古稀五四情
作者/王秀北（江苏连云港）


人生七秩运未竭，
幸逢五四情犹切。
往事尘烟悄悄散，
岁月蕙帐款款结。
鬓留雪跡初心在，
胸怀赤志继血热。
乐观桑榆返春秀，
运开期颐欣酒烈。


2026年5月4日于无锡





老树新枝
一一贺洪玉萍获连云港市第九届武林大会女子老年组太极拳一等奖


港城体育竞技行，
武林争雄耀群英。
九届会赛颁大奖，
一等功名胜万金。
太极长拳精久练，
玉萍抱誉情独钟。
不畏岁长强者胜，
喜看老树展枝新。


港城：连云港市雅称


2026年5月25日