《向外求全责备，一看就烦；向内检查自己，一想就明》


         文/卫水洲


人生在世，
总在得失间徘徊，
在对错里纠结，
很多时候，
我们活得疲惫不堪，
满心烦躁，
并非生活太过苛刻，
而是我们把目光，
放错了地方。
总盯着他人的不足，
处处求全责备，
满眼都是不顺心，
一看就心生厌烦；
常回望自己的内心，
时时反省自查，
事事反观己身，
一念便通透豁达，
一想就豁然清明。
向外苛求，
是烦恼的根源，
如同拿着放大镜，
看别人的瑕疵，
揪着细微的过错，
不肯放手，
越看越心焦，
越想越气恼。
我们总希望，
身边人事事合心意，
处处随已愿，
要求他人完美无缺，
却忘了世间本无，
完美之人，
岁月本无，
一帆风顺之事。
对别人百般挑剔，
对他人万般要求，
实则是困住了，
自己的心境，
让怨气填满胸膛，
让浮躁占据心房，
既伤了彼此的情意，
也乱了自己的步调，
满眼皆是烦忧，
步步皆是困顿。
与其执着外界是非，
不如静心反观自我。
遇事少一分指责他人，
多一分检视本心；
遇困少一味抱怨周遭，
多一分修正言行。
人心向外，
只会越来越累；
本心向内，
方能越悟越明。
懂得放下苛责，
学会自我省察，
便是最好的修行。
不纠结他人缺憾，
不苛求世事圆满，
时常向内审视，
守住平和本心。
在自省中沉淀，
在包容中释怀，
抛开无谓烦忧，
活出清醒通透，
方能从容度日，
安然前行。
总而言之，
为人在世，
向外求全责备，
一看就烦；
向内补缺修正，
一想就明。
人若没有格局，
满眼尽是琐碎；
人若没有眼界，
满心皆是刁难。
愿我们：
健康平安！

幸福快乐！