅修等同于避世遁隐、消极厌世，禅意沦为脱离人间烟火的虚无玄理。而任泳儒笔下的禅，是入世之禅，是烟火之禅，是边疆之禅，是生命之禅，扎根于西域大地，融入于生活日常，淬炼于军旅岁月，是历经世事沉浮后的通透豁达，是看遍人间百态后的坚守自持。“悟禅意深厚”，并非空谈佛理、故作高深，而是诗人在巴里坤的山川草木间感悟天地灵气，哈密的长风落日中体察生命本真，半生的奔波坚守中沉淀灵魂底色，将东方古老禅意与边疆壮阔风物相融，悟出了不避尘世、坚守本心的生命真谛。

“保持清醒”四字，重若千钧，是全诗最硬核的精神底色，更是诗人刻入骨髓的品格烙印。作为一名退伍军人，军旅生涯铸就了他临危不乱、坚定清醒的意志；作为一名中共党员，初心使命让他在纷繁世事中坚守底线、不迷方向；作为一名深耕文坛的文人，他在浮躁世风中拒绝随波逐流、坚守创作本心。这个物欲横流的时代，保持清醒是最难能可贵的品质，世人多被名利裹挟，被欲望迷惑，灯红酒绿中沉沦，阿谀奉承中迷失，而诗人却以禅意为盾，以心性为矛，守住内心的一方净土，始终保持灵魂的清醒与独立。“净空干净的灵魂”，则是全诗的精神内核与终极追求，是剥离了名利、虚荣、嫉妒、傲慢等一切世俗尘垢后的生命本相，如哈密的晴空一般澄澈无染，如天山的冰雪一般纯净通透。这三句开篇，没有丝毫拖泥带水，没有半点矫揉造作，以雷霆万钧之势直击生命本质，将禅意从虚无云端拉回人间大地，既大气磅礴，又真切动人，开篇便与众不同，尽显卓然不群的大家风范。

紧接着，诗人笔锋由内心修行转向处世天道，以“任何凌驾于众人之上，必摔在他人之下”的醒世恒言，道出了横贯古今、颠扑不破的人道规律，字字铿锵，力透纸背，尽显天地平衡之道与处世大智慧。《道德经》有云：“高者抑之，下者举之；有余者损之，不足者补之”，《尚书》亦言“满招损，谦受益”，天地万物皆遵循阴阳平衡、尊卑相济的规律，人道世事亦逃不出此等天道循环。古往今来，多少权倾朝野者因骄横跋扈而身败名裂，多少富可敌国者因目中无人而众叛亲离，多少才华横溢者因妄自尊大而止步不前，皆因违背了谦逊处世、敬畏众生的初心。任泳儒先生以直白质朴、不加修饰的语言，将这一深刻哲理娓娓道来，没有晦涩典故，没有华丽辞藻，震醒世人迷梦，如当头棒喝，点破虚妄人生。

这句诗，是诗人半生阅历的凝练总结，是军人风骨的自然流露，更是扎根边疆、感悟天地后的智慧升华。军营中，他深知集体的力量大于个人，尊重战友、谦逊低调方能凝聚人心；西域大地，他见惯了戈壁的广袤与个体的渺小，明白人类在天地自然面前不过沧海一粟，唯有谦卑处世，方能行稳致远。紧随其后的“天地自古有灵气和规律，内聚力量敬畏生命”，更是将处世哲理上升至天地大道的高度，格局瞬间开阔，意境横贯乾坤。天地之间，日月轮转、四时更迭、万物生长，皆有既定规律；山川草木、鸟兽虫鱼、人间烟火，皆含天地灵气。人道唯有顺应天道，不违规律，心怀敬畏，方能与自然和谐共生，与世人和睦相处。“内聚力量”是向内求索的人生智慧，不向外攀附、不盲目跟风，喧嚣中沉淀自我，孤独中积蓄力量，内心成为坚不可摧的精神堡垒；“敬畏生命”是向外包容的慈悲情怀，尊重每一个生命的存在，珍视每一份自然的馈赠，对天地、对自然、对他人心怀赤诚与善意。这几句诗，将小我修养与天地大道相连，将个人处世与生命信仰相融，既藏对自然的敬畏，又含对众生的慈悲，尽显诗人辽阔无边的胸襟与厚重深沉的人文情怀。

“我们顺光而行，不要追光而跑，光是永远也追不到尽头的”，此句堪称全诗的诗眼与灵魂，是诗人生命智慧的高度凝练，更是最具启迪意义的人生箴言，大气之中藏温柔，通透之中见风骨，一语道破世人一生的迷茫与执念。世人多活在追逐的执念之中，追名、逐利、攀权、附贵，渴望活成他人眼中的光芒万丈，渴望得到外界的认可与追捧，却在无尽的追逐中疲惫不堪，耗尽心力，最终沦为光的附庸，弄丢了真实的自己。殊不知，外界的光芒遥不可及，追逐的道路永无止境，盲目奔跑只会让自己在欲望中迷失，疲惫中沉沦。

