古人云:每临大事有静气。高水平竞技赛场,运动员之间身体素质、技战术功底往往差距微小。鏖战到紧要关头,硬实力是比拼的基础,而心态往往决定实力发挥的程度。具备良好的心理素质,不但能发挥出平时练就的技战术,甚至有可能超常发挥。反之,心态失衡,行为可能就会失控。 近期观看美加墨世界杯、全国乒乓球锦标赛多场对决,一幕幕胜负更迭,无不印证这个朴素的道理。
本届世界杯上的阿根廷队,进入淘汰赛后,每每深陷落后的逆境,但梅西和他的团队始终沉下心气,不急不躁、绝不轻言放弃,耐心寻找对手破绽,连续上演绝境逆转的奇迹。强大的抗压能力、稳定的心理状态,正是他们能够屡次从悬崖边缘扳回局势的关键。令人唏嘘的是,站上万众瞩目的决赛舞台,这支擅长逆风翻盘的队伍,偏偏栽在了情绪失控之上。中场球员恩佐·费尔南德斯在第八十二分钟,因为对裁判判罚过度抗议领到第一张黄牌;短短几分钟之后,又做出鲁莽犯规动作,两黄变一红被罚下场。阿根廷不得不十人迎战加时赛,整体实力大打折扣,最终遗憾不敌西班牙。正所谓“一个老鼠害了一锅汤”,一名球员一时心绪躁动、行事冲动,断送了整支队伍的命运,甚至国家的荣誉。
无独有偶,阿根廷四分之一决赛击败瑞士,比赛转折点同样源于对手的心态失守。瑞士球员急于打破僵局,心存侥幸,想要依靠假摔博取有利判罚,投机之举弄巧成拙,吃到红牌。球队被迫以少打多,场面处处被动。心态失衡催生急功近利的想法,最终只能吞下失利的苦果。
放眼世界杯历史,广为流传的经典警示莫过于2006年德国世界杯决赛,一代传奇齐达内,整场发挥堪称完美,却因为对手言语挑衅瞬间丧失理智,一头撞向马特拉齐吃到红牌,法国队缺少核心战力,最终错失大力神杯,给世界足坛留下难以抹去的遗憾。
反观本届冠军西班牙队,队伍阵容整体十分年轻,却全程展现出超乎年龄的沉稳。整届赛事发挥连贯稳定,队员极少出现暴躁冲动,无谓申领黄牌、红牌的情况寥寥无几。无论领先还是相持,始终按节奏执行战术,不被场外杂音、场上冲突干扰。依靠持续平稳的心态稳扎稳打,最终站上最高领奖台。一胜一负两组鲜明对比,清晰道出竞技体育的真谛:技术决定上限,心态决定你能不能抵达上限。
视线转向今年国内乒乓球全锦赛,马龙、许昕组合阔别正式赛场五年多,赛前只恢复性训练几次。一众年轻选手冲击力强劲、技术理念先进,一路过关斩将,被外界普遍看好。可龙蟒组合依靠二十年赛场沉淀下来的从容心境一一应战。他俩领先之时不松懈,比分僵持不急躁,陷入落后不气馁,全部注意力聚焦每一板球的技战术处理,不受比分起伏扰乱心神。面对敢搏敢冲的年轻人,老将依靠这份波澜不惊的定力稳扎稳打,力克各路强敌拿下冠军,书写乒坛一段佳话。
说到乒乓球赛场的心态博弈,绕不开国乒名帅王皓那段令人惋惜的经历。王皓技术实力雄厚,却连续三次闯入奥运会男单决赛,三次收获银牌,球迷送给他一个充满遗憾的外号——“千年老二”。最让人感慨的当属2004年雅典奥运会决赛,对手柳承敏在此前交手中,十次对阵八次负于王皓。赛前所有人都笃定,金牌理应归入王皓囊中。决赛场上局势却截然相反:柳承敏自知硬实力处于下风,没有任何思想包袱,放下一切顾虑放手拼搏,找准机会绝不手软。反观王皓背负万众期待,心里装满“必须夺冠”的重担,有点束手束脚畏首畏尾,原本娴熟的技术难以正常施展,最终遗憾落败。往后两届奥运决赛,心理压力依旧持续困扰着他。拥有顶尖技术,却没能跨过心态这道关,留下终身难以弥补的遗憾。
赛场是现实人生的缩影,人生处处是竞争。日复一日勤学苦练,可以打磨精湛技艺;但临危不乱、宠辱不惊的心态,需要长久修行。顺境不骄,逆境不馁,克制冲动,稳定心态,不慌不乱,不被情绪牵着走,不仅是竞技体育取胜的核心因素,更是我们做好世间万事的基本准则。倘若心浮气躁,遇事方寸大乱,再出众的硬实力都难以充分施展。唯有心定,方能行稳致远!
作者简介
姜征,陕西渭南市临渭区人,军校毕业,从军三十年,2012年人武部政委岗位退休,后开茶店,爱好乒乓和旅游,以茶会友,以球交友,偶尔写点东西,舒舒情怀。