护航职工健康 携手你我同行｜丹凤道路运输行业开展职业健康专题宣讲
为扎实推进健康企业建设，切实关爱一线从业人员身心健康，有效防范化解道路运输行业职业健康风险，7月16日上午，丹凤县道路运输业工会委员会在平安汽车运输公司开展“护航职工健康 携手你我同行”职工健康专题宣讲活动。本次活动由工会主席张杰主持，行业各会员单位驾驶员、管理人员50余人参加培训。
本次宣讲特邀安全健康教育网陕西站宣教科讲师陈静授课，课程紧密结合驾驶员长期久坐、长期奔波、作息不规律、夏季高温作业的职业特点，内容精准、贴合实际、指导性强。
一、普及应急救护技能，守护生命安全防线
讲师重点讲解夏季高温防暑、热射病识别预防知识，系统科普心源性猝死诱因及黄金4分钟急救原则，现场示范心肺复苏、AED设备规范操作流程，纠正常见施救误区，让全体参训人员真正学会、会用、能用应急救护技能，全面提升自救互救能力。
二、剖析隐形健康风险，杜绝疲劳透支隐患
通过真实行业案例，深度剖析疲劳驾驶、长期熬夜、过度劳累、不当运动等隐形健康危害，清晰讲解长期超负荷工作对心脑血管及身体机能的不可逆损伤。引导驾驶员树立科学作息、劳逸结合的健康理念，自觉规避不良生活习惯。同时要求各管理人员严格落实排班管理制度，坚决杜绝超时出车、疲劳作业，从源头管控健康风险。
三、聚焦职业慢病防治，提升日常保健能力
针对驾驶员久坐职业特性，详细讲解肩颈僵硬、腰椎劳损、关节疼痛等高发职业病成因、危害及预防康复方法，传授岗位间隙可操作的放松、拉伸、养护技巧，引导全员坚持预防为主、日常养护，减少职业慢性病积累。
四、倡导健康生活方式，涵养良好从业状态
宣讲积极普及“三减三健”、控烟限酒、心理平衡、规律作息等健康知识，引导职工合理膳食、适度运动、调适心态，摒弃不良嗜好，养成自律、健康、积极的生活方式。同时督促各单位常态化做好职工健康关怀、日常监管、人文疏导，营造关爱健康、重视安全的良好氛围。
整场宣讲深入浅出、通俗易懂、实用性强，既让一线驾驶员认清职业健康风险、掌握科学预防方法，也进一步压实了行业管理人员日常监管责任，达到了人人懂健康、人人会预防、人人守安全的培训效果。
参训人员纷纷表示，本次培训贴近岗位、贴近生活、受益匪浅，对今后自我健康管理、安全从业具有极强的指导意义。
下一步，丹凤县道路运输业工会委员会将持续聚焦一线职工身心健康，常态化开展健康宣讲、应急培训、暖心关爱活动，以全员健康筑牢行业安全生产稳定根基，护航道路运输行业高质量发展。
丹凤县道路运输业工会委员会
2026年7月16日
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