从今天起，给自己设三道“门槛”  

不做“随时待命”的人 别人找你，别随叫随到。你有自己的生活。让他知道：

你的时间不是免费的。 

 不合理的要求，直接拒绝。 超出你能力、让你不舒服的事，直接说“不行”“不方便”。一开始立好规矩，比事后委屈自己体面得多。 

 只对“同样对你好”的人真心 别人对你冷淡，你就保持距离；对你算计，及时止损；对你用心，你再真心。你的好，留给值得的人。 

 你有价值，别人才会珍惜你 记住：别人怎么对你，都是你教的。 你让他零成本接近你、使唤你、消耗你，他自然不会把你放心上；

你让他需要付出真心、尊重、时间才能靠近你，他才会懂得你有多珍贵。 不必变得尖锐、冷漠，只需学会：有分寸、有边界、有底线、有原则。 

你的真心很贵，情绪很贵，时间更值得被好好对待。 往后余生，对真心待你的人倾尽温柔，对消耗你的人果断远离。 

做一个有门槛、有底气、被人珍惜的人。