精华热点 青山埋衣冠，千秋仰忠魂
——沈家庄谒沈毓寅公衣冠冢记
作者：沈一鸣
鲁普耐特集团参访随笔
作者：沈一鸣
写作者的修行
作者：沈一鸣
半生从警，见过世间百态，如今执起笔墨，将过往阅历、家乡变化，帝王之乡，湖光山色，南北风土人情等等尽数收纳于纸页。往后漫漫笔墨长路，我愿坚守初心，持续笔耕，在文字之中安放岁月，记录人间，步履不停，缓缓前行。
就让岁月开成一朵花
——六十有载，爱在时光中慢慢升华
作者：沈一鸣
《就让岁月开成一朵花》这首歌，近日我反复聆听，舒缓悠扬的旋律带给我深刻的人生启迪。温润的曲调缓缓流淌，一句“放慢脚步，听一听耳边的风，半生光阴，轻的就像一场梦”直抵心底，久久萦绕不散。一晃六十多个春秋，风雨兼程走过半生，再度细细品读这些质朴走心的歌词，万千心绪翻涌，涌上心头。这首歌没有激昂澎湃的呐喊，没有大悲大喜的浓烈情绪，只用淡然平和的字句，道出人至花甲最为通透的人生哲理，这也正是我走过六十载人生路，历经浮沉之后，沉淀于心最深切的感悟。
六十岁，站在人生至关重要的分水岭，驻足回望来时路途，方才真正读懂“半生光阴，轻如一场梦”。时光匆匆，往事历历在目，仿佛昨日依旧。年轻之时步履匆匆、意气昂扬，一心奔赴前路，心中装满无尽的追逐与期盼。曾经格外在意得失输赢，看重旁人的评价目光，执着追逐世俗所定义的成功与成就，总以为心中向往的远方，唯有坚持不懈奋力拼搏才能够抵达。数十年终日奔走，迎着朝露启程，踏着暮色归来，肩上扛起责任，为生活奔波，为理想坚守。浮沉人海之间，常常步履不停，难得静下心来，停下赶路的脚步，静心聆听耳畔清风，从容欣赏沿途风景。日复一日向着前路追赶，不曾留意四季更迭，不知不觉青丝染上霜白，身躯也添了难以抹去的倦意。蓦然回首，数十载岁月倏忽而过，诸多往事恍若一场大梦，令人感慨万千。
歌词写道：“不争不求，也不问人海匆匆，只想贪恋此刻眼底的晴空。”年轻的时候，很难体悟这份豁达通透的心境。少年意气蓬勃，总觉得人生应当奋力争先，趁着大好年华奋勇向前，才算不负此生。历经世事起伏、看过人情冷暖之后方才明白，不争，绝非消极躺平、安于懈怠，而是看透世间喧嚣之后做出的清醒取舍；不求，并非放弃心中热爱，而是放下无穷无尽的贪欲与执念。人世间熙熙攘攘，利来利往，无数人被虚名浮利裹挟，在无休止的相互攀比之中陷入长久的焦虑与内耗。人海来去匆匆，多少穷极一生执着追逐的东西，到最后皆是一场云烟。步入六十岁，我慢慢放下心中执念，不再盲目追寻那些遥不可及的幻象，慢慢学会向内观心，懂得珍惜眼前这片澄澈晴空，安享当下的安宁。
“推开门窗，迎一抹夕阳的红，就让喧嚣，都留在烟雨之中。几分淡泊，换来一路的从容，烟火人间，且行且望且随风。”这段歌词，正是我如今栖居微山湖畔，日日践行的生活状态。卸下数十年繁重的工作重担，告别俗世无尽的繁杂纷争，终于可以推开窗牖，静赏微山湖落日铺洒湖面的漫天余晖。半生狂奔向前，一路尝过困顿坎坷，拥有过奋斗得来的荣光，也坦然接纳人生种种遗憾。过往所有是非纷扰、嘈杂纠葛，皆如江上烟雨随风缓缓消散。千帆阅尽，淡泊从容成为内心不变的底色。不再为琐碎小事耿耿于怀，不为闲言流言暗自纠结，坦然接纳世事无常，接纳人生所有的不完美，与过往和解，和自己温柔相处。朝夕漫步湖畔，看芦苇摇曳，荷风漫渡，方才懂得：松风无语，心自清凉。外界的喧嚣扰攘，终究左右不了内心的境界。
