文/王慎春（山东枣庄）
近些年，石榴在养生保健领域的研究突飞猛进，反映在医学研究及应用方面成果颇丰，已广泛运用在以下方面。
内科：止恶心，下痢，治偏头痛，贫血。有健胃，驱除寄生虫及抗菌，抗病毒，治疗各种感染病的作用。强化肝脏，胆囊。预防高血压，高血脂。
外科：意外受伤的止血，痔疮，外伤感染等。
整形外科：肩膀酸痛，扭伤，骨折，筋骨痛，足腰的肌肉麻痹，四肢无力。
皮肤科：烧烫伤，香港脚，顽癣，脚皱裂，皮肤发痒，阴部及肛门的湿疹等。
耳鼻喉科：鼻出血的止血，中耳炎，喉咙痛，止咳，咽炎，扁桃体炎等。
眼科：眼睛发痒，睑腺炎。
牙科：牙床出血的止血，牙痛，牙周炎，蛀牙，巩固牙龈。
泌尿科：治疗泌尿系统感染。
妇科：女性性器官出血，白带，月经不调，辅助安全生产，抑制怀孕期的异常嗜好。
不仅如此，当代医学的临床经验，以及生物学的实验都证明，由于石榴本身具有特别的结构成分，许多文献惊奇地发现，石榴尚有神奇的功能。
1、维持人体精神机能。大家知道，蛋白质是由许多氨基酸相联而成。氨基酸中有些是属于必需氨基酸，亦即构成身体细胞的成分，是维持生理机能不可缺少的物质，其在人体内无法制造，只能由体外摄取。石榴中所含的氨基酸，几乎都是必需氨基酸。如谷氨酸，天门冬氨酸，它们在大脑内负责将兴奋从一个神经细胞传递到下一个神经细胞，如果没有这种兴奋神经细胞做传送工作，就无法完成脑部神经的信讯传达，使脑的机能停滞。
2、净化人体血液。中医认为，人体生理活动的基本物质是气，血，津。陈旧，污浊的血液会使人生病。石榴能净化血液，使气血津调和，人体健康。西医则认为，血液，黑胆汁，黄胆汁，粘液汁是生命四元素，唯四者均衡，方能维持健康。
3、石榴中含有女性荷尔蒙。据文献记载，植物中含女性荷尔蒙相当罕见，目前已知的只有石榴，椰枣及雌柳，而且石榴中的女性荷尔蒙含量，远远超过后两种。更为奇特的是，石榴中含量较多的雌甾酮的化学结构，与人类完全相同。石榴中所含的雌激素在青春发育期，可促进女性发育成熟。对成熟女性来说，可维持女性生理机能，使女性性欲亢进，皮肤白皙透明，青春期延长。对于中年，则有利于帮助女性度过更年期障碍。对于老年，则可防止阿尔茨海默症。
4、具有抗癌作用。石榴中的鞣化酸能保护生物体内免于活性氧的侵害，能抑制因压力而产生的消化道溃疡，抑制亚硝基甲苯胺所造成的食道肿瘤，及亚硝基苯胺所造成的肺癌等。摄取含有丰富鞣化酸的石榴，可以预防各种肿瘤的发生。
5、能预防艾滋病。石榴有抗病毒作用，能杀死艾滋病HIV病毒，长期食用，可预防艾滋病发生。
6、改善前列腺肥大。石榴中的雌激素有抑制前列腺肥大的作用。石榴还具有催情效果，是疲劳男士的回春剂。
7、石榴还有减肥，美容，防秃发，白发之效。
中医是一个与时俱进的领域，在与中国悠久文化同步发展的历史长河里，一次次地攻坚克难，披荆斩棘，不断地扬弃着自身的缺陷与不足，迎来了一次又一次的发展机遇，在有着两千多年历史发展的石榴养生保健领域，尽管先贤们给我们遗留下丰硕的成果，但还有许多崭新的课题需要去攻克，愿我们开展的研究能为延伸石榴产业的链条，做出新的探索和贡献！
原稿初创于2013年仲夏
2026年季夏修定
主要参考文献:
1、《黄帝内经》
2、《本草纲目》
3、《南怀瑾与彼得圣吉:关于禅、生命和认知的对话》
4、《这才是中医》
5、《经络治病养生图文百科1000问》
6、《打通经络最健康》
7、《五运六气与气候对于流行性疾病的影响及在预防医学上的探索》
作者简介:
王慎春，党员，原始学历高中，自修山师大汉语言文学。原任地方电视台摄像记者，现已聘为知音识曲文学社/中国经典文学副主编。原以新闻写作为主业，热爱诗歌、散文等文学创作，曾有诗歌、散文、报告文学、通讯、电视专题等作品获得过国家、省部级等奖项。
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