向避暑诸友学健身操
文/邓松如（湖北赤壁）
山居避暑遇同俦，
晓起舒身意自悠。
缓步随风行律动，
扬肢展袖忘烦忧。
常凭筋骨添朝气，
不藉繁华逐俗流。
愿效诸君勤锻炼，
清和岁月养遐筹。
2026年7月20日于赤壁
原创首发
