第1132期

内观，即是觉醒

 （哲思散文诗）

文/孙成贵

诵读：焱桐

监制：桃子

主编：静心

人这一生，终其一生都在向外探寻，向世界求索，向他人求证，却常常忘了，最辽阔的天地，从来都藏在自己的内心。

直到某一个瞬间，你停下匆匆的脚步，收回向外张望的目光，开始学着，安静地看向自己。

学会常常观察自己，便是人间最难得的修行。

观自己的一念一动，觉察心底翻涌的情绪，读懂每一份欢喜与落寞，接纳每一次慌张与不安。不苛责，不评判，不逃避，只是温柔地看见，那些藏在言行背后的执念，那些隐于情绪深处的渴望。

观自己的一言一行，审视脱口而出的话语，回望举手投足的分寸，在每一次选择里看见本心，在每一段际遇里照见自己。不敷衍，不盲从，不伪饰，清醒地知晓，何为自己所想，何为自己所行，何为自己该坚守的底线与初心。

世人总在追寻神性与灵性，以为那是遥不可及的光亮，是玄奥高深的境界。

却不知，当你真正开始向内凝望，学会时时自省、处处观心，便是唤醒了自身最珍贵的力量。

这份向内的觉察，能抚平内心的浮躁，能破掉虚妄的执念，能在纷扰世事里守住一方安宁，能在迷茫困顿中找到前行的方向。它让你不被情绪裹挟，不被外界左右，不被执念困住，活得清醒、通透、笃定、从容。

一个懂得观照自我的人，心有明镜，身有光芒。

不必向外求神问卜，不必向人讨要答案，你自己，便是自己的救赎，自己的光亮，自己此生最圆满的修行。

常观己心，常省己身，

一念清醒，便是觉醒；

一心澄澈，自有神性。