晓光铺在草坪的柔软

四双脚站成四平，气沉丹田安

两代人的身影，迎着晨光舒展

一起势，就把家常都揉进了拳

父母的拳架沉得稳

是半辈子磨出来的松柔

肩肘卸了风霜，步里藏着宽厚

一招一式，都是岁月的从容

晚辈的身法带着轻

跟着长辈的劲路慢慢行

少了几分毛躁，多了几分定

把年轻的舒展，融进了沉静

云手同挽一片风

进退共守一个中

眼神不用交会，呼吸早已经相通

开合间，全是一家人的默契相通

不羡江湖远，不慕盛名

只守拳边的朝夕安宁

这世间最好的光景

是一家老小，把日子打得中正温情

作者简介

陈冬梅，笔名：墨涵，北疆鹤岗人，年逾古稀。半生扎根黑土，暮年归心笔墨。退休后以文字为舟，载着故土情怀与人生感悟，在散文与诗词的天地里慢行。系鹤岗作家协会会员，现为《都市头条》认证编辑，《全球诗歌海外经典诗人文苑》人气作者。其文质朴真诚，其诗清浅动人，于寻常烟火中打捞细碎美好。