慢下来，和生活好好相处

王芹

      千万不要提前恐惧，事情总会以奇妙的方式慢慢解决。

       偶然在抖音刷到这句话，心头积压的疑虑，瞬间消散了大半。

      我向来习惯提前焦虑。

      近期身体频频出现不适，情绪也反复内耗、不受控制。我渐渐懒得出门，懒得聚会，也懒得与人交谈。

       若非去看了心理医生，各项检查指标都显示一切正常，我真的不知道该如何咬牙坚持。

       日子变得缓慢又沉闷，钟表的秒针仿佛停滞不前，时光牢牢定格。双腿发软无力，腰背酸胀隐痛，内心烦躁不安，整个大脑像是蒙了一层厚厚的灰尘，浑浊又压抑。

      在单位麻木地完成机械性的工作，回到家，所有伪装尽数卸下，整个人彻底放空摆烂。

       疲惫不堪的我随手扔下包包，瘫倒在床上，一遍遍刷着抖音，挨个翻看关注的博主。我总安慰自己，这也是一种学习。

       古人说，读万卷书，不如行万里路。而我觉得，抖音亦是普通人拓宽眼界、沉淀认知的学习平台。

       无论是记录日常的生活短片，还是直播带货、文案写作教学，都在无形中增长人的见识与阅历。

       目光紧紧黏在屏幕上，慵懒的身体，半点也不愿动弹。

      家务、晚餐，全都被我抛之脑后。等身心彻底放松过后，才勉强起身，走进厨房，简单取些现成食材，清炒或是蒸熟将就一餐，这疲惫的一天，才算缓缓落幕。

      日子从不懂人心，不慌不忙、缓缓向前。

       时光亦是如此，悄悄藏在我搁置在桌、还未完工的钩针包包里。

       从黎明至黄昏，岁月静静流转，泛着细碎的微光，岁岁年年。就像留声机里那张老旧唱片，循环往复，缓缓吟唱着悄然流逝的青春。

       上午监完两场考试，我开车回到家中。丈夫正在厨房忙碌，盖帘上摆着几张烙好的发面饼，还有几张未烙的面皮，横七竖八地放着，不圆不方，随意搁置在一旁。

       看见我进门，他来不及抬头看我，连忙开口：“亲爱的，你把这几张面皮用电饼铛烙熟，孩子马上就放学回来了。”

        我低头看了眼手机，十二点十四分，孩子确实快要到家了。

      话音刚落，院子里便传来电车声，孩子已经进门。

       阳光下，昔日青涩的少年，身形愈发挺拔伟岸。

       “回来啦。”我笑着看向他，留意到他身上穿着我早前买的裤子，款式简约时髦，正是当下年轻人喜欢的风格。

       我一边和孩子说话，一边留意电饼铛。锅里的面皮慢慢鼓起，圆鼓鼓的模样，像饱满的钱袋，又有些憨态可掬。

       我用筷子将烙好的饼夹入盘中，再放入新的面皮，温声叮嘱：“你先吃，吃饱了好好休息。”

      “好，我尝尝味道怎么样。”

       许是饿了，看着松软的发面饼，搭配熟肉与凉拌尖椒，孩子立刻舀上配菜夹进饼里，大口咬下：“妈妈，太好吃了。”

      “好吃就多吃点。”我笑着回应，低头继续烙饼。

      “你也赶紧吃一张。”

       丈夫拿起一张饼，夹满肉食，大口咀嚼，吃得满口留香，连连夸赞：“好吃，真好吃。”

       “再好吃也不能暴饮暴食。”联想到自己的身体状况，我轻声嘱咐孩子，不愿他放纵饮食、加重肠胃负担。

       餐桌旁略显凌乱，面板、面粉、擀面杖、面剂随意摆放，椅子歪歪斜斜，厨房里烟火氤氲，满是人间寻常的温暖。

      我忽然明白，生活不止眼前的琐碎与苟且，更要有奔赴远方的期许与温柔。就像许多深耕生活的普通人，纵使生活各有奔赴，依旧懂得珍惜烟火日常的来之不易。

       我也不该再一味沉溺内耗、困在焦虑里。

       往后，不必提前忧愁，不必莫名恐慌。

       请相信，所有难题，终会以温柔又奇妙的方式，慢慢和解、圆满。

作者简介：王芹，大辛庄街道中学一级教师，爱好读书与写作。