六十有载，渐渐懂得，人生最好的姿态，便是从容随风。我们无法掌控世事变迁，难以挽留悄然流逝的光阴，唯一能够自主把握的，是自己内心的心境。不必强求万事圆满，不必奢求所有人理解认同。烟火人间，酸甜苦辣皆是珍贵体验，顺境逆境都是岁月馈赠。一路行走，一路观望，遵从本心，随遇而安，便是生命最美的一抹夕阳红。身处湖畔，朝夕与湖水、芦苇、荷风、鱼蟹相伴，也让我愈发明白，万物自有时序，不必强行催促，顺其自然，方能感受生活本真的美好。
“就让岁月开成一朵花，人生啊又何处不芳华。”身在岗位履职之时，我总固执地认为，芳华只属于意气风发的青年时代。如今方才幡然醒悟，芳华从来不受年龄束缚。少年有少年蓬勃朝气，敢闯敢拼；中年有中年负重担当，坚守责任；六十岁之后，自有独属于暮年的沉静芬芳。岁月从不会善待终日焦躁匆忙之人，却绝不辜负懂得静心生活、从容度日之人。半生风雨磨砺、世事沉淀，所有经历，终将化作滋养生命的养分。不必畏惧年轮不断增添笔画，每一道皱纹、每一段经历，都是时光馈赠的珍贵印记。光阴流转之间，生命自有生生不息的力量，心中的爱意，也会在岁月里静静发芽、慢慢升华。
“带着知足上路，带着晚霞回家。”短短一句话，道尽晚年生活的内核。知足，是六十岁最重要的修行。半生走过，见过天地辽阔，体味人间百态，不再奢望拥有世间所有美好。一副康健体魄，一份安稳日常，亲友常伴左右，三餐烟火温热，便是莫大幸福。清晨迎着晨光外出锻炼，傍晚伴着湖畔晚霞悠然漫步，不必奔赴无休止的应酬，不必卷入无谓纷争。安于当下，知足常乐，内心自然丰盈安宁。不必向外苦苦寻觅幸福，心安之处，便是人间福地。
回望六十载春秋，有奔赴远方的满腔热血，有负重前行的艰难跋涉，亦有收获满满的欣喜与感动。前半生忙于赶路，扛起家庭与事业的双重责任，守护家人，坚守初心；往后生活，学会主动放慢脚步，静听清风，静观湖光山色。不再执着追逐遥不可及的远方，转而向内安顿自我。闲暇之时伏案读书，提笔书写文字，记录日常点滴、乡土风情与心中感悟；约三两知己闲谈叙旧，畅聊往事，交心谈心；漫步湖畔山野，感受自然风物，聆听湖水荡漾的声响。于平淡日常寻觅诗意，在静谧时光丰盈内心，把寻常日子细细品味。
一曲终了，余音绵长。六十多岁，从来不是人生落幕，而是崭新旅程的开启。不必惋惜青春远去，无需感叹岁月匆匆。人生每个阶段，都有独属于自己的风景。愿往后岁月，守住淡泊本心，放下执念纷争。以从容之心接纳世事，以知足之心善待生活。任凭四季轮转，时光奔走，始终心怀暖意，安然自守。漫漫岁月，不必急于求成，只要耐心沉淀，终会悄然绽放，开出属于自己的那一朵花。
