作者：刘子纬




1. 

米谷淘水入锅烹，文火慢熬溢清馨。
一碗黄粮凝厚味，田园风物蕴真情。
 


 2.
颗粒金黄产田野，煮成香饭软而糯。
农家日月寻常食，朴素甘香润生活。
 
3. 
清泉慢煎谷飘香，小米凝脂满碗香。
不羡珍馐滋味厚，粗茶淡饭亦甜美。