玉华日记：观看徐晶老师夏至演讲有感
昨日夏至，草木生长茂盛，天地之间阴阳交替变化，万事万物都遵循着自然的规律。昨天我在视频上认真观看聆听了徐晶老师关于夏至的主题演讲，听完内心感触很深，也从节气之中，读懂了很多做人做事的道理。
夏至是白天最长、阳气最足的一天，可凡事盛极必衰，阳气到达顶峰之后，阴气也会慢慢萌生，一切都开始悄悄转变。徐晶老师学识丰富，演讲生动又动情，没有晦涩难懂的大道理，简简单单把夏至节气蕴含的自然道理，和我们平常的生活结合在一起。原本枯燥的节气知识，经老师讲解变得通俗易懂，让我听得十分入心。
老师说的一句话让我印象很深：极致不是终点，转折才是开始。生活里很多人都想要事事圆满，一直处在最好的状态，不肯停下脚步。可大自然告诉我们，太阳升到最高，就会慢慢下落；万物长到最繁盛，就会慢慢收敛。人生也是一样，没有一直一帆风顺的高光时刻，人在顺境巅峰的时候，一定要懂得适时停下脚步，保持清醒，千万不能骄傲自满。相反，在低谷时候也要信心满满，静静努力走出低谷。这个演讲也让我明白了做人的准则：向阳而生，顺势而为，心中有度，行之有方。平日里我们要保持积极乐观的心态，顺应天时和世事变化，不要强行强求、固执较劲。做人一定要把握好分寸，身处顺境、万事圆满的时候，常怀敬畏之心，做人留余地，做事不贪满，要低调沉稳，绝不张扬自大。
顺应自然，方能从容度日。非常感谢徐晶老师给我们的走心分享。牢记夏至带给我的启示：知进退、懂收敛、守分寸，顺应本心做事，守住底线做人，始终保持清醒平和的心态，从容面对生活里的起起落落。
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