人海匆匆，不妨放慢脚步。在燥热盛夏，静听清风，放下焦虑，不负当下眼底晴空，认真善待往后的朝朝暮暮。
随笔采风
雨歇观万象，心静自安然
——读宋代周紫芝《雨过》诗有感
作者：沈一鸣
盛夏暑盛，人间燥热，闲来品读宋人周紫芝《雨过》一诗，池雨、斜阳、青山、荷香、素月、水鸟次第铺陈纸上，寥寥数语勾勒出雨后黄昏清幽画卷。尘世所有喧嚣浮躁，仿佛都被一场细雨涤荡干净，慢慢懂得：世间真正的清欢，不在山水远途，而在内心安宁。
“池面过小雨，树腰生夕阳。”
夏日的雨，从无滂沱喧嚣，只是一阵疏雨轻拂，漫过池塘水面。细碎雨丝浅浅掠过碧波，不留淋漓水痕，只留一池温润澄澈，荡开层层浅浅涟漪，抚平盛夏白日积攒的燥热。雨落无声，雨歇无痕，转瞬云开雾散，落日余晖穿林而出，不高悬天际，恰好漫过层层树腰。柔光错落，穿过枝叶缝隙，温柔铺洒大地，给苍翠草木镀上一层温润的金边。
这一刻的景致最是动人，刚褪去雨雾的湿润清透，又邂逅落日晚风的温柔绵长。没有烈日灼人的焦灼，没有风雨肆虐的慌乱，只有雨后初晴的恬淡安宁。世间万物，经细雨涤荡、斜阳抚慰，褪去了浮躁张扬，只剩干净澄澈的模样，一如历经世事的人心，褪去年少锋芒，终得温柔从容。
“云分一山翠，风郁数荷香。”
抬眼望远，流云悠然缱绻山间，缥缈云雾轻轻缭绕，将满山林翠色温柔分割。青山经过夏雨滋润，愈发苍翠浓郁、清新欲滴，层层绿意叠峦铺展，满目皆是生机盎然。晚风穿林渡水缓缓吹来，裹挟着池塘十里荷香，馥郁清雅，丝丝缕缕漫入衣襟、沁入心脾。
荷风不负夏雨，草木不负清风。雨洗青山翠，风送满池香，目之所及是青绿山海，鼻之所闻是清雅荷风，身之所感是盛夏微凉。山水有清音，风雨有诗意，寻常夏日黄昏，因一场雨落、一阵风来，便褪去俗世燥热，多了几分雅致禅意。
“素月自有约，绿光初可尝。”
暮色渐浓，夕阳隐去，一轮素月如期高悬夜空，似与人间岁岁有约，从不失约。月色清淡皎洁，温柔洒落天地，静静抚慰雨后山河。田间果蔬历经夏雨滋养、夏日日光沉淀，褪去青涩，饱满丰盈，满目鲜活绿意，酝酿着人间烟火的清甜。
白日的燥热尽数散去，晚风温柔，月色安然，草木含香。夏日本是喧嚣热烈的时节，却在雨过之后，迎来独有的静谧温柔。四时有序，万物有时，花开有期，收获有时，世间所有美好，皆在默默沉淀中如期而至，恰如人生所有从容，皆在岁月沉淀中缓缓而来。
“鹭鸶莫飞去，留此伴心凉。”
暮色四合，晚风微凉，水边鹭鸶静立浅塘，身姿清雅，悠然自在。诗人心生温柔期许，愿鹭鸶暂缓振翅、停留此间，相伴这雨后清夜、满心清凉。这一句轻声期许，藏着最通透的人生心境：人间最美的光景，从来不是奔赴远方的繁华，而是守得当下的清宁。
夏日酷暑，人人皆为燥热所扰，奔走求凉，殊不知真正的清凉，从不是避烈日、寻清风，而是心底无扰、自在安然。正如白居易诗云：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，但能心静即身凉。”外在的风雨寒暑，从来左右不了心境，心若澄澈安静，纵使盛夏炎炎，亦可自在纳凉；心若浮躁纷扰，纵使清风拂面，依旧满心焦灼。
