芒种养生诀
 双午临空火气扬，
时逢芒种暑潮长。
瓜莲薏米清湿热，
凉鸭菽蔬护腑肠。
早睡养阴宁心火，
闲行微汗避骄阳。
心平少躁调身性，
顺候安居保安康。