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【中华友谊诗社】个人专辑
本人简历:
李殿波，网名殿波，别名李波。普高毕业，中共党员，花甲岁月，农人一枚。诗词爱好者。
排律
党路永鹏程(新韵)
李波(大庆)
圣水浮出智慧龙，仁杰渺视虎狼虫。
杀身怎惧围追堵，取义甘失血肉空。
纵有艰难扛困苦，排除险恶举旗旌。
宣言打碎陈枷腐，纲领铺开崭露风。
两万八秋消旧垒，三年九域立新中。
勤劳甩掉寒酸泪，奋斗掬来饱暖情。
海岸天军监昊朗，地标陆旅守疆宁。
撤乡整顿黎民乐，带路联合世界平。
百岁披波昂头越，亿人斩浪踏足行。
淮河以北辉煌灿，秦岭之南盛况彤。
党政扶贫常久久，集团济弱永诚诚。
今朝华夏强唐汉，日后神州更富荣。
七律
夏荷(新韵)
李波(大庆)
少小无知不晓情，韶华有爱默然生。
悄悄日月涂黄绿，点点珠石吻粉红。
叶下鱼蛙嬉戏雨，花间蝶蜜快活风。
摇舟漫过喧波里，伴月徐行寂夜中。
注**点点珠石:指露水象珍珠象钻石。
七律
夕阳感怀(新韵)
李波(大庆)
坎坷人生莫怨天，清贫岁月度夕年。
虽无本事摘明月，却有劳心攒苦钱。
花甲悟来仁爱度，韶华舍去义情缘。
粗茶米酒平常里，永葆童心做乐仙。
七律
驾鹤回归大自然(新韵)
李波(大庆)
生命终结哀痛后，亲朋好友悼词前。
贫穷跪拜真情墓，富贵诀别厚爱棺。
烧纸飞灰鸡指路，颂经操度孝扛幡。
乘风跨进阴曹府，驾鹤回归大自然。
七律
入伏(新韵)
李波(大庆)
热裹疲身烦暑酷，湿侵老叟恼炎蒸。
农家懒步田间走，商贾休车客栈停。
朵朵荷娇招旧爱，株株稻壮觅新情。
感恩玉帝怜辛庶，撒下甘霖送爽风。
鹧鸪天
入伏(新韵)
李波(大庆)
暑气翻腾似火烧。蒸煎模式若蹲牢。门前紫燕急寻水，舍后白鹅总抖毛。
湿度大，气温高。千家万户启空调。伏中避让强光射，安安稳稳度夕朝。
五律
小暑时节(新韵)
李波(大庆)
流萤夜洒光，白昼热加强。
大雨溪湖阔，小池菡萏香。
青稞神密密，喜鹊哺忙忙。
紫气都川绕，仙翁柳扇凉。
五律
七七诉说(新韵))
李波(大庆)
卢沟遭践踏，华夏痛失山。
八载攻和守，九州破又圆。
家家不忘耻，户户莫丢冤。
警醒流球寇，枕戈待旦歼。
五律
夏荷(新韵)
李波(大庆)
婷婷沐旭光，叶叶罩池塘。
晓露珠珠滚，薰风阵阵香。
红蜓频点水，粉鲤总乘凉。
逸境飘仙气，游人影视忙。
注**影视:摄影录视频。
五律
夏荷(新韵)
李波(大庆)
凉热无烦恼，浅深有笑容。
苞苞缘客爱，蕊蕊恋蝶情。
互助连余尔，相携度夏冬。
秋来筋骨傲，朵谢孕莲蓬。
短文
浅谈健康
李波(大庆)
岁月不居，光阴清浅。春华秋实，岁岁年年。不经意间，年轮已经把我们送到了甲子花发，准备奔向古稀苍颜，然后进入耄耋之躯了。
漫漫红尘路，回首忆过往。花甲岁月之后，什么都能抛弃，唯有健康是重中之重。健康的身体，是获得幸福快乐的首要条件，是与人正常交流的最大底气，是步入老龄生活的基础，是夕阳西下的坚强后盾。
生命是无常的，健康是宝贵的。没有了健康，什么也不属于你，金钱，别墅，车子，包包，通通是可望不可即。没有了健康，也谈不上什么责任与担当，孝敬父母空纸一张，养育儿女无能为力。没有了健康，你就蜕变成弱势群体，需要别人照料，空有一腔热血释放不出来。没有了健康，祖国的大海河山不能尽情地观赏。