人至半生，阅尽千帆，愈发偏爱这般雨过天青的温柔景致。前半生步履匆匆，追名逐利，被俗世喧嚣裹挟，为得失输赢牵绊，心生万般焦虑内耗，总在奔赴，总在强求，难有片刻安宁。如今静坐湖畔，静观夏雨斜阳、青山荷月，方才懂得，人生最好的状态，莫过于风雨过后安然释怀，繁华落尽静心归真。
松风无语，心自清凉。一场夏雨，洗去的是尘世燥热，沉淀的是内心浮躁。风雨起落是人生常态，阴晴冷暖是岁月寻常，不必为盛夏燥热心烦，不必为世事纷扰纠结。学会接纳四时寒暑，看淡人间得失，守一份淡泊本心，怀一份安然自在，任凭外界风云流转、寒暑更迭，内心始终清净从容、温柔安定。
雨歇山河静，风来岁月香。愿往后日子，心随雨净，意随风安，于盛夏烟火中寻清欢，于世事浮沉中守初心，岁岁安然，步步从容，不负清风明月，不负温柔时光。
采风随笔
【附】宋/周紫芝《雨过》
池面过小雨，树腰生夕阳。
云分一山翠，风与数荷香。
素月自有约，绿瓜初可尝。
鸬鹚莫飞去，留此伴新凉。
六月十五月满庭前，中伏安暖，万事圆满
作者：沈一鸣
时序流转，恰逢农历六月十五，正值中伏盛夏。暑气蒸腾，热浪绵延，大地浸润在盛夏的氤氲之中，而一轮圆月，如约攀上夜空，清辉遍洒人间。愿诸君中伏时节，五福盈门，月满人间，家人幸福团圆，万事皆圆满，一生平安顺遂。
今夜月满庭前，清风拂面，花影婆娑，如水月色温柔倾泻，却又短暂易逝。静静伫立月下，心中生出无限感慨。世间美好的时光向来转瞬即逝，恰似夜空一闪而过的流星，刹那璀璨惊艳，转瞬消逝于苍茫夜幕，纵使万般眷恋，也难以挽留分毫。春花秋月，朝暮晨昏，所有动人光景，从来都无法长久定格。
古人观天象而知世事，月有盈亏圆缺，天有阴晴变化，这是亘古不变的自然规律，然而又恰好藏着最朴素的人生智慧。月亮不会永久圆满，天空难有长久晴朗，四季寒暑交替，世事起落无常，万物从无永恒鼎盛之时。懂得顺应自然规律，接纳得失聚散，心中方能少许多执念与遗憾。
说起农历六月十五，在苏北一带，民间自古流传着“吃三样”的习俗讲究。一方水土孕育一方民俗，寻常餐桌之上，藏着代代百姓朴素的心愿，每一样食物，都寄托着人们对美好生活的期许。第一样便是汤圆，本地人也称“半年圆”，糯米揉制，圆润洁白，象征阖家团圆，祈愿上半年辛劳圆满收官，下半年日子和睦甜蜜；第二样为清汤面条，面条绵长不断，寓意岁岁长久、前路平顺，期盼家人身康体健，万事顺意；第三样是水煮鸡蛋，蛋壳褪去，寓意扫除一身霉运、烦恼消散，盼否极泰来，平安常伴。没有奢华珍馐，几道朴素家常吃食，承载着乡人对四季安康、阖家兴旺的向往。
步入人生一程又一程，看着四季往复，月亮阴晴圆缺，愈发懂得接纳时光的来去无常。年轮一圈圈增加，岁月悄悄染上风霜，年岁逐年上涨，是时光馈赠的印记，不必怅然，无需叹息。容颜会随着光阴慢慢改变，肩上的责任也曾一路相伴，半生奔波，风雨兼程，尝过人间酸甜苦辣，历经世事起落浮沉。走过喧嚣闹市，看过离合悲欢，慢慢悟到，人生最重要的，不是抓住所有繁华，而是守住内心的欢喜。
