起伏的人生
作者冰冷酒
人生的高低起伏，不过是一场关于呼吸与心态的修行。在游泳池戏水时偶感：
深吸一口气悠然浮起
轻吐一口气缓缓沉去
人生起伏千百回转
劈波斩浪笑对顺逆
无论身处巅峰谷底
保持平常心态高低
不因巅峰时刻自满
不因低谷岁月沉迷
一种姿态终会疲惫
换个游法节省体力
灵活应对世间人事
如鱼得水自在惬意
谢谢聆听观看，再见。
作者简历
王勤（笔名冰冷酒）作家、诗人、歌词作者、高级商务师。生于黑龙江省北安市。毕业于北京大学西语系，巴黎第三大学留学生。曾长驻国外使馆工作，历任秘书、参赞等职。现为中国通俗文艺研究会第八届理事会理事，《广东省写作学会许峰诗歌研究院》顾问，《北京暹华文化研究院》名誉院长，《白天鹅》诗刊杂志社名誉社长，《九江文学社》名誉社长，《青年文学家沧浪分会》顾问。中国音乐著作权协会会员 ，北京神州雅海文化艺术院签约词作家。中国散文学会、中华诗词学会、中国楹联学会、中国诗赋学会、中国燕京文化艺术交流协会、北美中华诗词协会、北戴河作家协会、北大荒作家协会会员、中国散文学会北戴河创作基地文学院签约作家，中国文化遗产保护研究院文学书画艺术院高级研究员。著有回忆录《难忘在海外的日子》、诗集《蓝花楹》。两本专著分别被北京大学图书馆、人民大学图书馆、首都图书馆、沈阳市图书馆、沈阳市大东区图书馆、北大荒博物馆收藏。近百篇文章发表在《人民日报》、《环球时报》、《北京日报》、《北京晚报》、《世界博览》、《世界知识画报》等报刊杂志上。在第二届国际城市文学论坛新诗百年征文大赛中荣获：优秀诗人、潜力诗人、最佳人气诗人、红色文化诗人等四项大奖。部分诗歌作品入选《世界汉语文学经典诗词曲赋》、《世界汉学经典微诗一百家》、《汉语诗歌普及读本》、《北大荒作家新作选》、《澳门邮政限量版纪念邮折》。我是外交官等十首歌词入选《词林歌海十年典藏》一书。
