导语：
中华五千年文明绵延不息，“和” 是贯穿古今的处世智慧，亦是修身齐家、延年安康的根本。
溯源《周易》《道德经》《黄帝内经》，阴阳和合化生万物，天人合一万事顺遂。天地和合，则风调雨顺；家国和合，则兴盛安定；家庭和合，则喜乐安宁。父子和睦、兄弟同心、夫妻相守、挚友相助，身心相融、气血调和，便可百病远离，福寿绵长。
以和为贵、与人为善、己所不欲勿施于人，早已融入民族风骨。历代长寿之人，皆深谙此理。为人处世，学和文化、说和善之言、行和顺之事，争做和睦之人，方能阖家美满、吉祥顺遂。
本文以通俗顺口溜梳理家和要义，语言直白，寓意深厚，愿读者品读有所悟，守和睦，得安康。
牢记家和万事兴，
各尽其责心需诚。
不要吵闹把气生，
人生闷气易生病，
一家人吵几句嘴，
大家劝你要想通，
风雨一过天就晴，
保持头脑常冷静，
乐观宽容最为重，
遇事三思而后行。
贤妻莫分丑和俊，
夫妻相爱同相敬，
品德高尚心灵美，
志同道合家业兴，
勤俭节约要永恒，
粒米能把仓聚成，
艰苦朴素是美德，
辅张浪费要纠正。
不要口渴去掘井，
盼天落下肉陷饼，
好事等过夕阳红，
非分莫想要记清。
依靠祖业分家产，
有句古话讲的明，
老子留下千两银，
非劳而食不出门，
每日耗银用二钱，
最长难用十五冬。
只有一双勤奋手，
艰苦奋斗创人生，
下定决心耐吃苦，
黄土能把金变成。
兄弟好比手足重，
妯娌互尊姐妹同，
兄让弟尊天地宽，
互尊互商做事情。
风言流语勿轻信，
逆耳忠言要多听，
一旦遇上危急事，
挺身相助亲弟兄。
儿女都是亲骨肉，
好比十指一样同，
十个手指有长短，
哪个流血父母疼，
一颗赤心待儿女，
闲言难免事不公，
静卧多思个人过，
风止浪静水自平。
尊老爱幼合家乐，
谦虚礼让把事容，
做人要把父母孝，
儿女媳妇一般同。
这是中华好传统，
晚辈都要来继承。
唐诗孟郊<<游子吟>>，
句句不忘慈母情，
世上母爱报不尽，
耗尽心血养儿成。
儿女要尽孝顺心，
子孝勿分富与穷。
从小严格把子教，
拾金不昧好作风。
自幼养成文明子，
努力读书学本领，
尊敬父母尊老师，
热爱祖国爱家庭。
生为神州正夫子，
祖国寸土爱心中，
堂堂正正来做人，
待人对事要公平。
。
路遥方能知马力，
日久人品大家明，
胸宽能忍也能容，
斤斤计较亮红灯。
乡邻和睦互帮助，
互尊互敬勤沟通，
无论职高贫和富，
一视同仁心放平.
高瞻远瞩向前看，
人走多了路变成。
那家遇上紧急事，
乡亲邻居都助兴。
亲戚朋友把门进，
说话文明带笑容。
热情倒茶先问好，
不要对人冷冰冰。
做人诚信就是本，
办事踏实要忠诚。
出门办事要冷静，
实事求是讲信用。
生平不做亏心事，
半夜敲门心不惊。
生意之道更是难，
想占便宜掉陷阱。
酸甜苦辣味道全，
精打细算懂行情。
一时疏忽就赔钱，
违规犯法不经营。
赊账好比三结义，
要账好比华山登。
劝你别把赌博染，
赌伤和气祸家庭。
赢钱到手也不义，
输钱回家把气生。
平常哥们处得好，
赌博一元争眼红。
世上金钱非是宝，
平安快乐赛金重。
安全等于金钱库，
人生平安莫放松。
常敲不懈安全钟，
细心处事灾难成。
火灾能把家变灰，
触电一时丧性命。
出门开车要慎重，
交通规章记心中。
切勿外出逞英雄，
酒后头脑目不清。
驾车违章超速行，
灾难降临瞬间中。
劝人别把国法犯，
违犯国法身服刑。
千万铭记这些话，
劝人别当耳旁风。
如果发生意外事，
亡羊补牢迟亦空。
家务之事勤料理，
保持整齐讲卫生。
发现有病早医治，
不要拖延家中等。
双管齐下最保险，
科学医术不能轻。
生活调理搭配好，
和谐保健学精通，
增智开慧重养生.
以善求乐净心灵，
永保健康不生病，
全家老幼喜盈盈。
以上所说能做到，
平平安安过一生。
家家和睦人欢乐，
社会和谐享太平。
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