我就是自己的好朋友
2026年7月12日
邓 楠
时间历练了我们的同时，也为我们的生活添加了趣味。还记得儿时小伙伴游戏时不服气的表情，体育课上拼搏的容貌，学会使用电脑时第一次觉得自己是个天才的兴奋劲，这些真的很难忘记为什么呢？老师总讲人生就像一碗水，挥霍一半水就只有一半时间了。那记忆中快乐的我们那会儿在干嘛呢？答案很简单：“玩。”
我们今天的研究主题就是“如何真诚地玩。”大人常说会玩的孩子脑子聪明，老师说会玩的学生可以选择理工科，找对象的都会说会玩脑子活是潜力股。其实玩得好还是挺有分量呢，了无生趣的人生会多么可悲呢，没有人生划痕的印记，好像他从来就没有来过人世一般。虽然话说得有些重，但这也是热爱生活的一种体现。那我们应该几岁开始玩呢？说真的我觉得宝妈就应该跟没出生的小宝宝玩，和他分享每日的日常并且多和他说妈妈很爱你，爷爷奶奶为他这个小生命在准备什么。这样的小宝宝子母连心心智都会比别家孩子早成熟，对生理机体的形成提供良好健康的信号。普遍长到小学阶段时已不怎么把自己当小孩子看了，没有正确的引导很容易误入歧途，社会上的很多事确实分不清楚。但聪明的家长就会在这个时候培养孩子的特长和兴趣爱好，让他理直气壮地痛痛快快地玩。这样的孩子在学习上有承压能力路子也长，自信力和社交力都良性发展，同时也是经常被看好的“苗子”。对于家长提出的要求，孩子也会科学分析如何实施达成一致。读书到了高中这时候应该收收心了吧，我的回应是否定的。体育竞技、研学游、名校夏令营还有出国游开阔孩子的视野增强团队意识，为更好的读书效果做好根基，用实力谱写孩子的未来。
“燕地寒，花朝节后，余寒犹厉。冻风时作，作则飞沙走砾。局促一室之内，欲出不得。”古人对于出游那可是诗兴大发，万般理由都要出去走一走。“高柳夹堤，土膏微润，一望空阔，若脱笼之鹄。于时冰皮始解，波色乍明，鳞浪层层，清澈见底，晶晶然如镜之新开而冷光之乍出于匣也。山峦为晴雪所洗，娟然如拭，鲜妍明媚，如倩女之靧面而髻鬟之始掠也。”怀着对文人笔下的好奇去打卡《清明上河图》汴京车马巡游；去岳阳楼俯瞰当年的风景，诗意如春风送来；去钱塘江追随古人的惊叹：“浙江之潮，天下之伟观也。自既望以至十八日为最盛。方其远出海门，仅如银线；既而渐近，则玉城雪岭际天而来，大声如雷霆，震撼激射，吞天沃日，势极雄豪。”还有什么是我们做不了的呢，古人早已写入了文集，怀着对知识的崇敬让我们带好行囊来次人文之旅吧！
当然有很多高情商和高智商的小伙伴就反映没什么可玩的。经常处于放松状态和游戏状态的大脑更年轻，长期还可以提高免疫力，预防心理疾病，掌控好的生活能延年益寿。在不知道想玩什么的时候，就思考三件事：1、我这个年龄段最需要什么？2、生活给不了我的是什么？3、如何增加美好期待值？举个例子：32岁的系阳，职业电脑工程师，已婚有一个2岁的女宝宝。他该怎么玩呢？先回答第一个问题：“他这个年龄段最需要的就是资金，养家的能力决定了生活的质量，他就可以玩股票。”玩股票就像自家池塘里养鱼的效果很像，不经意间就会有收获，当然刚开始只会有小恩小惠，当他的买鱼的订单量猛增时，咱们就该开始准备玩了，一个鱼塘的鱼要换四个新鱼塘，这就是玩的目标，具体实施还是要看心态了。我们再回答第二个问题：“时间是美好家庭的关键储备。”休假是把时间都还给平时支持他的爱人和孩子，度假就是实施分享家人时间的手段，心中的度假方式不一定需要钱，我们可以爬山、林间徒步、海边漫步、自行车环岛游等等。还有最后一个问题：“美好期待值等同于资金实力。”不是说挣到钱了才玩，实力也可以是期许，平日为家庭付出的努力，和同事之间的情谊，和校友的联络等等都可以算是储备的美好期待值，细化生活中去咖啡厅品一杯饮品也算积累。看到这里，其实能玩的还是挺多的，心态够好每天都会发现玩的渠道，“出把力”让自己和家人过得更好！
写到最后你会发现，自己就是好朋友是多么的重要，因为他希望你过得更好，他喜欢你的聪明，从不放弃在谜团中挣扎的你，他会在最快乐的时候为你鼓掌。那么为了自己的美好让我们放心大胆地玩！
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