人老猫腰把头低，树老焦稍叶儿稀，茄子老了一包籽，黄瓜老了一层皮。这是自然生长生理过程和法则。

活到老，是一种幸运。植物到老，果实成熟，种子可以繁育后代，物种也能得以延续。人活到老，完整的走了一个过程，也是一种圆满。有多少人没有走完这个过程，而“中道崩殂”。即使活着的人，有的人因为疾病也时日不多。有的以日来计算剩余的时间；有的以月来计算剩余的生命。而对于以年来计算生命长度的人来说，是两万五千里长征的胜利者，理应“尽开颜”！

有不少“高人”对老年人指手画脚，出了不少点子。有的是积极的，但也有很多是消极的。这也不让你做，那也不让你管，话应该怎么说，饭应该怎么吃，不一而足。

积极的面对生活，就是要有进取，不能等着衰老。老年人应该有所作为，健康长寿不是活着的唯一目的。夕阳无限好，好在哪里？好在我们无职一身轻，好在我们时间由自己支配，好在我们有丰富的阅历，好在我们知道人生该怎么度过，好在我们懂得珍惜、舍得、幸福、快乐是什么……。

悟道得道。已经错的，余生不能再错；已经遗憾的，余生不能再留有遗憾；能补救的，就要积极的去补救。

积极的面对生活，就要像夕阳一样把自己的余晖洒向大地，不带走一点光和热。

过去受各种条件限制，许多人没有把自己的爱好和特长发挥出来。退休以后，你应该一尝心愿，用余生把自己有生想做的事做出来，岂不是无愧于自己吗？比如学琴棋书画。只要认真学习，持之以恒，没有学不来、做不好的。

做一些社会公益活动，也是老年人发挥余热的一种表现。

帮帮自己的儿女。学学动物的本能，活着的希望在于下一代。有钱出钱，有力出力。没钱没力的，要争取自立。

疾病对老年人来说是司空见惯，鬼影附形。有病是正常的，无病是不正常的。对疾病，既要重视，又要藐视。慢性病要慢慢养。带病进取，带病长寿。化有形为无形，化无形为有形。用哲学的眼光看待自己，看待世界。

积极的面对生活，就要不忘昨日之美好，把握今日之分秒，用明天的太阳把自己的希望燃烧！

路漫漫已不远矣，勿忘上下求索之。

作者简介：吴德忱，长春市人。退休老者，喜欢独处。每天，清茶一杯在手，品春夏冬秋；每日，弱笔轻风，写诗词歌赋。