任由年纪逐年上涨，快乐应当常驻心上。许多人随着年岁增长，容易被琐事牵绊，被烦恼裹挟，终日思虑得失，常常心生焦虑。其实烦恼皆由心生，暑热难耐，人心更忌浮躁。正如白居易所言：“非是禅房无热到，但能心静即身凉。”中伏酷暑，热浪滚滚，外界的燥热尚可寻树荫纳凉，内心的烦躁，唯有自渡自愈。学会放下无谓执念，看淡是非纷争，守住一份从容淡泊，无论身处何种境遇，都为心灵留存一方清凉之地。
愿幸福长久鲜亮如常，健康相伴不惧热浪。人至往后岁月，渐渐明白，功名利禄皆是浮云，身心康健才是此生最大的财富。盛夏中伏，暑湿弥漫，起居作息，贵在调养。清晨迎着微风缓步慢行，傍晚静赏落日与月色相伴，少一些奔波劳碌，多几分悠然自在。好好善待身体，珍惜寻常烟火，三餐有度，作息安稳，便是最简单真切的幸福。不必追逐遥不可及的浮华，家人围坐，灯火可亲，朝夕相伴，岁岁相守，便是人间理想光景。
一轮皓月高悬天际，寄托着世人对于团圆的无限向往。我们期盼阖家安康，期盼亲友常伴，期盼事事称心，期盼前路坦途。这份对圆满的期许，根植在每个人心底，支撑我们跨过酷暑寒冬，穿越风雨坎坷。只是我们也要明白，心中所求的圆满，不在于事事毫无缺憾，而在于懂得珍惜当下拥有的一切。
暮年风采依旧闪亮，满心欢喜福运绵长。岁月从不败有心人，真正的风采，不在于年轻的容颜，而在于沉淀下来的通透与豁达。历经半生风雨，褪去年少莽撞，多了从容睿智。不必畏惧年华老去，每个年龄段都有独属于自己的风景。少年有少年的意气，中年有中年的担当，暮年自有暮年的悠然。保持热爱，心怀善意，眼存星光，守住心底温柔，生活自会源源不断回馈美好。
清风年年赴约，月色月月如期。中伏盛夏，暑气正盛，不妨寻一处静谧，静听晚风，遥望明月。接纳时光匆匆，珍惜眼前相逢，善待身边至亲。不纠结过往遗憾，不忧虑未知明天，专注当下的朝暮，感受身边点滴温暖。民俗代代相传，美食承载期盼，古老的习俗提醒我们，幸福藏在烟火日常，圆满源于内心安宁。
愿大家借着六月十五的一轮满月，纳祥瑞，迎五福。愿家中老少平安无虞，阖家和睦团圆；愿所有奔波之人前路平坦，万事顺遂；愿我们不惧盛夏热浪，常怀喜乐，心有清凉。
时光缓缓，喜乐安然，早安吉祥。
风雨压不垮，苦难中开花
——刻在人间的记忆｜唐山大地震五十周年祭
作者：沈一鸣
2026年7月28日，时针静静指向凌晨3时42分。五十年前的这一刻，大地猝然震颤，一场里氏7.8级的特大地震撕裂冀东大地。短短23秒，山河震荡，地裂屋倾，百年工业重镇唐山轰然倾覆。楼宇坍塌、街巷湮灭，热闹喧嚣的城池转瞬化为一片瓦砾废墟。二十四万余鲜活的生命骤然陨落，无数家庭骨肉分离、支离破碎。这场旷世巨灾，成为镌刻在人间的记忆，沉淀为一代中国人永不褪色的集体记忆。
