文/萨提亚

我的失望，

是对未被满足期待的哀叹，

我的焦虑，

是对未来不确定性的恐惧。

我习惯向外寻找答案，

却忽略了内心的需求。

它一直在轻声呼唤:

你需要被看见，

你需要被接纳，

你需要安全而自由地做自己。

当我学会倾听，

我终于懂得，

如何在自己身上，

找到这些答案。