花甲年轮后，一定要保养好自己的身体，养生保健势在必行。迎着朝霞起床，走在林荫小路上，合理出行。不暴饮暴食，清茶淡饭最养身，酒要少饮烟要少吸，必要时戒烟戒酒。寻安静处刷刷手机听听新闻，赏花逛景让身心得以放松，与老同学老同事老朋友老前辈谈谈过往回忆青春打发时间。
生命本是一条没有回归的单程，善待自己，体量他人。余生的岁月，稳稳当当开开心心，与健康同走，与快乐齐行，不枉人间一回。
功名利禄全抛掉，体健身康总相宜。阅尽繁华驾鹤去，留给红尘一首诗。
现代版
晚年抒怀
李波(大庆)
青春已白逝，花甲紧相随。
慢起跟节奏，日月轮流陪。
晨霞悠闲走，星眨惬意归。
早睡早起榻，别赊别望飞。
瘦体红尘度，昏眸粉黛非。
留有余香在，先赠嫩玫瑰。
生活需尽力，做事要慎微。
淡泊名利禄，褪去荣誉魁。
少参与活动，别计较盈亏。
保养好身体，快乐享氛围。
短文
人生俗理与岁月感怀
李波(大庆)
酒要温饮，不伤脑肝。早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，不伤脾胃。早睡早起精神好，春捂秋冻身体强。茶凉不再续，味道失从前。人走莫强留，初心感觉丢。失情休回味，遗憾藏心头。有真爱不惧遥远，缘分尽同床恶心。
珍惜拥有，温柔以待，没有谁不计得失陪伴你，唯独老伴始终不离不弃。年年揽春风得意听夏雨缠绵，载载收秋果馨香赞冬雪茫茫。守自己一片天地，于烟火寻常里自由地飞翔。
心胸开阔忧愁少，身体力行快乐多。自己认为是甜美的，精神就充满眉宇间，世界随之温暖了许多许多……
随笔
夕阳感怀
李波(大庆)
脑倦的时候，找个辟静的地方休息一下。眼花的时候，闭目蓄锐做一做眼保健操。身疲的时候，洗洗睡它一个舒服以缓解。心累的时候，就换个思维方式数数星星。足乏的时候，那就坐下来歇歇脚捏捏脚。
压抑的时候，就换个环境平复一下心态。困惑的时候，就换个角度去斟酌去思考。犹豫的时候，就换个思路去选择去探索。郁闷的时候，就换个场所逛逛打发时间。自卑的时候，就换个想法去化解面对现实。
人生中学会换位思考，沉浮交错而行。岁月里懂得抬得起放得下，高调做事低眉做人。难得糊涂，看淡名利，避开矛盾，愉悦生活……
随笔
人生如象
李波(大庆)
人生如弹簧，不能弱不禁风，也不能全部拉满。岁月均匀走，尽量稳妥行。
人生如弯弓，用力拉缓缓松。与人礼貌搭讪，遇事从理直言，不卑不亢。
人生如舟船，岁月就是水。水能载舟亦能覆舟，知深浅瞄方向，才能顺逆前行。
人生如茗茶，懂得沉浮能上能下。只有在高温滚烫的沸腾里，尽泡摇摆剧烈蜕变，才可释放出有色有形的芳香。
人生象马拉松，整装听令前行慢走。有目标有耐力有韧性，力求完美结局。
人生象盆景，经常裁剪修理，不断找出优缺点，最后展现给群体任人评说。
人生象雕刻，越细致越晶莹剔透。生活需要疏理打磨，方能绽放出灿烂的笑容。
人生象戏台，台上三分钟，台下十年功。吃苦耐劳是本色，鲜花荣誉是鼓励，台上台下皆精彩。
光阴荏苒，日月轮回。人生短暂，岁月绵长。祝愿我们红尘一世幸福安康顺遂！