此文落笔虽迟，心中思念却长久萦绕不散。这段日子，思绪常常郁结难舒，迟迟难以落笔。心中千言万语，沉重万分，数次想要提笔，又屡次搁置。好似心底盛满哀思，沉重到不敢轻易落下笔墨，迟迟缺少落笔的勇气。正是这份沉甸甸的牵挂，让这篇祭文姗姗来迟，可这份刻在人间的记忆，从来不会被时间磨灭。
今天，是唐山大地震五十周年祭。谨以此文遥寄哀思，愿山河无恙，人间皆安！向英雄的唐山人民致敬，向奔赴灾区抗震救灾的中国人民解放军致敬！回望来时路，新中国正是在无数艰难困苦中一步步坚强走出来，风雨压不垮，苦难中开花！天佑中华！
那年地震发生之时，我尚且年幼。唐山大地震带来的震撼席卷全国，举国上下人心紧绷，各地迅速开展防震避险工作，这段往事深深烙印在我的童年记忆里。我的家乡在乡村，当年村里的场院之上，家家户户联合邻里，就地取材搭建起简易防震棚。我们一家六口挤在狭小的棚内，锅碗炉灶只能安置在棚外露天之处。冬日寒风穿棚而过，棚内没有像样的被褥，只能厚厚铺上一层麦草，再铺垫一张草席，便是夜间栖身休息的地方。纵然居住条件简陋清苦，生活充满不安，白天乡亲们依旧按时走进田间耕耘劳作。
当时为了校舍安全，我们学校也不再室内授课，课堂全部搬到室外空地。没有规整教室，没有完好桌椅，天地为课堂，草木作陪伴。即便身处特殊时期，心中萦绕着对地震的惶恐，全校学子却无一人无故缺课。大家按时来到户外场地听讲读书，不曾懈怠求知。儿时这段亲历的防震岁月，让懵懂的我早早懂得天灾的无情，也亲眼见证普通人直面困境的坚韧。时隔半个世纪再回想，更能体会当年唐山百姓身处震中，所要承受的难以想象的绝望与磨难。
近两年来旅居北京，有幸结识数位唐山同乡。朝夕相处之间，我真切感受流淌在他们血脉里独有的品格。历经浩劫的故土记忆，没有化作消沉与哀怨，而是沉淀成从容坚韧、砥砺前行的底色。他们踏实务实，不畏坎坷，遭遇困境从不轻言退缩，负重前行却始终心怀热忱。一言一行之间，我深深体悟，这便是唐山精神鲜活的延续，是新一代唐山人最生动的缩影。跨越半世纪时光，灾难淬炼出的风骨，代代相传，生生不息。
半个世纪光阴流转，寒暑交替、山河更迭。风吹过冀东平原，岁月能够慢慢弥合大地的裂痕，却永远无法抹去国人心中刻骨铭心的哀思。如今的唐山地震遗址纪念公园，松柏苍翠，清风肃穆。7.28米高的罹难者纪念墙上，二十四万两千七百六十九个名字清晰如初，静静诉说着五十年前那段悲怆沉重的过往。年年今日，无数民众远道而来，驻足碑前，俯身低语、轻拭石刻，以最绵长温柔的念想，惦念半世纪前匆匆远去的故人。时光或许能够冲淡痛苦的情绪，却隔绝不了绵延不绝的思念。那些永远定格在1976年夏夜的生命，从未被岁月遗忘，始终被这片山河、亿万国人温柔铭记。
回望五十年前的至暗时刻，天灾无情，人间有义。灾难毫无征兆骤然降临，整座城市陷入无边绝境。危难当前，举国同心，千里驰援的力量从四面八方奔赴唐山。解放军战士星夜兼程挺进废墟，不顾余震危险徒手刨挖，日夜坚守，以血肉之躯为绝境中的幸存者撑起生命希望；医护人员逆行出征，争分夺秒救死扶伤，持续与死神赛跑，竭力守护每一条生命；全国各地物资源源不断汇聚灾区，万众同心，无数普通人微光汇聚，凝成抵御灾难、共渡难关的磅礴力量。绝境之中，唐山人民不曾屈膝低头。幸存下来的百姓擦干泪水，强忍失去亲人的巨大悲痛，怀揣重建家园的执着信念，在满目疮痍的土地上，开启了一场震撼天地的重生征程。
