接纳自己的不完美

              文/路等学（兰州）

前几日收拾旧物，在堆叠的书籍与杂物间，我偶然翻出一本尘封多年的日记。老旧的纸页历经岁月沉淀，已然微微泛黄，边角被时光细细摩挲，带着温柔又沧桑的痕迹。扉页之上，一行蓝色钢笔字迹工整清秀，静静镌刻着年少时的心声：愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

笔墨早已干透凝痕，褪去了初见时的鲜亮，可字里行间藏着的少年意气、纯粹期许与不甘平庸的倔强，跨越数十载光阴，依旧滚烫鲜活，直抵心底。回望年少岁月，我们都曾对人生满怀极致的期待，渴望事事圆满、件件称心，期盼自己足够优秀、足够耀眼，活成无可挑剔的模样。年少的我们怀揣一腔热忱，带着满腔赤诚奔赴生活，总以为人生本该一帆风顺，所有付出皆有圆满回报，所有努力都能尽善尽美。

年少的我们，总对强大有着偏执又片面的定义。那时的我始终以为，真正的强大，是百毒不侵、刀枪不入，是永远坚强、永不低头。是独自扛起所有风雨，咽下所有委屈与苦涩，把疲惫和脆弱悄悄藏起，再笑着向世界佯装从容，轻声道出一句我没事。我们习惯性伪装自己的软弱，习惯性硬撑着前行，总想把最完美的一面展现给世人，却独自消化所有的疲惫与不堪。

一路走来，看过人间烟火，历经世事沉浮，在一次次跌倒与自愈、迷茫与清醒中，我才慢慢读懂：人生从不是完美的剧本，众生皆有缺憾，人人皆有不足。这世间从来没有百分之百圆满的人生，也没有毫无瑕疵的自己。没有人一生顺遂无忧，没有人行事万无一失，缺憾与遗憾，本就是人生的常态。

我们这一生，总在不停追逐、不断奔跑。我们执着于完美的成绩、完美的事业、完美的人生，苛求自己言行得体、处事周全，生怕一步出错、一时失意，就会被生活辜负，被他人诟病。我们习惯性盯着自己的短板与缺憾，纠结于过往的遗憾、做错的选择、未尽的圆满，在过度苛责中内耗，在盲目攀比中焦虑，让疲惫裹挟身心，让执念困住余生。我们总在追逐他人的脚步，苛求自己追上所有人的节奏，却唯独忘了善待疲惫的自己。

可细细想来，不完美，本就是人生最真实的常态。花开绚烂终会凋零，月至圆满必遇盈亏，四季更迭、世事变迁，从来没有一成不变的完美。人生有得有失，生活有甜有苦，前路有坦途亦有坎坷，人心有赤诚亦有怯懦，缺憾相伴，起落相依，才是生活最本真的模样。世间万物皆无圆满，山海有起落，岁月有盈亏，万事皆有缺憾，人间本无万全。

每个人都有自己的短板，有做不到的事情，有改不掉的小缺点，有留不住的人和事。或许我们不够聪慧，不够圆滑，不够耀眼，会犯错、会迷茫、会软弱、会遗憾。但这些不完美，从不是人生的缺憾，而是独一无二的底色，是普通人最真实的烟火气息。正是这些细碎的缺憾，拼凑出鲜活真实的我们，让平凡的人生有温度、有烟火、有温度。

所谓成长，从来不是逼迫自己变得无懈可击，而是慢慢学会与自己和解。不再苛求事事尽善尽美，不再纠结过往得失成败，不再因为一点不足自我否定，不再因为一时失意自我消耗。学会接纳自己的平凡，接纳自己的短板，接纳自己的情绪，接纳人生所有的遗憾与不圆满。真正的成熟，是看清自己的普通，接纳自己的缺憾，不纠结过往，不焦虑未来，温柔与自己相拥。

接纳自己的不完美，是与生活温柔相处的开始。允许自己偶尔松弛，允许自己偶尔失意，允许自己慢一点、普通一点。不必追逐别人的光芒，不必复刻别人的人生，每个人都有自己的节奏，每个人都有专属的花期。不必焦虑进度，不必攀比人生，有人年少成名，有人大器晚成，各有归途，各有精彩。认真生活，踏实前行，尽力而为，无愧于心，便是最好的人生状态。

人这一生，最高级的自愈，是向内释怀，悦纳自我。放下完美的执念，包容自己的缺憾，与过往和解，与自己温柔相伴。慢慢懂得，人生无需事事圆满，人心无需处处完美。过度追求完美，终会被执念束缚，学会接纳缺憾，方能从容自在。

接纳所有不完美，释怀所有不如意，在平凡中坚守，在缺憾中成长。不焦虑、不内耗、不纠结，从容接纳生活的所有馈赠，温柔奔赴属于自己的烟火人生，便是此生最好的圆满。

作者简介：路等学，中共党员，甘肃省科学院生物研究所正高级工程师。主要从事农业区域经济研究，食用菌品种选育及栽培技术研究与推广。发表论文和网络文章数百篇以上。获都市头条优秀作者表彰和《中国乡村》杂志表彰。