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西江月*互念
文/秦牛
往事常常回首，
曾记屡屡同游。
飞鸿密寄愫情稠。
忽見孤鸥默守。
黯月照枝顾鹊，
江翁頂雨行舟。
灵魂互念已白头。
雾掩夕霞锦绣。
2026- 07- 17于扶风
尽孝要趁早
文/肖乃生
有一位乡友，初中毕业后便踏入建筑工地打拼。凭着吃苦耐劳的韧劲，他从一名普通工人一步步做到项目负责人，后来开办建筑公司，事业风生水起。他的父亲是朴实的农民，一生辛勤劳作，从未享过一天清福，某天突发重病，骤然离世。这位乡友满心遗憾，本打算等父亲清闲后好好尽孝，却再也没有机会。为弥补遗憾，他大办丧事，搭台唱戏三天，场面铺张隆重。后来行业下行，加上本人沾染赌博，资金链彻底断裂，他选择走上绝路。在父亲三周年那天，年幼的孩子独自去墓地祭拜，场面令人唏嘘。
再看老友老程，身居干部岗位，深知善待父母的真谛，他把乡下的母亲接到城里同住，顾及老人爱体面的心思，事事顺着母亲的心意，鼓励老人做自己喜爱的事。老母亲安然活到九十多岁，母子朝夕相伴，一生没有留下遗憾。
世人总习惯推迟孝心，总以为来日方长，可岁月从不待人，父母会慢慢老去，病痛和离别从来不会提前预告。不少人，生前对长辈疏于照料，等到亲人离世，才大操大办葬礼，看似风光尽孝，实则只是做给旁人看的门面。
生前一碗热饭，一句暖心问候，一段长久的陪伴，远比身后铺张的排场珍贵百倍。别把孝心留在葬礼之上，别把遗憾背负余生。孝道贵在当下，趁早善待身边的长辈，才是最踏实的幸福。
中国素来是礼仪之邦，真正的孝道，藏在平日里的相守与陪伴中，欣慰的是我的后辈传承了中华传统美德，为兄弟姐妹们做出了榜样，孝心不用面子，趁亲人尚在，及时尽孝，不留余生遗憾。愿人人都能读懂这份传统美德。
炎夏盼雨
文/王哲甫
持续高温烈日狂，
遍地生火腾热浪。
杨柳垂首愁枝枯，
禾苗焦容虑叶黄。
蝉嘶凄声隐林萌，
蛙鼓哀音匿涸塘。
怒怨天公不睁眼，
甘霖何时可登场？
七绝-雨荷
文/楊达
凉雨敲荷滚玉珠，
青盘凝雾纳残濡。
幽苞暗蓄清秋韵，
漫引池风夏意疏。
草原赛舞抒怀
文/郑奇锋
周原大地彩云飞，
歌舞翩翩到草原。
嫦娥闻讯看表演，
自叹不如歌舞欢。
草原舞台气势宏，
彩带随风飘飘展。
舞姿妸娜赛女仙，
扶风舞队受大赞。
随筆
文/郑奇锋
路漫漫，前程远，
几千距离奔草原。
山连山，水相连，
翻山越岭走泥丸。
雷声大，雨声急。
滂礴大雨遮望眼。
一路风，一路雨，
难挡车轮滚滚前。
阳光灿，凉风爽，
心情愉悦盼草原。
大草原，在眼前。
准备下车就表演。
邀请诚，表演切，
互相学习携手连。
扶风操舞红遍天，
草原万众翘首观
清平乐·入伏
文/冯期武
金乌喷火，汗滴阶前堕。
何处凉风能过我？唯有蝉声相和。
竹床斜倚南窗，西瓜剖破红瓤。
莫问今朝何夕，人间正好炎光。
初伏
文/冯期武
炎飙卷地日轮高，赤帝司权未肯逃。
幸有蝉声如解意，隔窗犹送绿荫涛。
伏日书事
文/冯期武
赫赫朱明入伏天，火云烧尽万山烟。
蝉嘶高树声先竭，犬卧空庭舌尚悬。
冰簟难消双袖暑，荷风暂借一池鲜。
何当乞得清凉散？且向松窗枕石眠。
日历翻指三伏，岁序行至盛夏
文/何俊锋