从废墟挺立新城，从苦难走向辉煌，五十年涅槃重生，书写着一部坚韧不拔的奋斗史诗。曾经断壁残垣的土地，如今高楼林立、通衢纵横；曾经满目苍凉的原野，如今绿树成荫、烟火繁盛。工业齿轮重新轰鸣，城市脉络蓬勃新生，南湖碧波荡漾，城乡日新月异。这座饱经劫难的城市，以不屈不挠的姿态挣脱苦难桎梏，焕发出源源不断的生机。从一片残垣废墟崛起为现代化滨海新城，从满目疮痍转变为宜居兴业的幸福家园，唐山的重生，不单单是一座城市的复兴，更是中华民族自强不息、百折不挠精神最生动的见证。
五十载岁月沉淀，淬炼出不朽的抗震精神。“公而忘私、患难与共、百折不挠、勇往直前”，十六字抗震精神诞生于灾难之中，成长于重建征途，历经半世纪风雨洗礼，愈发熠熠生辉。它是绝境之中永不屈服的生命力量，是危难时刻守望相助的家国温情，是一代代唐山人砥砺前行的精神底色，更是中华民族生生不息、薪火相传的精神密码。五十年来，这份精神跨越时空、代代传承，激励唐山人民奋勇争先、再创发展新绩，也持续滋养亿万国人直面世间风雨，勇毅奔赴前路。
沧海桑田，悲思长存。五十年风雨兼程，沉重的悲痛早已化作砥砺前行的力量。铭记灾难，不是沉溺过往的哀伤，而是敬畏生命、牢记生命的重量；缅怀逝者，更是传承不屈不挠的民族精神。愿往后岁岁安宁，灾厄远离万家灯火；愿山河恒久安定，人间长治永安。
七律 谒沈毓寅公衣冠冢归京感怀
作者：沈一鸣
驱车辞沛赴齐州，溽暑征途谒故丘。
翠树摇风翻碧浪，荒碑凝雾绕清楸。
辞官尽孝存忠孝，远族相逢叙世俦。
归向燕台旬日过，衣冠遗韵尚萦眸。
逐联详解：
1. 首联：驱车辞沛赴齐州，溽暑征途谒故丘
辞沛县（刘邦故里）奔赴齐鲁大地，盛夏酷暑远行，只为拜谒先祖衣冠冢。
2. 颔联：翠树摇风翻碧浪，荒碑凝雾绕清楸
盛夏墓园风物，清风拂绿树层层如浪，坟前古墓薄雾萦绕，满眼清幽肃穆。
3. 颈联：辞官尽孝存忠孝，远族相逢叙世俦
上句记沈毓寅进士辞官、奉养祖母的至孝品行；下句写睢宁戴德堂、安徽、广西各地沈氏宗亲千里相聚，共叙同族情谊。
4. 尾联：归向燕台旬日过，衣冠遗韵尚萦眸
燕台代指北京，自新泰祭拜回京已有十余天，先贤衣冠冢前的一幕幕，忠烈风骨依旧在心底久久回荡，萦绕不散。
七律·三周年怀先父
作者：沈一鸣
一别椿庭三载秋，忽闻弦韵起深愁。
讲台旧册尘痕积，八秩寒窗墨迹留。
夜雨青灯诠白傅，庭槐疏影诵风流。
持杯欲诉无人和，残卷碑凉忆旧游。
诗解
本诗为家父辞世三周年所作，偶听《琵琶行》诵读之声，勾起八十年代高中求学旧事，感念先父既是严父，亦是授业语文恩师，提笔寄思。
首联点题，与父亲阴阳相隔已满三载，耳畔传来《琵琶行》诵读音律，瞬间牵动心底绵长哀思。椿庭，为古人对父亲的敬称。
