它根粗尾细散

像人形，像马尾

撑开松软的土

掰开，味辛散开

砂锅里，和桑寄生杜仲配伍

药力往下走

腰沉、腿酸了喝它

风是客，湿也是客

钻进骨头缝里就把它请出去

赵俊理

作于2026年7月20日

注：独活，伞形科植物重齿毛当归的根。味辛苦，性微温。祛风除湿，通痹止痛，尤善治下半身风湿痹痛。与羌活一上一下，分治一身之风湿。