现代诗

读书感怀

作者/杨元花

审核/何星芸

主播/迁心团队

总编/李淑林

把岁月摊开

一页纸，便隔开了喧嚣

清风入怀，墨香绕指

心，随古人游走天涯

史笔如灯

照亮千秋兴废

字里藏着人间冷暖

读着读着

浮躁便悄然落下

不必奔赴远方

书中自有山河辽阔

不必艳羡繁华

一卷诗书

足以慰藉半生

灯下静读

让思绪渐渐清明

让愚钝缓缓澄澈

文字滋养着心

也温柔了匆匆的时光

不求闻达，不逐名利

只愿与书香相守

在墨韵中沉淀

在文字间从容

守一份清净

度一世清风

2026.4.23

现代诗

知足的刻度

作者/杨元花

审核/何星芸

主播/迁心团队

总编/李淑林

清晨窗景

 清晨的光，细细地落在木窗棂上，

像被谁轻轻写了一行淡金的诗。

桌上一杯温水，冒着极淡的热气，

不烫、不冷，温度刚刚好。

窗外是安静的天光，屋里是安稳的呼吸，

整个世界都慢下来，像母亲轻轻搭在肩上的手。

碗中米粒

 白瓷碗里，米粒圆润饱满，

一粒一粒，像落在碗里的小星星。

光落在米上，微微发亮，

那是大地悄悄递来的温柔，

一口饭，一口安稳，一口人间最朴素的甜。

月光旧木桌

 夜里，月光漫过一张旧木桌，

木纹被洗得干净又温柔。

桌上不必有繁华，

只有一盏小灯、一杯清茶、一颗安静的心。

幸福就藏在木纹里，轻轻哼着歌。

健康的模样

 没有疼痛的呼吸，

稳稳踩在地上的脚步，

不用数羊、一闭眼就沉进去的睡眠。

这是健康最安静、最珍贵的样子——

不喧哗，却足够安心。

心里那只杯子

 一只透明的空杯，

倒空了欲望，却装下了清风与月光。

像秋天的树，落尽叶子，

反而站得更直，更靠近天空。

空，不是失去，是真正的盈满。

知足的刻度

 心跳上写着“足够”，

眨眼间种下“常乐”。

一壶热茶的温度，

一颗不紧不松的心，

一条叫做“刚刚好”的线，

就是知足最美的刻度。

 向明天问好

 晨光里，人微微笑着，

皱纹是岁月的雕刻，白发是月光的编织。

对着新的一天轻轻说：

我仍健康，我仍欢喜，我仍知足。

世界安静，心有归处。

 2026.2.10

现代诗

医生与作家共舞

作者/杨元花

审核/何星芸

主播/迁心团队

总编/李淑林

诊室里，医生的目光

如精准的手术刀

剖开症状的外壳

直抵病因的真相

他的手稳若钟摆

在生命的琴键上

弹拨治愈的旋律

书房中，作家的笔尖

似澄澈的探照灯

穿透表象的迷雾

照亮人心的幽微

他的字句柔而有骨

在空白的纸页间

植下思想的森屿

他们在不同的舞台起舞

一个直面血肉与骨骼的重量

一个凝望灵魂与梦境的模样

却同频倾听——

倾听心跳褶皱里的故事

倾听呼吸流转间的诗意

有时，医生在病历的备注栏

写下散文般的温软叙说

让冰冷的数字

漾起人间的温度

有时，作家在稿纸的边缘

勾勒简易的人体轮廓

用线条标记情感的穴位

他们的舞步悄然交错

在生与死的界碑旁

在现实与幻想的交汇处

以科学为经，以想象为纬

为生命织就一双翅膀

让每一次呼吸

都成可读的诗行

让每一场治愈

都成可写的篇章

当手术灯敛去微光

当稿纸轻合了过往

他们仍在无声共舞

在彼此的目光里

看见人类最完整的模样

2026.1.15

现代诗

给大脑做俯卧撑

作者/杨元花

审核/何星芸

主播/迁心团队

总编/李淑林

把脑壳轻轻旋开，像旋开一只

不肯发芽的保温杯——往里倒进

一克动词、两毫升形容词

再撒点盐一样的名词，让它们在头骨里

咕嘟咕嘟，炖成一锅

冒着白雾的，思想热汤

写作，就是给大脑做俯卧撑：

让神经元排队，在纸面上做蛙跳

让突触翻筋斗，把记忆折成纸飞机，

嗖——射向，空白处最柔软的那片云

有时候，思路打结

像老花镜里，缠成一团的耳机线

别急，写下一个“删”字

等于给大脑按下，F5——

刷新，重启

再长出，新的褶子

于是，额叶跳起踢踏舞

海马体吹起口哨，连最沉默的枕叶

也偷偷翻开，一本彩色漫画

灰质在唱歌，白质在发光

脑血管，像春天的小河

哗啦啦，把灵感的纸船

运往，年轻的彼岸

写作，不是年轻人的专利

是大脑，最温柔的广场舞——

一笔一划，都是抬手、转身、踢腿

让思维，保持弹性

让字词，保持体温

写到最后一行，把句号按成

一颗小纽扣，替大脑

把外套，轻轻扣好——

风凉了，但颅内

依旧，春草疯长

依旧，鸟语花香

于是知道：只要笔尖

还在纸上，散步

记忆就不会，打烊

痴呆就永远，找不到

门牌号码

写作，是健脑

也是，给未来的自己

寄去一封，字迹歪斜

却热气腾腾的，情书

2026.3.3

作者简介

杨元花，字元棠，女，中共党员，广东揭阳市榕城区人。1980年毕业于汕头大学医学系，儿科副主任医师，从事医师工作已45年，其中退休后返聘从事儿科门诊医疗工作16年。自幼喜欢文学写作，从医之余热爱文学创作，常撰文作诗，笔耕不辍，并加入中华诗词学会、中国楹联学会、揭阳市诗社、揭阳榕城作家协会，《青年文学家》作家理事会理事，《鲁南作家》编辑部特约作家，被“名篇·金榜头条文学艺术联盟”聘为总顾问。半朵中文网专栏作家。早期在省级以上医刊及国际刊物上发表多篇专业医学论文，主持多项内科、儿科科研项目。文学作品发表于《经典文学城》《当代作家》《中国经典乡村文学选编》《青年文学家》《揭阳日报》《榕风·榕城作家》《幸福驿站》《诗家风采·广东诗人》《全球精英诗歌集团》《国之风采》《天地万物网》《世界文学联盟》《文学名人堂》《世界文学百度平台》《名篇.文学艺术网联盟》等书籍及20多个刊物、公众号。出版个人诗集《花前闲韵》。

总编简介

李淑林，网名阳光，注册志愿者，仁义寿乡民星榜样.最美家庭，眉山市助人为乐最美家庭，名篇．金榜头条总编导师，文学艺术网、文学名人堂等十大平台总编。中华诗词学会会员，华夏精短文学学会会员，中国散文学会会员，东坡诗词学会会员、理事，仁寿作协、诗词学会会员。年年被名篇评为文学领军人物和年度功勋人物。