致练瑜伽者（原创）
文/曹静实（陕西）


为练体形学瑜伽，
尊約守纪意思佳。
勤学苦练肯出力，
效果明知不显达。
坐定仔思因所在，
自身条件不融掐。
若要练就好形体，
适应自身才最佳。