长沙一日：江水、帛画与不老歌
作者：孙培棠
摄影：薛峰、标哥
待在长沙的第二天，心里惦记着两处地方——橘子洲头与马王堆汉墓。
从博物馆出来，已是下午五点。我们返回到湘园泰康养老社区，园区领导给我们安排了一堂别开生面的课。
舞台上，一群八十多岁的老人家腰板笔直，正合唱一曲《红河谷》，唱得敞亮。那精气神，哪像耄耋之年？倒像是刚退休的模样。她们脸上带着笑，眼里闪着光，台下其他老人跟着打拍子。夕阳从窗户斜照进来，把每个人的白发染成了金色。
泰康的崔总随后讲他们的养老理念：要让老年人活得有尊严、有活力、有温度。我当时还想，尊严是个啥？看了这场演出，忽然就明白了——尊严不是让人伺候着，而是老了还能上台，还能发光，还能对着台下喊一嗓子：“我不服老！”
崔总还讲了很多故事：退休后学钢琴的，九十岁还在写诗的，每天坚持游泳的。他说，衰老不可怕，可怕的是心先老了。
我听着听着，心里忽然把这一天串了起来——
厚积薄发，玉汝于成。活着，就要发光。
作者 简介
孙培棠（曾用名：大海滩）中共党员，大专文化。徐州市国土资源局退休。
《世界文学》签约作家。
江苏《银潮杂志》银发记者。
退休后重拾文学创作，已出版：
文集《人生交响曲》
散文集《百花飘香》
长篇小说《乡村风情》
主要获奖作品：
2025年纪念抗战胜利80周年“永胜杯”全国征文获散文组一等奖
盛世阅兵.礼赞强国[2025]全国文学作品大赛《金奖》
散文《放歌磨盘山》获“翰墨流芳杯”全国文学原创大赛三等奖。
《愿做党需要的那颗螺丝钉》在“喜迎二十大，初心不改”征文活动中荣获一等奖。
文学作品在中共徐州市机关工委“见证精彩、时代印记——喜迎二十大”文学、摄影征文中荣获优秀奖。
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