只为心中那个梦（外三首）

杨知予

我素来有早起的习惯，今日五更刚至，便披衣出门，缓步去往近处的昆仑公园。晨光淡淡笼罩园囿，晨起锻炼的游人往来不绝。一队锻炼者衣衫齐整，伴着铿锵乐曲列队奔跑，身姿飒爽、意气昂扬。见此蓬勃景象，我心有所动，随即入队一同起跑。奈何年岁增长，筋骨不复当年，未奔多时已然气喘胸闷、双腿沉滞乏力，只得停下奔跑，改换快步疾行，如此亦可舒展筋骨、调养身心。

公园中心广场另有一番景致，舞队自成一方天地。悠扬乐曲随风漫漾，众人踩着舒缓韵律翩跹起舞，体态轻柔从容。刚劲奔跑与柔美歌舞两相映衬，勾勒出园中别具韵味的晨晓风光。

漫步游园途中，我取出手机，将各处晨练实景一一拍摄收录，剪辑成短视频发布于抖音平台。以影像定格鲜活朝气，借网络传递健身理念，这亦是我助力宣传全民健身的微薄心意。

园中男女老少齐聚一处，锻炼方式各有选择：或悠然缓行漫步，或稳健快步穿行，或奋力疾驰奔跑，或轻步慢颠慢跑。锻炼形式虽千差万别，所有人心底皆是同一个期许：拥有一副康健强健的体魄。满园蓬勃生机，正是全民健身落地生根最真切生动的写照。

全民健身重在躬身践行，国家大力倡导的全民阅读，我亦诚心响应、躬身践行。以运动强固体魄，以诗书滋养心田，惜取暮年静好时光，把余下岁月过得丰盈有味，活出独属于自己的晚年风华。

贺董事会扩大群成立

杨知予

四十七贤聚群中，

共襄文业万众行。

鄢公掌舵明规制，

群贤凝心抱赤诚。

齐绘书香宏伟卷，

同推读韵崭新程。

笃怀宏志勤耕拓，

唤得山河满诵声。

说说孝顺

何为孝顺？面对家境清贫的父母，钱财接济是孝；

面对内心孤寂的父母，朝夕陪伴是孝；

面对身染病痛的父母，悉心看护是孝；面对爱絮絮念叨的父母，静心倾听是孝；

面对性情急躁的父母，包容体谅是孝。

世人之间本无亏欠，唯有父母的养育大恩，我们终生难报。尽孝万万不可拖延，及时行孝，本是为人子女该守的本分。世事无常，岁月匆匆，千万别等得子欲养而亲不待，空余满心遗憾。

行孝不分早晚，当下即刻就做。

致全体群友

杨知予

群中知己喜相逢，

共读诗书正气浓。

广邀挚友来相聚，

群主扬旗作先锋。

携手齐心同奋进，

入会诸君优待从。

宽怀盛意迎同道，

四海文友尽可融。

致郝群主

杨知予

昔有诗宗陆放翁，

邢州今见郝放翁。

抛开尘岁身微疾，

永守清吟一卷中。

开卷崇文风气盛，

同坛共作诵诗翁。

灵思激荡胸襟阔，

百岁生涯意自丰。

作者简介： 

杨富昌，男，1963年1月出生，笔名杨知予，河北省武安市人，中共党员，毕业于河北师范大学政教系。从事中小学教育四十多年。其中，担任学校校长十五年。工作期间，多次被评为优秀教育工作者。中小学高级教师（六级）于2023年1月退休。退休后，笔耕不辍。仍然不减对古典诗词的热爱。本人擅长创作诗词、歌赋和散文。属于自由撰稿人。立足于社会生活，原创地域文化诗词歌赋近百首。为地方文旅产业的发展起到了积极的推进作用。