挖出来的时候

蚕一样卷着，节上带着疤

掰开，油点子渗出来

味儿冲，像谁踹了一脚门

肩膀扛了三天冷风

硬得转不动

抓一把扔进砂锅

跟防风白芷一起配伍

气往上顶，顶到脖子根

那扇风寒门就开了

作于2026年7月17日

注：①羌活，伞形科植物羌活的根茎。味辛苦，性温。散寒祛风，胜湿止痛。善治上半身风寒湿痹、肩背酸痛。以节密如蚕者为佳，也称“蚕羌”。

②日华子：《日华子本草》（又名《大明本草》）唐末五代时期的民间本草著作，署名日华子。