健康无声的铠甲

 文/刘金全

人人追逐金银、光鲜、浮华

追逐耀眼的铠甲，抵御世间风沙

却常常忽略

一身康健，是与生俱来、无声的甲

它没有金属寒光，不向外喧哗

藏在平稳呼吸，藏在筋骨挺拔

清晨能奔赴山野，暮色可静赏落花

三餐有味，安枕无杂

便是这副铠甲最温柔的护法

病毒、疲惫、岁月的霜华

层层袭来时，它默默拦下

不必呐喊，无需征伐

平稳的脉搏，便是坚固城闸

太多人肆意磨损这份屏障

熬夜透支，焦虑压垮，饮食杂乱

待到铠甲生出裂痕，病痛攀爬

才懂世间万千繁华

无一副好身骨，皆为镜中虚花

它轻薄，融于寻常烟火日常

它厚重，托住半生理想天涯

不炫耀锋芒，不显露伤疤

静静裹住肉身，护岁岁年华

不必向外寻护身的筹码

好好善待自己，便是加固甲胄的秘法

健康，这副沉默无声的铠甲

守住它，才算握住人生全部筹码

【作者简介】刘金全、东方《品语亭》诗社群主管、现代诗主审、黑龙江省绥化市委党校教授、绥化市社会科学联合会理事、作家协会员 。自由撰稿人，网络诗人，诗词、散文、科普作品常见于全国报刊、网刊。共发表诗词千余首。散文、科普作品若干篇。今日头条首届诗词大会诗选。曾获当代文学家朱自清新文学奖！优秀作家。

主播简介：东方《品语亭》诗社金牌主播秦祺原，网名紫气东来，山东禹城人。旅游、摄影、演出、朗诵、热爱音乐，朗诵作品见各大媒体网站。