《心情愉悦倍爽享快乐》

作者 ：任晓芹

主播：开    耳

监制：心太软

总编：阳光波

        我渐渐地发现，一个政府机关工作的公务员，退休后取悦自己的生活成本越来越低。

     我每天坚持早一点起床，洗漱完去孙武湖畔散步走一圈，在湖畔吹吹大自然中自由的柔风，这些免费又美好的享受，足够带给我一整天的心境愉悦倍爽快乐！

        在人生路上，不要去低估自己锻炼身体的热爱，生活有了活动中的自律，才会遇到生命中更好的自己。

       清晨的第一缕阳光洒在自己的身上，我走的每一步都是对生活的无限热爱。清晨散步就像给自己的身心做了一次暖心的按摩，让我的元气满满迎接美好新的一天。

        在人间烟火里修为自己的心性，在生活寂静里养性，灵魂如渤海大平原旷野田园里吹来的徐徐清风，自在来去。不为谁去停留，也不被谁牵绊。把自己所有生命中的力气，都用来温柔地爱这朴素的人间。

     晨起侍花，闲来煮华莱健黑茶，温一壶月色与独处的内心静静对坐，让每一个黎明都有露水的润泽，让每一个黄昏都有炉火的余温。来者不迎，去者不送，我欣赏孙武湖水无波纹，亦无痕。

     这份大自然中的从容，是时光赠予给自己的人生修为。人世浮沉，唯愿自己：身在人海喧嚣中，心在云水间。不扰于物，不困于情，人生一呼一吸之间，皆是自在，生活一蔬一饭之中，皆有生命中爱的慈悲。

        人总需要这片刻的快乐，来爱上这日复一日的生活。当然，人生总要有点遗憾，不然老了拿什么谈曾经？

        总之，人生就像一场长途旅行，每一程山水都要有独特的韵味，每一个季节都有不同的风光呈现。带着感恩的心去遇见，带着洒脱的心去告别，不慌不忙地过好每一天。别怀疑自己，你本就自带光芒，只要内心安定、稳步向前。未来一定会回馈给你，万般惊喜与温柔。

【注：名片制作慧颖】