任泳儒先生以“顺光而行”替代“追光而跑”，一字之差，境界天差地别，尽显通透豁达的生命智慧。“顺光”，是顺应天地规律，顺应本心本性，不强行、不执念、不焦躁，在光影流转中稳步前行；“追光”，则是执着于外界虚妄，被欲望裹挟前行，焦虑不安、患得患失，最终在无尽追逐中一无所有。诗人以极简之语，点破人生的终极真相：光本无尽头，执念皆虚妄，与其疲于奔命追逐外界的光芒，不如顺应本心，活出自在从容的人生姿态。这一感悟，既藏禅家“放下执念、立地成佛”的通透，又含道家“顺应自然、无为而治”的智慧，更有军人“从容淡定、稳扎稳打”的风骨，当代快节奏的社会中，如一剂清心良药，治愈世人的焦虑与迷茫，如一盏指路明灯，照亮世人前行的道路。

诗歌收尾，诗人以“太阳光芒万丈，而我们很小，任何时候自带光就好，照亮黑暗和光同尘”收束全篇，将全诗的意境推向极致，格局升至顶峰，既承认个体的渺小，又彰显灵魂的伟大，温柔而有力量，通透而有风骨，尽显生命的从容与豁达。太阳是天地间最耀眼的光芒，光芒万丈，普照万物，而人类之于天地，不过渺小一粟，微不足道。诗人不妄自尊大，亦不妄自菲薄，以客观清醒的认知，正视个体的渺小，这是对天地的敬畏，更是对生命的清醒认知。但渺小从不等于卑微，平凡从不等于平庸，诗人继而提出“自带光”的生命信仰，将全诗的精神内核升华至全新高度。

“自带光”，是全诗最动人、最有力量的三个字，是灵魂独立、精神自足的最好诠释，是不攀附、不依赖、不盲从的生命姿态。不必仰望他人的光芒，不必羡慕他人的璀璨，每个人都可以成为自己的光源，以内心的澄澈与善良，以灵魂的坚定与力量，照亮身边的黑暗，温暖身边的世界。“照亮黑暗”是责任与担当，是心怀善意、温暖他人的人文情怀；“和光同尘”是境界与格局，是融入世间、不露锋芒的谦逊智慧，既不孤傲自赏，也不随波逐流，尘世中坚守本心，平凡中绽放光芒。这一结尾，收束有力，余韵悠长，将小我之光融入天地之光，将个人修行升华为温暖世界的力量，既大气磅礴，又温柔治愈，让整首诗的格局与意境达到了顶峰。

从创作主体来看，任泳儒先生的人生阅历，更是为这首诗注入了独一无二的灵魂与风骨。他本名任忠富，笔名任泳儒，是新疆哈密巴里坤县土生土长的边疆儿女，退伍军人的身份，让他拥有了刚正不阿、坚韧不拔的脊梁；中共党员的身份，他心怀赤诚、坚守初心、胸怀家国；深耕文坛数十载，他身兼人民文艺协会诗人作家、世界汉语作家协会终身签约诗人、诗社总顾问、文学社总监、官方刊物主编等数职，百度、腾讯、搜狐、今日头条等主流平台深耕创作，作品遍布各大报刊与文学平台，2021年更参与出版红船精神著作《南湖》并被当代国学馆收藏，半生笔耕不辍，硕果累累。

他的文字，扎根于新疆哈密的广袤大地，沾染了巴里坤山川的灵气与戈壁长风的壮阔；他的思想，融合了军旅生涯的刚正、红色信仰的赤诚与东方哲思的通透；他的情怀，兼具边疆儿女的豪爽、文人墨客的细腻与共产党员的担当。《清澈而顺光》便是他人生的真实写照，是他半生修行的灵魂结晶，诗中的每一个字，都藏着他对天地的敬畏、对生命的热爱、对本心的坚守；诗中的每一句话，都凝聚着他的人生阅历、精神信仰与人文情怀。他以渺小之身，行天地大道；以清澈之心，秉自身光芒，真正做到了诗如其人、人如其诗，人诗合一、相得益彰。

纵观全诗，《清澈而顺光》虽篇幅短小，却意蕴无穷；虽语言质朴，却大气磅礴。以禅意为根基，以天道为准则，以生命为核心，以光芒为信仰，从内心净洁到处世谦卑，从顺应天道到自带光芒，层层递进、环环相扣，构筑起一个宏大而深邃的精神宇宙。打破了现代诗与古典哲思的壁垒，融合了边疆风情与东方智慧，兼具思想性、哲理性、文学性与精神性，既无传统禅诗的空寂冷僻，也无世俗诗文的浅表浮华，在当代诗坛中独树一帜，卓然不群。

这首诗，是写给灵魂的修行书，教会我们净空杂念、保持清醒；是写给世人的处世经，教会我们谦逊低调、敬畏生命；是写给人生的导航图，教会我们顺光而行、不执不迷；是写给生命的赞美诗，教会我们自带光芒、和光同尘。它如同一颗璀璨的星辰，西域哈密的上空熠熠生辉；如同一股清澈的清泉，涤荡着当代世人浮躁的灵魂；如同一座巍峨的丰碑，彰显着当代边疆文人的精神风骨与生命格局。

任泳儒先生以瀚海为襟，以星河为怀，以禅心为骨，以光芒为魂，用一首《清澈而顺光》，写尽了天地大道，写透了生命本真，写活了灵魂风骨。这首诗，必将穿越时光的尘埃，华语诗坛留下浓墨重彩的一笔；这份精神，必将照亮更多迷茫的灵魂，更多人学会顺光而行、自带光芒，纷繁尘世中，守一颗清澈之心，行一生坦荡之路，立瀚海而心昭日月，秉清光以泽润乾坤！