精华热点 

乡村广场舞
严玉胜(安徽)
暮色笼村口,欢歌震碧空。
旧时泥腿子,炫出最潮风。
高建明点评:题目寻常,下笔却惊艳。“欢歌震碧空”有扑面而来的热力,而“旧时泥腿子”与“最潮风”的碰撞,才是全诗真正的魂。只用了两组对比——时间上的“旧时”与当下,身份上的“泥腿子”与“潮风”——就精准地捕捉到了乡村巨变的精神内核。短短二十字,跳出的不是舞,是一代人昂首走向新生活的姿态。
秋江垂钓
李磊(徐州)
丹桂飘香碧水悠,清江柳岸自垂钩。
一竿抛到红尘外,不钓鱼儿只钓秋。
高建明点评:前两句平平写景,为的是给第三句的“抛”蓄势,“一竿抛到红尘外”,力度与洒脱兼备。末句“不钓鱼儿只钓秋”是典型的妙转,钓竿悬空,钓住的却是整个秋天的澄明与闲逸。全诗以一“钓”字贯穿,从实到虚,从物到心,读来如秋风拂面,清爽中带着桂花甜香,让人也想寻一江柳岸,抛竿红尘之外。
散步有感
林国水(福建)
信步长堤趁晚凉,风扶竹影过回塘。
莫嫌前路蟾光薄,一笠青山背夕阳。
高建明点评:整首诗最美的意象在末句。“一笠青山背夕阳”,青山如笠,背驮落日,这是何等奇崛而又妥帖的想象。前两句的晚凉、竹影、回塘不过是预热,到这一句才真正让人心头一震。更妙的是“莫嫌蟾光薄”的劝慰语气,仿佛在说:不必担心月色不够亮,你身后正背着整座燃烧的青山。格局阔大,气韵沉厚。
散步
金嗣水(上海)
小径徐行趁晚凉,松风竹影两宜裳。
尘心暂弃重霄外,一例闲云共野光。
高建明点评:风与影成了裁衣的材质,何其清雅的比喻。后两句更见心境:把尘心抛到九霄云外,自己便成了闲云、成了野光。全诗没有一句说理,却处处是通透的人生态度。读这首诗,仿佛跟在诗人身后走了那条小径,晚凉沁衣,俗念尽消,只剩天地间一片清旷。
登山
巴倒烫(四川)
晓色随行步履柔,心同景转意悠悠。
浮生不必争迟早,稳踏清风自上楼。
高建明点评:题目是“登山”,写的却是“不争”的智慧。“稳踏清风自上楼”七字极妙:清风无形,如何“踏”?但正因踏的是风,才显出步履的从容与超脱。全诗节奏舒缓,从晓色、柔步到悠悠心意,最后导出“不必争迟早”的顿悟。没有常见的登山励志腔,反而有一种看淡浮生、自在登高的通透。读罢想放下手机,去踏一踏属于自己的清风。
指压板慢跑
宋彩霞(山东)
寸磔荆途步步难,偏从痛里觅身安。
君观多少身边事,仄到深时路自宽。
高建明点评: 借慢跑悟人生,以痛境喻世途。前二句写实坚韧,后二句拓开哲思,“仄深路宽”譬喻精妙,立意深刻。
爬山戏作
许保全(河北)
秀岭高峰亦爱攀,杖藜扶老越重关。
青山笑我头如雪,我笑青山管得闲。
高建明点评: 拟人谐趣,洒脱自适。山与人互为调侃,语浅情真,将老来登山的旷达与风趣写得活灵活现。
抖空竹
钟德应(合肥)
起落腾飞如世相,绳端日月掌中巡。
浮名抛却心明慧,抖得韶华满目春。
高建明点评: 以空竹喻世事流转,见微知著。抛名守心、抖春入怀,物我相融,意境清雅,富含人生智慧。
