1. 挣脱桎梏

一匹被拴了十二年的小马

终于脱缰奔驰，在辽阔草原信步遨游

像一只禁锢许久的小船终得解禁

与同窗伙伴并肩，在青春山海自在逐流

2. 清空过往

走出考场，便卸下所有心头重担

青涩的脸庞，褪去了备考的疲惫倦容

以清风涤荡思绪，对过往冗杂尽数清零

告别年少羞涩，拂去所有不悦的曾经

3. 奔赴自由

骑着单车，奔赴海滨追风驰骋

踏防滑步履，深入山谷攀越青峰

走进烟火厅堂，舒展压抑已久的才情

奔赴山野向阳，肆意奔跑，无畏称雄

4. 静心复盘

紧绷的心神骤然松弛，满身心力尽数释然

积攒的压抑全然散尽，本心慢慢归宁

十二载寒窗苦读，此刻化作万千思忖

默然自问，此番征程，胜算可占几成

5. 蓄力前行

不经沉淀剖析，难辨行路对错

不经沉心反思，难悟自身短长

聪慧少年，皆在自省知错中蜕变精进

有志学子，终在逆境磨砺中拔节攀升

6. 期许山海

愿天下父母，予孩子一方自在天地

让少年在休憩沉淀中，明晰前路、笃定前行

愿每一位青涩学子，历经风雨愈发睿智刚强

愿每一位逐梦少年，淬炼成才，争做栋梁，沐浴彩虹

【创作感悟】

这首现代诗以高考落幕为创作切入点，聚焦学子十二年寒窗追梦历程，真实还原高三考生考完试后的心境蜕变，定格一段珍贵的青春成长印记。全诗分为六个递进层次，从挣脱学业桎梏的松弛、清空备考重压的释然，到奔赴自由、静心复盘自我，再到自省蓄力、期许远方，完整勾勒出当代少年从释压释怀、沉淀自省到励志奋进、逐梦前行的完整心路历程。

作品摒弃空洞抒情，以真实体验为底色，借小马、归舟、山海等质朴意象，具象化少年的压抑与挣脱、懵懂与成长。这首诗不只是高考落幕的青春絮语，更承载着双重期许：愿学子卸下重担、沉淀自我、从容成长；也呼吁家长给予孩子松弛与成长空间。希冀每一位历经寒窗磨砺的少年，皆能向阳而立、笃行致远，成长为心怀担当、不负时代的青春栋梁。

（褚化冰（阳光柔剑），2026年6月10日写于青岛·阳光书屋） 

卸甲拾光  逐梦前行

——品读褚化冰《高考落幕，拾光絮语》

富有

每年盛夏六月，高考都是绕不开的青春命题。无数少年十二年寒窗苦守，终在一场考试后卸下重担、奔赴新生。褚化冰先生的现代诗《高考落幕，拾光絮语》，立足真实的高考落幕场景，贴合当代学子的心境与成长，以质朴通俗的文字、层层递进的结构，记录少年卸下备考重压、拥抱自由、自省沉淀、期许未来的完整心路，没有华丽辞藻的堆砌，没有空洞热血的拔高，字字贴合生活，句句映照青春，温柔又有力量。

全诗共六个篇章，脉络清晰、环环相扣，完整勾勒出高考结束后，学子从身心释放到沉淀自省、再到奔赴远方的成长轨迹，将一段平凡的青春瞬间，书写成治愈人心的成长絮语。诗歌开篇《挣脱桎梏》，用两个通俗贴切的意象，写尽学子十二年的坚守与解脱。被拴十二年的小马、禁锢许久的小船，精准比喻备考岁月里被课业、试卷、作息约束的青春。十二年朝夕伏案、日夜苦读，是无数学子最真实的成长常态，当高考落幕，所有束缚悄然消散，少年如骏马归原野、轻舟入江海，与同窗并肩而行，这份松弛与畅快，真实动人，极易引发每一位经历过寒窗岁月的人的共鸣。

紧随而来的《清空过往》，是身心的彻底释怀。高考于学子而言，不仅是一场学业考核，更是一场漫长的身心修行。常年的刷题熬夜、紧绷的心态、升学的压力，积攒了无数疲惫。走出考场的那一刻，所有重担尽数卸下，倦容褪去、心绪舒展。诗人捕捉住这份纯粹的释然，引导少年与过往和解，告别备考的压抑、年少的忐忑、过往的遗憾，以干净纯粹的心境，迎接崭新的未来，温柔治愈，贴合人心。

