古韵太极润身心，勤学苦练出真功！为进一步规范会员太极拳动作、夯实武学基本功、全面提升集体演练水平，大力弘扬中华传统武术国粹，丰富群众全民健身文化生活，7月9日，长春经开太极拳协会在东方广场中意大楼楼下，成功开展陈氏太极拳基本功专项公益培训。一众太极爱好者满怀赤诚、风雨无阻参训，以饱满热情深耕拳艺、传承经典，现场氛围热烈浓厚！

本次培训由协会常务副会长王淑兰亲自担纲授课，师资权威、教学专业、内容务实。活动筹备阶段，协会统筹安排、周密部署，各辅导站积极响应、认真摸排，择优统计身体健康、适宜参训的骨干队员并统一上报，确保培训高效有序、学有所获。清晨八点三十分，全体学员提前集结到位，精神饱满、整齐列队，以严谨自律的良好状态静待开课，充分展现了经开太极队伍昂扬向上、作风过硬的精神风貌。

培训伊始，张春霞会长发表动员讲话。她深刻阐述了太极拳基本功修习的重要性，鼓励全体学员珍惜宝贵学习机会，沉下心、扎下根，认真抠细节、扎实练基础，持之以恒精进拳艺，真正做到懂拳理、会招式、有功底，在习练太极中强健体魄、涵养心性、传承文化。

课堂之上，王淑兰老师倾囊相授、细致施教。她紧扣陈氏太极拳核心基本功，从最基础的双脚站位、身形步法、双手环抱定式、周身开合要领逐一拆解示范。老师一招一式标准规范、讲解通俗易懂，重难点反复强调、易错点逐一纠正，手把手带领大家打磨动作、校正姿态，把枯燥的基础训练变得生动易懂、学有所悟。

全体学员全身心投入、沉浸式学习，人人聚精会神、认真聆听，紧跟老师节奏反复练习、细细揣摩。队列整齐划一，动作一丝不苟，大家虚心求教、刻苦精进，在反复练习中夯实基础、规范招式，现场学习氛围浓厚、正气满满！

天有细雨，难挡热忱！培训进行中，天空骤然降雨，微凉雨水袭来，却丝毫浇不灭大家热爱太极、潜心习武的火热初心。为保证培训顺利推进、学习进度不中断，全体人员有序转移至避雨区域继续研学。方寸避雨之地，依旧教学不停、练功不止！老师依旧耐心细致、倾情授课，学员依旧专注认真、刻苦练习，风雨中的坚守与执着，成为本次培训最温暖、最动人的画面！

太极传薪火，师徒共传承！知名太极名师杨占茹老师带领徒弟团队专程到场参与学习交流，师徒同心、躬身研学，积极投入基本功训练，主动交流拳艺心得，为本次培训注入深厚的传承力量。大家互学互助、切磋共进，以实际行动践行武术精神、弘扬国粹文化，充分彰显了新时代太极人薪火相传、砥砺深耕的使命担当！

拳起云水意，心守太极情。本次陈氏太极拳基本功培训扎实高效、收获满满。不仅有效纠正了学员动作短板、夯实了全员武学基础，大幅提升了队伍整体演练水平，更凝聚了团队力量、提振了精神士气。学员们在风雨中坚持、在练习中成长，充分展现了不畏艰难、持之以恒的习武品格。

薪火不息，太极流长！下一步，长春经开太极拳协会将持续常态化开展太极教学、技能培训、交流展演等各类公益活动，持续普及太极文化、推广全民健身，让传统武术国粹走进群众、扎根生活，让千年太极古韵在新时代持续绽放璀璨光彩！