编辑／杨汉民
卷首语
《月令七十二候集解》载：小暑初候，温风至。
自此天地间再无沁人微凉，四面来风皆裹挟腾腾暑气，盛夏燥热正式拉开帷幕。暖风掠过田畴街巷，熏染草木山川，时序正式迈入盛夏鼎盛阶段。古人以风为信，感知天地阴阳消长。本期依物候提笔，分设【巷陌尘音】原创作品、【巷外雅吟】先贤经典，以笔墨定格时节风貌，兼述夏令养生之道，于烟火日常里体悟四时自然大道。
【巷陌尘音】
竹枝词·小暑温风至
薰风拂野暑初生，
垄上炎光日日盈。
夏夜无凉嫌昼久，
闲依竹榭听蝉鸣。
【三味品鉴】
行文质朴俚雅，深具清江竹枝乡土气韵，直白勾勒出小暑热风遍野、白昼渐长、晚风无凉意的盛夏实景，末句以听蝉消夏收尾，动静相宜，将时节风物与闲逸心境融为一体。
七律·小暑温风
暑序初临万物蒸，温风漫野拂郊塍。
昼长渐觉炎光盛，夜静难寻爽气澄。
岸柳垂阴笼浅涧，田禾含润待新霖。
顺天安养清心绪，一枕闲凉度伏兴。
【三味品鉴】
格律严谨，颔联、颈联对仗规整，全景式铺陈小暑物候：温风蒸腾、白昼渐长、柳荫覆水、禾苗盼雨。由外景转入内心修为，倡导顺应天时、静心自持，写景、状物、抒怀层层递进，格调温润中正。
养生绝句·小暑安夏
小暑温风火气盈，
清心少躁远烦萦。
淡茶慢饮生津润，
静避骄阳自太平。
【三味品鉴】
紧扣小暑燥热的气候特征，凝练总结夏令养生核心要义：静心制躁、清淡饮食、规避烈日。篇幅短小，通俗实用，兼顾文学性与生活指导性，非常适合大众品读参考。
【巷外雅吟】（外稿·先贤传世佳作）
小暑六月节 唐·元稹
倏忽温风至，因循小暑来。
竹喧先觉雨，山暗已闻雷。
户牖深青霭，阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。
【三味品鉴】
千古小暑节气标杆诗作，开篇直扣本候“温风至”主题，后续包揽雷雨、青苔、鹰隼习飞、蟋蟀避居完整三候景象。描摹细腻，气韵冲淡，是岁时诗词的典范之作，搭建起古今物候文脉的传承纽带。
【三味小贴】
1. 温风至是小暑首个物候标志，天地间凉风绝迹，暑气全面升腾，漫长伏季自此开端。
2. 温风蒸腾水汽，小暑时节多强对流雷雨，后续两候依次为蟋蟀居宇、鹰始鸷，物候层次分明。
3. 小暑养生核心在于养心安神，建议清淡膳食、减少暴晒、平复情绪，以平和心态安然度过盛夏。
编后语
四时有序，寒暑循章。温风初起，盛夏款款而来。燥热本是天地自然的节律，不必心生烦扰，静心体察风物，从容调养身心，便是对时节最好的应答。
【巷外雅吟】长期面向广大诗友征稿，欢迎各地文友踊跃投寄时令诗词佳作，共赏岁时风雅。
#清江三味 #诗约岁时 #小暑物候 #温风至 #二十四节气诗词 #传统养生