忆童年腊月溜冰
张景芳(吉林)
腊月山村大雪封,一群孩子不猫冬。
溜冰场上相追逐,披着月光追着风。
高建明点评: 白描见真,画面鲜活。风雪、月光、追风孩童,不着情语而童趣满纸,唤起集体记忆,感染力强。
浣溪沙·踢踺
郝僧海(河北)
白羽翻飞沐晓晖。你来我往几回回。仰头后踢属名魁。
毕竟容颜终老去,何妨意趣莫相违。笑声裹着鸟声归。
高建明点评: 上阕摹态灵动,下阕抒怀通透。惜时而不悲老,守趣自得,末句声景相融,闲雅动人。
垂钓
牛培瑛(内蒙古)
原野草初茵,车行扰邑邻。
诗耕千里静,我钓一潭春。
高建明点评:将钓竿伸向春天,这构思本身就漂亮。前两句看似闲笔,实则为“钓春”铺设尘嚣与宁静的对比。“诗耕”二字尤妙,把写作比作耕耘,且与“钓”形成虚实的互文——一竿下去,钓起的不是鱼,是整个潭水酿成的春意。语言干净,意境空灵,读完后唇齿间仿佛沾了草木香。
游泳
张华兴(山西)
波起悠然在,风云任我纵。
不知身已老,浪里一条龙。
高建明点评:写尽老当益壮的豪情。“风云任我纵”把游泳写成了驾驭天地的壮游,气势先声夺人。末句“浪里一条龙”不避俗,却因前两句的铺垫而显得质朴有力。可贵的是没有使用任何悲秋或叹老的陈词,反而在波起浪涌间,让读者看见一个越活越舒展的生命——这哪里是游泳,分明是精神的冲浪。
清平乐·垂钓
孟大川(四川)
湖波微漾。岸柳同摇荡。知暖渔翁闻花唱。忘却漂铃频响。
鱼喜英落芬芳。燕剪多彩春光。饱吸超然清气,举竿钓出诗章。
高建明点评:下阕末句“举竿钓出诗章”是全词的点睛之笔。前面层层铺陈——微漾的湖波、摇荡的岸柳、渔翁闻花唱、燕剪春光——都是在为这一“钓”蓄力。可贵的是,整首词始终保持着轻盈的质感:花唱、芬芳、超然清气,这些词仿佛带着水汽。渔翁钓起的不是鱼,是诗,是词人眼中被美好浸泡过的人间。
念奴娇·打羽毛球
胡喜成(甘肃)
银丸抟迅,裂层云、星斗霎时明灭。霹雳弦惊雕鹘怒,飒沓寒光如雪。汉苑抛球,唐宫画鹄,千载风烟掣。紫檀飞过,九霄飞下琼屑。
谁信掌里乾坤?蛟龙腾起,碎却昆山月。汗透青衫浑似塑,笑抚腰间鸣铗。一羽沉浮,万方俯仰,肝胆明冰雪。雄风回处,海天同此奇绝。
高建明点评:把打羽毛球写成武侠大片甚至宇宙奇观,想象力炸裂。开篇“裂层云、星斗霎时明灭”已惊人,后续“碎却昆山月”“海天同此奇绝”更是将方寸球场扩至无垠时空。妙在豪放中不失幽默——“汗透青衫浑似塑”的写实与“笑抚腰间鸣铗”的自嘲,让整首词既有雷霆万钧之势,又有活生生的人气。读来酣畅淋漓。
鹧鸪天·忆跳橡皮筋
王玲珑(四川)
宽敝坝院风轻柔。彩绳牵起笑声浮。脚尖点破波纹漾,手臂悠然燕语讴。
挪碎步,转明眸。童谣唱着雀儿游。难忘云鬓香痕渍,犹记花裙秀色羞。
高建明点评:“彩绳牵起笑声浮”,一个“浮”字,让童年的欢快从记忆水面轻盈地升起来。全词最动人处在于细节的精准:“脚尖点破波纹漾”写出了皮筋跳跃时的节奏感,“云鬓香痕渍”“花裙秀色羞”则带着时光滤镜特有的温柔。不煽情,不感叹,只是安静地还原那个风轻柔、童谣唱的下午,却让每个读者都听见了自己心里那根橡皮筋的声响。

