文/
斌勇郸
倩情颖
雪河驰
 
体质
要养好天生这身肉身
要筑牢体魄这道根本
别让孱弱纠缠晨昏
安稳脏腑才拥温存
 
运动
要挣脱久坐沉闷方寸
要迈开步伐挥洒汗痕
活络气血抖擞精神
练就一身无畏坚韧
 
人生
要握紧健康这份资本
人生旅途才敢往前奔
名利繁华不过浮尘
平安无恙便是满分
 2026.6.20