当日历的纸页，悄然翻至三伏，光阴的笔触，便在天地间绘就了盛夏的浓烈。蝉鸣如沸，日光如煮，天地间仿佛一个大蒸笼，将万物蒸腾得透不过气来。三伏，是生命力最为旺盛之时，一切皆在膨胀、生长、绽放。在这个生命力勃发的时节里，我们是否也点燃了自己内心的火焰？三伏之热，实则是磨砺心性的最佳时机。当汗珠顺着额角滚落，当衬衫紧贴后背湿透，这热，其实也是一种考验。它考验人的耐力，也考验人对生活的态度。
盛夏从来不是用来对抗的，而是用来经历的。在应当奋斗的季节里，断无退缩的道理。就像人生中的艰难时刻，逃避不得，唯有直面，并泰然处之，方能体会其中深意。三伏，亦是反思与沉淀的好时节。这滚滚热浪中，藏着生命最原始的律动。且让我们放下焦躁，像一株植物那样，静静地接受阳光的洗礼，在酷暑中积蓄力量，等待秋日的丰收。
三伏时节，慢下来，在燥热里寻一份松弛感。
在午后阳光最烈时，拉上薄纱窗帘，窝在沙发里读一本轻松的散文，搭配一首舒缓的钢琴曲，让时间随着书页慢慢流淌。或是学做一份简单的夏日手作，比如用晒干的花瓣做书签，用玻璃瓶泡一罐柠檬蜂蜜水，专注做事的过程本身，就是一种治愈。盛夏教会我们：生命的价值不在于逃避炎热，而在于在炎热中找到自己的生存智慧；不在于等待美好，而在于在当下发现美好；不在于改变环境，而在于在环境中保持内心的清凉。
盛夏，是生命的狂欢，是岁月的馈赠。它用炽热考验着我们，也用美好治愈着我们。每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。让我们怀揣着对生活的热爱，在这炎炎夏日里，寻得内心的清凉，拥抱属于自己的精彩。让我们在这热烈的季节，在汗水中淬炼自己，在酷热中锻造品格，使这个盛夏，成为生命年轮中一道鲜明而有力的印记。
炎夏盼雨
文/王哲甫
持续高温烈日狂，
遍地生火腾热浪。
杨柳垂首愁枝枯，
禾苗焦容虑叶黄。
蝉嘶凄声隐林萌，
蛙鼓哀音匿涸塘。
怒怨天公不睁眼，
甘霖何时可登场？
度伏暑
文/秦牛
初伏溽气煮桑麻，
慢度余生品淡茶。
偶步田园理稼穑，
何惜汗水洗青纱。
望梅止渴心中智，
画饼充饥纸上瓜。
雨影随风天际去，
轻搖羽扇赏云霞。
2026 - 07 -18于扶风
记李伯强红拳传习所
文/温泉山
非遗路远尽芳香，
流火態熊教场忙。
踢腿拔筋非小事，
推山撑补更担當。
三焦汗润拨拳路，
一鞭飞扬讲攻防。
个个武童七月勇，
腾挪闪展虎昂昂。
平安，今天祈福的关键词
文／屈军强
德可结缘，勤可聚财，仁可寄爱，和可兴家，乐可观美，健可生福，安可长寿，喜可知足：人生就是这样，在每天的坚持中，欣赏最好的风景，珍惜最好的时光，感恩最好的友情，快乐着并健康着！
人生一辈子，什么最重要？天下太平最重要，阖家幸福最重要，身体健康最重要，四季平安最重要，友情开心最重要，每天无忧最重要。感恩世界最重要，有人祝福最重要。快乐日日，健康是福！
人要有“十心”
仁爱是善心，人间大爱乐观一生
尚德是正心，人间德厚载福寿长
勤奋是喜心，人间收获金秋惊喜
快乐是舒心，人间喜庆健康延年
不傲是谦心，人间有礼有节赢人
糊涂是宽心，人间宠辱不惊开心
牵挂是诚心，人间真诚值得拥有
爱好是雅心，人间优雅书画寄情
祝福是乐心，人间祈愿平安如意
感恩是真心，人间祝福阖家幸福
今天好！好运伴你好！存好心，结好缘，说好话，行好事，观好景，人长好，点赞好！清凉一夏，愿我们平安好！快乐好！家人好！健康好！一切顺好，好人如意！送上一个“好”，万事日日好！
人与人相处什么最重要？尊重最重要，靠谱最重要，厚道最重要，感恩最重要，真诚换真心，善和赢善良，如果所做的一切得不到回应，那就别再继续了，人生就是换位思考的过程，心心相印才是真正的开心如意。