《奔赴自由》一章，将青春的鲜活与热烈尽数展现。挣脱束缚、清空心绪之后，是少年最本真的肆意洒脱。单车追风、登山望远、步入烟火人间，这些平凡又鲜活的场景，是高考后独属于少年的松弛时光。   

压抑已久的才情得以舒展，积攒许久的身心得以安放。诗人没有书写宏大的追梦宣言，只是描摹山野、晚风、烟火这些日常景象，却精准诠释了青春该有的模样：热烈自在、向阳生长，无畏无惧、肆意坦荡。

难得可贵的是，这首诗没有止步于释放与欢愉，而是转入《静心复盘》与《蓄力前行》的深度思考，让青春不止有洒脱，更有沉淀与成长。狂欢过后，心绪归宁，少年褪去浮躁，回望十二年寒窗征程，自省得失、审视自我。诗人以平实的笔墨道出最朴素的成长真理：真正的成长，从来不是一帆风顺的顺遂，而是在反思中蜕变，在磨砺中成长。不经审视的过往，难以铺垫长远的前路；不经磨砺的青春，难以撑起逐梦的远方。这份冷静的自省，让整首诗跳出了普通抒情诗的浅层欢愉，多了几分厚重的人生智慧。

收尾的《期许山海》，褪去说教、满含温情，藏着最温柔的人文关怀。诗人跳出少年个体的成长视角，将笔触延伸至家庭与成长的深层维度，恳切期许父母给予孩子松弛的成长空间，不裹挟压力、不急于期许。同时寄语万千学子，历经寒窗风雨，当愈发坚韧睿智，沉淀自我、笃行前路，终成时代栋梁。这份期许温柔而真诚，既有对少年青春的成全，也有对成长规律的尊重，温情满满，意蕴悠长。

纵观全诗，褚化冰先生始终以平视的视角、共情的笔触描摹青春。诗歌意象质朴、语言通俗、节奏舒缓，没有刻意的煽情，没有虚无的拔高，全程贴合当代学子的真实心境与成长现状。六个篇章层层递进、循序渐进，从身体的解脱、心灵的释然，到自我的反思、未来的期许，完成了从“释放自我”到“成就自我”的成长升华。

高考不是终点，而是人生的新起点。这首《高考落幕，拾光絮语》，既是对万千学子寒窗岁月的温柔致敬，也是对青春成长的深刻解读。它让我们看见，青春既有肆意奔赴的热烈，亦有沉淀自省的沉稳；成长既有乘风破浪的勇气，亦有温柔和解的从容。字字皆是拾光心语，句句满含人间温情，治愈青春，启迪人心。

富有、笔名：富十月，网名：心语如歌。汉族，吉林前郭人。1958年出生。著有《心灵的颤音》《温总理印象记》《拙言画像评注版》（与郭京宜合著）《心语如歌文集》等。系《世界华人艺术家联合会会员》。现任【纤夫诗苑】《名家名篇》栏目副主编、阳光国际文学总社副主编，阳光国际文学评论部部长。—— 个人传略已被《中华名人大典》《世界名人录》等百余部中外大型辞书收录。主要公开发表的作品有诗歌、小说、散文、故事、影视剧本、文艺评论等。部分作品被选入多种权威性选本发行于海内外。

朗诵艺术团团长:马少宁

马兰花开，姓名：马少宁，阳光国际文学总会诵读艺术团团长，一位生长在福建的北方人。为医学教育事业奉献了自己的青春，热爱音乐、舞蹈和朗诵，愿与各位朋友徜徉在声音的海洋中，感受生命的美好时光。

钟焱，中共党员。任职于中国华能松原热电有限公司。热衷于公益事业，现任松原市爱心志愿者协会副会长。2023年加入松原之声朗诵艺术团，现任副团长。现担任黑土文韵、文声国际、茌平文苑等多家平台主播。担任各种主持，酷爱朗诵，多次参加朗诵和演讲比赛，并获得多个奖项。用声音传播正能量，在诵读中感受“凡心所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航”。

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