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艺苑百家 李伟华题

春日清和,尘心渐静。一室清雅,茶香袅袅,一众钟情太极、崇尚养生、雅好传统文化的同道友人,围坐闲聚,无讲堂之拘束,无授课之刻板,宛若知己小坐,听王道华先生款款闲谈,论天地阴阳,悟太极真机,于温润谈吐间,娓娓解开身心灵性康养的玄妙真谛。
我与王道华先生相识,倏忽已是十六载光阴。当年我正兴办书画培训,一边研学艺文,一边打理俗事生计,机缘际遇之下,得以结识王先生。那时便知他深耕太极、精研医道,旁通道家、佛家传统文化底蕴。往后岁月里,我们时常同台讲学、共赴讲座,我也曾数次静心落座,聆听他的课程分享。
十余年来,我一路观其修学、察其践行。先生早年受过正规医学院校熏陶,又历经社会阅历打磨,尤其近十余年躬身实证、潜心修炼,学问、技艺、修为日日精进,愈发融通圆透。他把儒、释、道、医、太极、书法诸般学识融会贯通,身心修为与实操功夫浑然合一;太极拳的松沉运化,中医的辨证调理,禅道的静心悟道,彼此相融、不分彼此,已然到了学识、心性、功夫、医道浑成一体的境界,越品越见底蕴,越交越觉厚重。
王道华先生,禅号虚无居士、觉海居士,道号虚无子,禅道门虚无丹道、顿悟禅法第十二代传承人,杨氏太极第七代正宗传人。他自幼机缘殊胜,遍承中医、道修、禅修、太极、声乐、书法诸家绝学,潜心数十载研学践行。

1992 年毕业于武汉科技大学医学院,留校从事临床诊疗与教学工作多年;早年拜入四川峨眉禅道门王静能门下,精修中药、针灸、推拿、正骨,兼习太极拳法剑法与道家秘法;又师从书画名家黄松涛老先生研习书法,拜心理学名家汤笑教授研学身心疗愈,随声乐泰斗王宝璋教授深造声乐修养。
2005 年应邀南下杭州,先后走进浙大、浙工大、杭州师范大学等多所高校,及银行、企事业单位开设养生与心理讲座,声誉远播。先生更是《本能修真太极学》《本体能量康养学》《辩证智慧心理学》等学说创始人,一身集医学、武道、禅道、书画、声乐、心理学于一体,学养深厚,阅历广博,故而一席闲谈,既有医理的严谨通透,又有国学的淡泊空灵。
闲谈开篇,先生一语质朴入心:行善之人,财源如恒河沙,源源不断。此语暗契佛经恒河沙数之喻,喻善缘福报无量无边,涓涓不绝。继而缓缓阐释太极至理:练太极贵在用气不用力,不逞蛮劲,不仗拙力,一举一动顺承天地节律,暗合阴阳五行流转。人本为天地缩影,天人本自同源合一,静心习练,便可自然接引天地间清和能量,循太极本源、阴阳五行之道,渐入不练而自练的悠然境界。太极法门,包罗太极拳、太极推手、太极打坐、太极吐纳,更与道家丹修心法相融相通,内外兼修,练功事半功倍。先生有感世人多被失眠、胃疾、颈肩腰腿痛、四高顽疾、心绪不宁、抑郁焦虑所困,皆由五脏失和、阴阳偏颇所致。或脾肾阳虚,或肝肾阴虚,或内蕴痰湿郁火,皆为身心失衡之象。曾有友人常年受慢病纠缠,身心俱疲,慕名拜师,依先生所授吐纳站桩之法,循五行调五脏,顺呼吸养气机,日久经络通达,阴阳平复,沉疴悄然消解,体态安和,心神澄澈。
王先生深谙中医望闻问切之法,观人禀赋体质,因人施教:谁宜多站桩,谁宜重吐纳,谁当静心内守,各有法度。他点破世人练功误区:常人多半向外追逐,耽于声色光影,心神外放,耗散元气;真正太极修行,贵在向内觉察,收摄杂念,令呼吸、意念、身形三者浑然合一,不向外耗,只向内养,固元气、培中气、和营卫、守心神。
闲话之余,先生亦谈及居家雅韵与气场涵养。古有云:家中无字画,必是俗人家。字画不止装点厅堂,更是润物无声的心灵调养。五行有缺,可借字画补气场:命格缺水者,宜悬 “上善若水” 行书,笔意灵动婉转,如流水迂回;亦可挂飞瀑流泉山水,上有飞泉奔涌,下有清潭沉静,上动下静,动静相涵。居家挂画,贵在平和雅致、气韵温润,切忌锋芒凌厉、霸气张扬,日日目染心浸,性情自柔,心境自宁,亦是无形之中调和风水、滋养身心。
论及生命本源,先生以油灯为喻,浅显而警策:人之一生,如一盏青灯,精气神便是灯中底油。思虑过甚、劳碌透支,便是灯火过旺,熬损本源;禀赋孱弱、元气亏虚,便如灯火微弱,稍经风雨便摇曳欲熄。唯有膳食均衡、五脏调和,蓄养精、气、神三宝,补足生命根基,方能身强气足,从容历经世事风霜。先生细说人身元气、宗气、营气、卫气各司其职:元气为生命根本,大病手术最易元气大伤;宗气主心肺功能,充足则气机顺畅;营气循经络而行,濡养周身;卫气护卫肌表,抵御外邪。而人之神,主宰记忆、思虑、想象与创造,思虑泛滥、情绪内耗,最易暗耗心神,神亏则早衰,重则神散气弱。太极拳法、太极吐纳、静坐站桩,尤以太极推手为妙,皆是涵养精气神的无上法门,循太极思维立身行事,顺阴阳节律起居作息,不必刻意药石,自能身心安和,慢病无为而愈。
言至太极真机,先生不再空谈义理,起身移步,邀众人近身观摩体悟太极推手之妙。两人搭手相粘,不丢不顶,随屈就伸,肩肘松沉,腰胯为轴,周身如一团和气圆融。对方稍有来力,先生不硬挡、不蛮架,只以腰胯轻轻一转,脊背含胸松化,劲力顺着对方来势圆走圆弧,如顺水推舟,化刚劲于无形;对手沉劲下压,他则含胸拔背,松腰落胯,借力走化,不与力争,只以柔劲圆转引化,来力落空,自失重心。抬手不见张扬,转身不露棱角,粘连黏随,虚实相生,手上有沾、连、粘、随之意,脚下有虚实进退之步,全身松静自然,用意不用拙力,于轻柔圆转之间,尽显太极以柔克刚、以静制动、借力化解的至高妙谛。

众人依次上前搭手试劲,亲身体验那份松沉、圆活、空灵之感,方知太极推手不是蛮力较劲,而是心意先行、气息相随、身形相合,懂松、懂化、懂引、懂守,一引一化,尽是阴阳变化,一静一动,皆合天地大道。
一室清聚,一席雅谈。因我与先生相交十六载,见证其步步修为,更知他今日融通圆透、医道太极禅学浑然一体,绝非偶然。
于朴素言语中传养生大道,于推手实练中显太极真机,让人静坐聆听,既知修身养性之理,亦悟阴阳平和之道,在尘世喧嚣里,觅得一份心安、身安、岁月安然。
2026.5.1

作者李伟华,号五一居士,从艺从教40多年,中国民主促进会会员、杭州伟致书画院院长、浙江省科普作家协会会员、中国散文学会会员、央视频“艺坛人物”访谈嘉宾。




