乐享智能生活 玩转数字时代——老干部实用网络技能辅导课

 随着数字化时代飞速发展，智能手机、互联网已深度融入百姓日常生活，成为便民办事、畅通沟通、丰富精神生活的重要载体。为帮助广大老干部跨越“数字鸿沟”，适应新时代智能生活，独立掌握手机上网实用技能，轻松解决生活办事难题，特开设老干部网络实用技能辅导课程，内容通俗易懂、贴合实际、易学好用。

一、学会基础上网，拥有个人网络账号

 指导老干部熟练掌握微信注册、设置网名、更换头像、登录退出等基础操作，从零学会上网入门技能，拥有属于自己的网络社交账号，开启智能生活第一步。

二、足不出户办理各类生活缴费

 熟练掌握手机线上缴费功能，可独立完成电费、水费、燃气费、手机话费、宽带费、物业费等各项生活缴费，不用排队、不用跑腿，随时随地一键办理，省心省力、清晰透明。

三、熟练网约出行，方便日常往返出行

 学会手机预约网约车，熟练设置上下车地点、查看车辆信息、安全乘车、线上结算，有效解决出门打车难、出行不便等问题，让日常就医、探亲、逛街出行更加自由便捷。

四、掌握网络购物，居家轻松采购物资

 学会正规平台网购操作，能够自主挑选生活用品、食品物资、日用百货、衣物用品，掌握下单、付款、查物流、收货确认整套流程，足不出户满足生活采购需求。

五、学会身份验证，独立办理线上业务

 熟练掌握手机人脸识别、实名身份验证操作，能够独立完成各类平台、政务、就医、登记核验，摆脱依赖他人帮忙的困境，自主办理各项线上实名业务。

六、学会拍摄自拍，记录生活美好瞬间

 熟练使用手机拍照、自拍、录像功能，随时记录生活风景、活动场景、亲友团聚画面，留存晚年珍贵记忆，丰富个人生活情趣。

七、线上视频通话，畅通亲情联络

 学会微信语音、视频通话、发消息、传图片，随时与子女亲友远程聊天见面，拉近亲情距离，消除独居孤单，保持日常密切联络。

八、浏览新闻资讯，紧跟时代步伐

 学会手机看新闻、读资讯、了解时政热点、政策信息、养生知识、地方动态，做到老有所学、与时俱进、视野常新。

九、线上休闲娱乐，充实晚年生活

 学会收听戏曲、老歌、评书，观看影视剧、正能量短视频，丰富业余精神文化生活，愉悦身心、陶冶情操。

十、熟练扫码功能，适应社会通用场景

 掌握扫码付款、扫码乘车、扫码加好友、扫码办事等基础技能，适应当今社会全部扫码通行、扫码消费、扫码服务的日常场景。

 十一、查询社保医保，掌握个人民生信息

 学会手机查询养老金、社保、医保、违章记录等个人民生信息，随时掌握自身权益情况，心中有数、安心踏实。

十二、整理保存照片视频，随时分享回忆

 学会手机图片视频保存、整理、转发、备份，妥善留存生活影像，随时分享亲友，珍藏美好生活点滴。

十三、线上预约就医，便捷守护健康

 掌握网上挂号、预约问诊、查询体检报告、学习健康养生知识，让就医更方便、养生更科学、晚年更健康。

 十四、学习网络防骗，安全安心用网

 掌握基础网络安全知识，识别电信诈骗、陌生链接、虚假信息，不泄密、不转账、不轻信，守住财产安全底线，做到放心上网、安全用网。

结语 

智能时代，老有所学、老有所乐、老有所用。希望全体老干部坚持多学、多练、多用，逐步熟练手机各项实用网络技能，主动拥抱数字新生活，享受新时代科技带来的便利与美好，安享幸福、充实、精彩的晚年生活。

 辅导老师：文一多

编后感言：

  信息网络普及工作亟待重视

  近些年来，省市各级相关部门，对于全民信息网络普及工作重视程度不足。我数次就此发声呼吁，提出普及推广的相关建议，却未能得到采纳落实，内心不免深感遗憾。

  现如今，社会早已全面迈入数字信息时代，互联网、智能设备深度融入政务办事、民生生活、产业发展各个领域。网络素养不再是小众技能，而是大众适应时代、履职办事、便利生活的必备基础能力。

   只有真正重视信息网络普及工作，面向干部群众、老年群体、基层从业者常态化开展教学辅导，破除数字隔阂、补齐上网技能短板，才能让大家主动认知网络、熟练运用网络。

   顺应时代发展大势，主动拥抱信息科技，方能从认知懵懂的自由王国，稳步迈入掌握规律、驾驭应用的必然王国，跟上时代发展步伐，助力地方各项事业高质量推进。