评家简介:高建明 中华诗词学会会员,浙江省诗词与楹联学会会员,辽宁省诗词学会会员,中华诗词学会企工委词网评论委员会顾问,企工委韵海潮声编委,中华诗词学会出版传媒工作委员会泰山论坛执行总编,中国文苑副总编,高研二院副院长,担任多家诗社特邀诗词曲评嘉宾。多次在全国比赛中获等级奖。中英日《八重樱花诗词》在国外出版,五首七言绝句被日本京都大学收录为汉诗教材。

散步
黄友富(江西)
鸡声催早起,闲步漫横塘。
归去人谁晓,衣襟带露香。
欧阳青点评:晨起散步,来去常规,过程完整,末句点睛。露香沾衣,文趣盎然。
走路
卢贤德 (青海)
每天行万步,踏遍水云乡。
不借仙家药,轻松享寿康。
欧阳青点评:散步与走路,异曲同工,前者休闲,后者锻炼。享得寿康,身心愉悦。
散步
王跃东(河北)
风光双腿剪,碧水众山偎。
欲得诗成叠,湖边踏一回。
欧阳青点评:刻画了散步的动作,喻示了亲近大自然,好诗自然来。
晨跑
赵壮华(湖南)
朝霞侵玉露,小草满春阶。
慢跑身心健,晨光打湿鞋。
欧阳青点评:朝露晨跑,意境满满,健康身心,露湿润脾。
登香山(通韵)
郭通海(北京)
炉峰雄峙曳天光,举步拾阶逸兴扬。
任尔临霄高万仞,聊将清梦换云裳。
欧阳青点评:以香炉峰为背景和目标,拾级登临,风光无限,攀登辛劳,意韵雄健。
散步
金嗣水(上海)
小径徐行趁晚凉,松风竹影两宜裳。
尘心暂弃重霄外,一例闲云共野光。
欧阳青点评:前两句描写傍晚散步的优点和景观,后两句阐释物我两忘的态度,闲适重要。
晨跑
宋飞舟(徐州)
踏破长风步履轻,汗凝晓色向前行。
心随云影无穷尽,敢与时光竞一程。
欧阳青点评:雄心勃勃,生机盎然,竞技晨跑,一语双关。
登山
赵永庆(山东)
莫笑痴人独爱山,尘嚣远遁乐清闲。
万般挂碍心头去,问石牧云唯此间。
欧阳青点评:也是阐释物我两忘,闲适重要,不慕虚荣,只守本心。
打篮球
薄入槐(山东)
一自来球抢若飞,左冲右突破重围。
偏偏不是神投手,场外小旗胡乱挥。
欧阳青点评:前两句描写对垒双方激烈对抗,形象逼真。后两句转折场外,呐喊助威,生动有趣。
练武
梁积宏(甘肃)
曾追侠梦舞三更,意欲江湖抱不平。
功未练成身已老,方知小说是人生。
欧阳青点评:前两句叙述早年练武抱不平,三更苦练,追梦武侠。后两句转折岁月易逝,体衰功退,然而文学才是自身最爱。
骑马
杨汉武(云南)
舒筋沉气稳如松,云手单鞭意蕴浓。
野马分鬃藏妙境,乾坤运转自从容。
欧阳青点评:描写太极拳里的骑马招式动作要领?准确传神,文韵悠扬。野马分鬃是经典,招式舒展,虚实相生。步法自然流转,不慌不忙,气定神闲,道法自然。
篮球场偶感
刘娟(湖南)
分庭逐鹿战犹酣,屡阻还追欲扣篮。
堪叹一球偏失手,浮生起落岂心甘?
