九日一曰小//性也命也——说透性命，养好夫妻
“性命”这两个字，中国人说了几千年，可真要问“性”是什么、“命”是什么，十个人里有八个说不清。今天咱们就把它掰开揉碎，说透了，也说说怎么养好它。
一、什么是“性”？什么是“命”？
先说“性”。性，左边一个“心”，右边一个“生”，心之所生，便是性。它不是你身上哪个零件，是你内在那股子心气儿、脾气、性情。你生来是急脾气还是慢性子，爱笑还是爱愁，这就是你的“性”。它一半来自爹妈，一半来自你后天的活法。古人讲“性”是“神”的显现，是魂魄落到你身上后，化成的那个“你”。喜怒哀乐、贪嗔痴怨，都是它。
再说“命”。命，左边一个“人”，右边一个“口”，人开口说话，即为“命”。古人说“命”是天给的定数。你活多少岁、生在谁家、一生走什么运，都在“命”的范畴里。中医讲“命”是外在的气血运行和身体形态，是看得见的生老病死。
“性”和“命”，一个是内在的魂，一个是外在的壳。性无命不立，命无性不存。你这个人，就是性和命合在一起的那股子劲儿。
二、性与命，谁说了算？
有人问：性决定命，还是命决定性？答案是：性决定命的质量，命决定性的是长度。你一辈子活多长，命说了算；你一辈子活得舒坦不舒坦，性说了算。
《黄帝内经》里讲：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”就是说你性子稳，心神不乱，气血就顺，身体就不容易出大毛病。这叫“养性延命”。反过来，一个人整天急躁、抑郁、怨天怨地，再好的命也经不住折腾。孔子说“五十而知天命”，知的是自己的命数，知命之后懂得顺命，不较劲，心宽了，性就安了。性安了，命也就稳了。
三、夫妻之间，如何养好这份“性”？
“性”用在夫妻之间，不光是男女之事，更是两个人之间的那股“气”。它是你们在一起时，身体里自然涌动的生命力。这股力旺盛，日子就热乎；这股力枯了，日子就凉了。
怎么让它旺盛？
第一，情志相合，别内耗。中医讲“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。夫妻俩整天冷战、怄气、互相猜忌，伤的是彼此的“性”。你们吵一架，可能三天缓不过来。而一次真心的拥抱、一句体贴的话，却能让那股生机重新流动起来。
第二，保精养气，别透支。“精”不是狭义的那点东西，是整个人体的储备。《黄帝内经》说：“夫精者，身之本也。”熬夜、过劳、纵欲无度，都是在透支生命。夫妻间的生活要“发而中节”，有节律，不勉强，不攀比。质量永远大于数量。
第三，顺其自然，别较劲。人到中年以后，身体的节律会变，这是自然规律，不必强求，也不必羞愧。有些夫妻把这事儿当成了“任务”，反而失了趣，损耗了精气神。其实最好的状态，是不求速、不贪多，如水般自然而然。情到浓时自然起，情到淡时自然歇，跟着身体的节奏走，别跟着焦虑走。
四、说到底，性命是两个人的修行
古人讲“性命双修”，修的不只是自己，更是你们两个人的气场。你性子稳了，命就安稳；你们夫妻之间气和了，日子就长久。这份“性”，不靠药，不靠补品，靠的是你们之间那点温情与节律。饭要一口一口吃，日子要一天一天过；性命要一起养，夫妻要一起走。把心神调柔了，把日子过稳了，该有的，都会有的。愿每一对夫妻，都能在漫长的岁月里，养好那份“性”，守住那份“命”。日子久了，才知道最珍贵的不是轰轰烈烈，是那股安安静静、日日夜夜、依然在彼此身体里流淌的暖意。那才是真正的性命相托。
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