荔枝熟了

荔枝全身皆是宝！

荔红

香浓

满枝丛

艳色玲珑

暑气染晴空

芳华醉尽夏风

遥看丹实映翠松

艳果垂垂烟雨朦胧

一腔鲜甜藏盛夏情浓

静立南国自从容

人间珍味世推崇

独占盛夏芳容

甘美润喉中

万树丹彤

韵无穷

情浓

颂

1. 荔枝为华夏千古名果，原产岭南之地，栽种历史已有两千余年，自古便是皇室贡品，享誉天下。西汉司马相如《上林赋》载：“樱桃蒲陶，隐夫薁棣，荅遝离支”，“离支”即荔枝，为最早文献记载。古时文人墨客百般推崇，素来称赞荔枝有六绝：一树姿苍劲绵长，二花开清雅幽香，三枝叶繁茂蔽日，四土质适宜易生，五果实鲜美无双，六滋补养身健体，自古被奉为果中珍品。唐代张九龄《荔枝赋》盛赞：“百果之中，无一可比”。以荔枝为魂的戏曲更是传唱千年，闽南梨园戏、潮剧经典《荔镜记》（又名《陈三五娘》），讲述南宋泉州才子陈三与潮州佳人五娘，以荔枝手帕传情定终身，冲破世俗枷锁相恋的故事，成为岭南千古爱情佳话；闽剧《荔枝换绛桃》中，绣女冷霜蝉与画工艾敬郎，以荔枝、绛桃互赠定情，为守真爱抗拒强权，凄美故事代代流传。

2. 药王孙思邈《备急千金要方》载：荔枝，味甘酸，性温，无毒。养血健脾，行气消肿，安神补气，滋养气血，舒缓体虚乏力，温补五脏元气。荔枝树四季常青，树冠宽大浓密，夏日浓荫蔽日，阴凉舒适，素来为南方庭院名贵树木。宋徽宗赵佶《保和殿下荔枝成实赐王安中》云：“保和殿下荔枝丹，文武衣冠被百蛮”，绘尽宫苑荔树盛景；昆曲经典《长生殿·进果》一出，更是生动演绎了唐明皇为博杨贵妃欢心，不惜千里加急运送岭南荔枝，沿途劳民伤财的历史过往，道尽荔枝作为皇家贡品的珍稀与沉重。

3. 荔枝暮春开花，花色清淡素雅，暗香浮动，不与百花争艳。花落之后幼果初生，历经酷暑雨露滋养，盛夏时节果实成熟，外皮赤红纹路精巧，硕果缀满枝头，漫山红艳，景色瑰丽动人。自古咏颂荔枝的诗词数不胜数，流传千古。唐·张籍《成都曲》吟：“锦江近西烟水绿，新雨山头荔枝熟”，写尽蜀地荔熟风光；宋·苏轼《四月十一日初食荔枝》赞：“海山仙人绛罗襦，红纱中单白玉肤”，喻荔果为玉肤仙人。粤剧大师红线女的经典唱段《荔枝颂》，以婉转唱腔颂尽岭南荔枝之美，一句“我爱你，荔枝，我爱你，岭南佳果”，唱透世人对荔枝的钟爱，成为传唱不衰的戏曲经典。

4. 药圣李时珍《本草纲目》云：荔枝，肝肾之果也。甘温滋养，补脾益肝，养血安神，温中止痛，理气散寒。成熟荔枝果肉晶莹剔透，汁水丰盈，甘甜醇香，自古便是待客上品。生涩未熟之果味淡寡口，不可食用，熟透方可品尝绝佳风味。唐·杜牧《过华清宫绝句》云：“长安回望绣成堆，山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，道尽荔枝珍罕与宫廷奢爱；宋·苏轼《惠州一绝》咏：“罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，抒尽爱荔至深之情。以此为蓝本的影视剧更是深入人心，电影《长安的荔枝》复刻大唐小吏李善德，历经千难万险完成五千里加急运送鲜荔枝的使命，影片中“荔枝要鲜，人心要正”的台词，道尽底层小人物的坚守与无奈；电视剧《杨贵妃》中，也还原了“一骑红尘妃子笑”的经典桥段，将荔枝与千古美人的故事演绎得淋漓尽致。

5. 荔枝通体皆可入药养生，果肉、果壳、果核皆有医用价值。《本草纲目》记载，荔枝果肉补益气血，安神缓疲；荔枝核可行气散结，舒缓胸腹胀痛；荔枝壳煮水饮用，清热降火，缓解多食上火症状。鲜荔枝直接食用，补气养神；荔枝果肉煮粥，健脾养血；荔枝干泡水，温补体虚，调养气色。唐·白居易《种荔枝》诗云：“红颗珍珠诚可爱，白须太守亦何痴。十年结子知谁在，自向庭中种荔枝”，写尽爱荔种荔之痴；明·徐勃咏荔枝：“盈盈荷瓣风前落，片片桃花雨后娇”，状荔形之美。乡村题材电影《荔枝红了》，聚焦岭南荔乡发展，讲述百姓依靠荔枝产业脱贫致富的故事，片中“荔枝红了，日子就甜了”的台词，道出了荔枝承载的乡土情怀与百姓对美好生活的期盼。

6. 李时珍郑重警示：荔枝性温热，民间素有一颗荔枝三把火之说，过量食用极易肝火旺盛，口舌生疮，咽喉肿痛。体质燥热之人切勿贪食。宋·苏轼《荔枝叹》云：“十里一置飞尘灰，五里一堠兵火催。颠坑仆谷相枕藉，知是荔枝龙眼来”，借古讽今，警示贪奢之害。王家卫电影《一代宗师》中，宫二与叶问以荔枝寄相思，那句“荔枝七日色香味尽去，可有些人有些事，放上一辈子也忘不掉”，让小小荔枝承载了深沉的情感与岁月的遗憾，更让荔枝的意象深入人心。

7. 荔枝食用禁忌颇多：阴虚火旺、肝火旺盛、燥热咳嗽、牙龈肿痛、便秘上火、湿热体质、糖尿病患者皆不宜多食；上火发热、皮肤疮毒人群应当禁食。

魏烽（呵呵先生）

2026年5月1日写于丑己斋