欧阳青点评:前两句也是描写对垒双方激烈对抗,形象逼真。后两句转折意外失手,功败垂成,寓意人生起伏,永不服输。
常炼易筋经
宣政和(安徽)
卧牛之地伸膀腿,气息均匀手脚灵。
不与他人争胜负,丹田内守道心宁。
欧阳青点评:锻炼伸膀腿,手脚皆灵敏。不争输和赢,气沉丹田宁。悟道人生,易经可为。
马山骑车戏笔
梁孝平(山东)
一介书生亦发狂,飙车何逊少年郎。
身随云朵入山去,脚转峰阴追日忙。
刷刷声如奔马骋,匆匆轮似疾风翔。
时人莫道廉颇老,叱咤犹能上战场。
欧阳青点评:书生飙车,欲发少年狂。颔颈二联,刻画身形动作,出神入化,夸张有趣。尾联意境升华,廉颇叱咤,硝烟建功。
羽毛球竞技
张志强(陕西)
纵身跌宕凤鸾翔,跃步蹁跹燕舞场。
白羽凌空飞素影,银梭贴地闪寒光。
挥戈对战声如沸,振臂欢呼势若狂。
满座喧腾添喜气,当台竞秀乐无疆。
欧阳青点评:前两联描摹羽毛球竞技的动作要领,激烈对抗程度,形象逼真,辞采斐然。后两句转折场外,呐喊助威,生动有趣,气势如虹,喜乐无疆。
登山锻炼
张希臣(北京)
芒鞋踏碎晓山檐,杖指天根力渐添。
石径盘空磨脚茧,松风过耳醒心尖。
三攀汗透青衫重,一歇眸收翠岭兼。
最是峰头凭险处,胸吞浩气把云拈。
欧阳青点评:首联雄心万丈,气势雄浑。颔联描写攀登路径险与难,体劳心累,安全第一。颈联续写接连攀登的咬牙辛劳,中间休憩的观景愉悦。尾联刻画择险之登,反而气定神闲,想象夸张,意境陡升。
清修太极
张可东(江苏)
缓行柔转乾坤静,独抱清宁万事和。
舒臂轻如云卷水,旋腰慢似月移波。
心随意走无拘碍,身与风情自在歌。
一实一空皆入趣,不徐不疾亦婆娑。
欧阳青点评:刻画清修太极,过程优雅,步骤准确,细腻传神,一招一式,气定神闲。云卷水与月移波,想象丰富;无拘碍与自在歌,心归自然。尾联虚实相生,徐疾自如,婆娑意趣,余韵悠长。
西江月·掼蛋
宋善岭(江苏)
掼蛋犹如打仗,功夫尽在排兵。是攻是守是争赢,都有些些要领。
但得从容消遣,何须计较虚名。不从玩里悟浮生,场上只图高兴。
欧阳青点评:上片刻画民间流行竞技掼蛋,如同打仗,排兵布阵,相互配合,攻守相映,争赢为先,都有要领。下片寓意消遣为主,忽略虚名;更无需领悟人生,只是娱乐高兴。
卜算子·忆儿时裸泳(通韵)
徐增干(江西)
垂柳系长堤,蝉噪阴浓处。脱尽衣裳学狗爬,溅起千重雾。
摸蚌手扒沙,沉底偷睁目。日落西山唤不归,但恐娘亲怒。
欧阳青点评:儿时裸泳场景视听可闻,画面感强。裸泳动作形象逼真,拙朴可爱,恢谐有趣,天然本心。末句安全警醒,娘亲怒是爱心升华。
渔家傲·习太极八段锦
邱枫(重庆)
晨露沾衣天未晓。松姿鹤态迎朝早。吐纳盈亏随气调。心自照。循环一式归元妙。
起落开舒身渐悄。沉浮不扰神思杳。解得阴阳生慧窍。尘事了。清风满抱人难老。
欧阳青点评:描摹练习太极八段锦的过程,也是步骤准确,细腻传神,用词优雅,一招一式,气定神闲。末句意境升华,避开尘世烦恼,清风朗月人生。

评家简介:欧阳青,曾任解放军某军分区司令员,陆军大校军衔,毕业于解放军艺术学院第五届文学系。系中国作家协会会员、中国散文学会会员、中华诗词学会会员。现任中华诗词学会评论委员会副主任,《瞿塘潮诗评》副主委。
来源:北京潇雨诗社公众号




