快乐只有一个秘诀

原创 许江春 

2026年4月23日 09:59 广东 

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当我最喜欢的愉悦，像血液一样遍布全身，陪伴我每分每秒时，我发现我已经无需表达。我，就是一切的来源，就是愉悦本身。


从前的我一直搞不懂：为什么好像什么特别的事也没发生，但就是觉得很快乐、很享受、很感恩。后来知道了，哪怕是一片嫩叶，一滴雨珠，一声蝉鸣，一抹微笑，一丝暖意，也足够让我动容。我对世界没有要求，所以只要睁开眼睛，看到世间万物环绕身边，总忍不住心生感动。


为什么如此快乐？好像我并非血肉之躯，而是由快乐的粒子一一合成。我无法理解太宰治借用寺内寿太郎《遗书》中的那句：生而为人，我很抱歉。如果你要问我的感受，那肯定是：生而为人，三生有幸！


快乐只有一个秘诀：了解并热爱自己，并由此热爱全世界。


一个人为什么不快乐？真实原因只有一个：他不喜欢自己，他的身体和思想离心离德互生厌气。不喜欢自己不同于不喜欢任何其他的人，其他人可以保持距离，但自己，却终生捆绑，要想摆脱，除非咽气。


所有向外求的人，很难过好这一生。首先他不信任自己，不知道自己原本有能力，可以做到几乎万事不求人。其次，求而得之也未必懂得感恩，错失了感谢的快乐，求而不得，又心生不满和怨恨。


喜欢自己，和自己相处愉快的人，会对自己有无限的包容和绝对的信任。不轻易利用他人，因为靠自己这一核心原则，本身就快乐无穷。让自己享受创造而非乞讨，醉心于活着的每一刻，享受自然而然的成果和收获。


我无法用言语表达我的那些宁静而幽深的快乐，只化作闪光的双眸、不败的笑颜，以及偶尔的泪光闪闪。


人生就是找到自己然后升级的过程，而且全程热爱她。


你不是世界的中心，但你绝对是自己世界的中心。你就是你自己，不是任何人的工具，也无需实现任何人的期待。你无需讨好任何人，也无需屈从任何无良的标准，你是你世界的唯一主人。你是你人生的编剧，你是你人生的导演，你是你命运的向导，而不仅仅是个点头哈腰的小龙套。


说想说的话，做想做的事，这世间哪有什么牵绊和桎梏？唯一的桎梏，就是你自己。


乐观的人就是热爱生命、热爱自己的人。这样的人无论顺境、逆境都自信从容，无论在世界的哪个角落，都是心灵世界的中心，都有的是，让一颗心，保持愉悦的本领。


和自己久处不厌，心生欢喜。