印象
品味“扬州八怪”作品
文/屈军强
金 农
隶楷兼容书墨妍，
写梅听曲玉蝶传。
菩萨妙相莲身居，
傲世布衣梦尽圆。
郑 燮
石兰古韵无前人，
水墨翠竹赏雅新。
谁有四绝香醉梦，
惟狂率意润诗林。
李方膺
翰墨花情自醉人，
为官廉正画无尘。
家家门巷春梅见，
愿有清平美意亲。
李 鱓
弃官卖画宗扬还，
叠趣盎然品玉兰。
绳墨不拘清雅色，
蝶花芍药换新颜。
高 翔
山水园林花卉香，
石涛画友意情长。
重温旧句西唐记，
左手写春散四方。
汪士慎
一梅清气非寻常，
一目失明著雅章。
百境逐臻怀往事，
千花万蕊沐朝阳。
罗 聘
画鬼写佛怪异间，
笔情古逸创新篇。
游山乐水寻君处，
借趣讽人映笑颜。
黄 慎
笔起狂风放草情，
奇花山水古法诚。
漱石捧砚开新页，
诗韵画魂启世承。
七月，且以清浅，度流年；且以随缘，过此生
文/ 何俊锋
时序轮转，流火七月悄然而至。若把上半年比作一场急管繁弦的锣鼓，那七月，便是那一缕箫音，清清冷冷，却最能入心。七月，风是懒的，云是慢的，日子是轻的。轻得像蜻蜓点过水面，只留下一圈若有若无的涟漪；轻得像傍晚窗纱被风掀起一角，旋即落下，不惊动任何往事。有晚风轻拂的温柔，有星河入梦的浪漫，有人间烟火的热气，也有独处一室的清欢。所求不多，所失亦少。七月，且以清浅，度流年；且以随缘，过此生。
七月，不如慢下来，走一条清清浅浅的路。这条路，不必通往名利的巅峰，不必挤向繁华的渡口。它可以是清晨公园里的一条小径，落叶铺地，无人打扰；可以是下班回家的一段长街，华灯初上，晚风拂面。清浅，是删繁就简，是去伪存真，是把那些可有可无的人与事，轻轻拂去，只留一方澄澈天地。不去计较那一分一厘的得失，不去纠结那一句两句的褒贬。心若清浅，波澜不起，外界的喧嚣，便再也掀不起内心的巨浪。
七月，不如随缘一点，修一颗简简单单的心。我们曾以为，拥有了什么，就会快乐。于是我们拼命抓取，房子、车子、票子。可欲望像个无底洞，填不满，也堵不死。直到某一天，身体亮起了红灯，才恍然惊觉：原来，最简单的健康，才是最昂贵的奢侈品；原来，最平淡的陪伴，才是最长情的告白。随缘，不是不作为，而是一种“尽人事，听天命”的从容。该来的总会来，该走的留不住。七月，若有人离开，那就挥手作别，祝他前程似锦；若有人到来，那就扫榻相迎，与他共话桑麻。
清清浅浅七月路，是让我们学会做减法。减去那些不必要的社交，减去那些沉重的包袱，减去那些对他人的期待。只留下一盏茶的时间，只留下一本书的厚度，只留下一颗纯粹的心。你会发现，当你把生活调到简单的模式，快乐反而变多了。简简单简随缘行，是让我们学会与自己和解。不再苛求那个完美的自己，不再厌恶那个平庸的自己。接受自己的迟钝，接受自己的平庸，接受自己的不完美。就像七月枝头的果实，有的饱满，有的酸涩，但那都是它真实的模样。
世界有许多美好，有的像梦一样繁复，有的像花一样简单。往后光阴，学清风随性，学夏荷自持。日子清简，不争不辩；心境澄澈，不慌不忙。遇事淡然，逢人随缘，褪去一身戾气，留存半生温柔。七月，就做个清淡的人吧。喝一杯温茶，读一本闲书，走一段清清浅浅的路。不问前程，不念过往，就这样简简单单地，随缘而行。风过无痕，心过无尘，你我不争，岁月安好。在这清清浅浅的路上，遇见那个最真实的自己；在这简简单单的行途中，修得一身清风明月。
