艺苑百家 李伟华题
春日清和，尘心渐静。一室清雅，茶香袅袅，一众钟情太极、崇尚养生、雅好传统文化的同道友人，围坐闲聚，无讲堂之拘束，无授课之刻板，宛若知己小坐，听王道华先生款款闲谈，论天地阴阳，悟太极真机，于温润谈吐间，娓娓解开身心灵性康养的玄妙真谛。
我与王道华先生相识，倏忽已是十六载光阴。当年我正兴办书画培训，一边研学艺文，一边打理俗事生计，机缘际遇之下，得以结识王先生。那时便知他深耕太极、精研医道，旁通道家、佛家传统文化底蕴。往后岁月里，我们时常同台讲学、共赴讲座，我也曾数次静心落座，聆听他的课程分享。
十余年来，我一路观其修学、察其践行。先生早年受过正规医学院校熏陶，又历经社会阅历打磨，尤其近十余年躬身实证、潜心修炼，学问、技艺、修为日日精进，愈发融通圆透。他把儒、释、道、医、太极、书法诸般学识融会贯通，身心修为与实操功夫浑然合一；太极拳的松沉运化，中医的辨证调理，禅道的静心悟道，彼此相融、不分彼此，已然到了学识、心性、功夫、医道浑成一体的境界，越品越见底蕴，越交越觉厚重。
王道华先生，禅号虚无居士、觉海居士，道号虚无子，禅道门虚无丹道、顿悟禅法第十二代传承人，杨氏太极第七代正宗传人。他自幼机缘殊胜，遍承中医、道修、禅修、太极、声乐、书法诸家绝学，潜心数十载研学践行。
1992 年毕业于武汉科技大学医学院，留校从事临床诊疗与教学工作多年；早年拜入四川峨眉禅道门王静能门下，精修中药、针灸、推拿、正骨，兼习太极拳法剑法与道家秘法；又师从书画名家黄松涛老先生研习书法，拜心理学名家汤笑教授研学身心疗愈，随声乐泰斗王宝璋教授深造声乐修养。
2005 年应邀南下杭州，先后走进浙大、浙工大、杭州师范大学等多所高校，及银行、企事业单位开设养生与心理讲座，声誉远播。先生更是《本能修真太极学》《本体能量康养学》《辩证智慧心理学》等学说创始人，一身集医学、武道、禅道、书画、声乐、心理学于一体，学养深厚，阅历广博，故而一席闲谈，既有医理的严谨通透，又有国学的淡泊空灵。
闲谈开篇，先生一语质朴入心：行善之人，财源如恒河沙，源源不断。此语暗契佛经恒河沙数之喻，喻善缘福报无量无边，涓涓不绝。继而缓缓阐释太极至理：练太极贵在用气不用力，不逞蛮劲，不仗拙力，一举一动顺承天地节律，暗合阴阳五行流转。人本为天地缩影，天人本自同源合一，静心习练，便可自然接引天地间清和能量，循太极本源、阴阳五行之道，渐入不练而自练的悠然境界。太极法门，包罗太极拳、太极推手、太极打坐、太极吐纳，更与道家丹修心法相融相通，内外兼修，练功事半功倍。先生有感世人多被失眠、胃疾、颈肩腰腿痛、四高顽疾、心绪不宁、抑郁焦虑所困，皆由五脏失和、阴阳偏颇所致。或脾肾阳虚，或肝肾阴虚，或内蕴痰湿郁火，皆为身心失衡之象。曾有友人常年受慢病纠缠，身心俱疲，慕名拜师，依先生所授吐纳站桩之法，循五行调五脏，顺呼吸养气机，日久经络通达，阴阳平复，沉疴悄然消解，体态安和，心神澄澈。
王先生深谙中医望闻问切之法，观人禀赋体质，因人施教：谁宜多站桩，谁宜重吐纳，谁当静心内守，各有法度。他点破世人练功误区：常人多半向外追逐，耽于声色光影，心神外放，耗散元气；真正太极修行，贵在向内觉察，收摄杂念，令呼吸、意念、身形三者浑然合一，不向外耗，只向内养，固元气、培中气、和营卫、守心神。
闲话之余，先生亦谈及居家雅韵与气场涵养。古有云：家中无字画，必是俗人家。字画不止装点厅堂，更是润物无声的心灵调养。五行有缺，可借字画补气场：命格缺水者，宜悬 “上善若水” 行书，笔意灵动婉转，如流水迂回；亦可挂飞瀑流泉山水，上有飞泉奔涌，下有清潭沉静，上动下静，动静相涵。居家挂画，贵在平和雅致、气韵温润，切忌锋芒凌厉、霸气张扬，日日目染心浸，性情自柔，心境自宁，亦是无形之中调和风水、滋养身心。
论及生命本源，先生以油灯为喻，浅显而警策：人之一生，如一盏青灯，精气神便是灯中底油。思虑过甚、劳碌透支，便是灯火过旺，熬损本源；禀赋孱弱、元气亏虚，便如灯火微弱，稍经风雨便摇曳欲熄。唯有膳食均衡、五脏调和，蓄养精、气、神三宝，补足生命根基，方能身强气足，从容历经世事风霜。先生细说人身元气、宗气、营气、卫气各司其职：元气为生命根本，大病手术最易元气大伤；宗气主心肺功能，充足则气机顺畅；营气循经络而行，濡养周身；卫气护卫肌表，抵御外邪。而人之神，主宰记忆、思虑、想象与创造，思虑泛滥、情绪内耗，最易暗耗心神，神亏则早衰，重则神散气弱。太极拳法、太极吐纳、静坐站桩，尤以太极推手为妙，皆是涵养精气神的无上法门，循太极思维立身行事，顺阴阳节律起居作息，不必刻意药石，自能身心安和，慢病无为而愈。
言至太极真机，先生不再空谈义理，起身移步，邀众人近身观摩体悟太极推手之妙。两人搭手相粘，不丢不顶，随屈就伸，肩肘松沉，腰胯为轴，周身如一团和气圆融。对方稍有来力，先生不硬挡、不蛮架，只以腰胯轻轻一转，脊背含胸松化，劲力顺着对方来势圆走圆弧，如顺水推舟，化刚劲于无形；对手沉劲下压，他则含胸拔背，松腰落胯，借力走化，不与力争，只以柔劲圆转引化，来力落空，自失重心。抬手不见张扬，转身不露棱角，粘连黏随，虚实相生，手上有沾、连、粘、随之意，脚下有虚实进退之步，全身松静自然，用意不用拙力，于轻柔圆转之间，尽显太极以柔克刚、以静制动、借力化解的至高妙谛。
众人依次上前搭手试劲，亲身体验那份松沉、圆活、空灵之感，方知太极推手不是蛮力较劲，而是心意先行、气息相随、身形相合，懂松、懂化、懂引、懂守，一引一化，尽是阴阳变化，一静一动，皆合天地大道。
一室清聚，一席雅谈。因我与先生相交十六载，见证其步步修为，更知他今日融通圆透、医道太极禅学浑然一体，绝非偶然。
于朴素言语中传养生大道，于推手实练中显太极真机，让人静坐聆听，既知修身养性之理，亦悟阴阳平和之道，在尘世喧嚣里，觅得一份心安、身安、岁月安然。
2026.5.1
作者李伟华，号五一居士，从艺从教40多年，中国民主促进会会员、杭州伟致书画院院长、浙江省科普作家协会会员、中国散文学会会员、央视频“艺坛人物”访谈嘉宾。
