夏品凉茶七绝五首

作者/筱林

其一·五花茶

暑气蒸空噪柳鸦，同烹佳茗润津牙。

清芬漫过蝉声里，涤尽烦襟数五花。

（配方：金银花+菊花+槐花+木棉花+鸡蛋花各10g）

其二·金银花茶

金英银蕊绽晴霞，共汲清泉煮嫩芽。

一盏甘凉通肺腑，胜它香茗与浓茶。

（配方： 金银花10g+菊花5g+山芝麻5g）

其三·薄荷茶

翠叶含烟带露华，轻投沸盏起香霞。

凉飙暗逐清芬转，吹散心头暑气邪。

（配方：新鲜薄荷6g或干薄荷3g冲泡）

其四·酸梅汤

红果乌梅煮味嘉，调来甘洌入冰芽。

酸甜漫过舌尖后，烦暑如烟散若霞。

（配方：乌梅25g+山楂12g+甘草3g+陈皮6g）

其五·竹蔗茅根汤

蔗白茅青映日斜，同熬甘汁胜香茶。

一瓢饮罢心脾爽，不羡神仙醉紫霞。

（配方：竹蔗+白茅根+马蹄）

注：采撷网上夏日凉茶配方，观食材之形，品解暑之效，随兴成吟，以记炎天里的这份清凉意。

2026年7月10日

———————————————————————

静远文学编辑部       2026年7月10日