颔联追忆少年校园光景。三尺讲台上泛黄老旧课本布满批注尘迹，八十年代寒窗岁月，父亲伏案板书、圈点诗文的笔墨印记历历尚存，尽显昔日执教勤恳。
颈联勾勒难忘旧事：每逢雨夜，一盏青灯相伴，父亲细细讲解白居易《琵琶行》，人称白傅；课余庭院槐树之下，带领学子吟诵古今名篇，文采风雅，画面长留心间。
尾联回归此刻心境，独自举杯，满心话语却无处诉说。案头留存先父残破书卷，墓前清寒，当年讲台传道、灯下相伴的种种往事，一一涌上心头，思念无尽。
七律·丙午六月十六喜添孙
作者：沈一鸣
晴逢晒物龙王辰，云漾窗隅亚运村。
卷曝诗书除尘晦，衣摊檐台纳温暾。
日间静赏阶前景，夜半欣迎掌上麟。
半世从警今得慰，一门祥瑞满家门。
诗文释义
1. 首联：阴历六月十六为民间龙王晒鳞吉日，晴空万里、流云轻绕窗边，我安居亚运村寓所，周遭清幽安静，心境舒泰。
2. 颔联：遵从传统民俗，把家书搬出晾晒，旧衣铺在阳台檐下，吸纳暖日柔光，祈全家盛夏安康无虞。
3. 颈联：白日闲坐窗前静观窗外风光，岁月安然；深夜二十三时三十八分，孙儿平安降生，喜得麒麟贵子。
4. 尾联：四十余载警营风霜劳碌，半生坚守职责，今朝喜添孙辈，心中万般宽慰，沈家一脉添新丁，满堂祥瑞福气萦绕。
抒情随笔
丙午年六月十六，公历七月二十九，正是老话说的龙王晒鳞日。整日天朗风清，流云缓缓漫过楼宇，身居亚运村，周遭清静闲适，堪称整月之中最舒心温柔的一天。
清晨起身，遵循祖辈流传的习俗，将书籍搬出晾晒，把四季衣衫摊放阳台。暖阳洒落，驱散一夏潮气，心中默默祈愿阖家平安，盛夏无扰。
白日无事，临窗煮茶翻书，静观楼外草木清风，世间纷扰皆抛之脑后，只享片刻安然。
我从警四十余年，半生奔波，守一方安宁，一心传承沈氏家风，总盼家族血脉绵延。本以为今日只是寻常清闲之日，未料深夜二十三时三十八分，家中传来喜讯，孙儿平安落地。
那一刻，数十年警营风雨辛劳尽数消散，心底翻涌着难以言说的喜悦与动容。日光晒净书卷衣裳，天地送来天赐麟儿，一日双美，福运相逢。
从此家中多一份稚嫩笑语，家风有人接续传承。半生坚守终有回甘，满堂祥瑞，岁岁长安，满心欢喜，遂作七律记此难忘良辰。
沛泽十景，一域风华醉古今
作者：沈一鸣
苏北沃野，泗水汤汤，千年古沛，古称沛泽。这片扎根苏皖交界、毗邻微山湖的热土，两千六百年建城史绵延不绝，是大汉王朝龙兴发祥之地，是传颂千古的将相故里。古往今来，泗水烟波、歌风古碑镌刻着大汉雄浑史诗；今朝新景，沛泽十景铺展湖山全新画卷。十处胜景环湖相依，熔两汉文脉、滨湖野趣、市井烟火、田园清韵于一身，将古沛独有的帝王风骨与水乡柔情，尽数收纳于朝暮山水、街巷洲渚之间，让跨越千年的汉家气韵，在芦风荷影里代代相传，生生不息。
登临歌风望渚，便叩开了沛县文脉最厚重的门扉。高台依古歌风台旧址而筑，承汉高祖归沛宴饮的千秋往事，续一曲《大风歌》的万丈豪情。遥想楚汉烽烟散尽，刘邦平定天下重返故土，于沛宫置酒，召乡亲父老同饮，酒酣之际击筑放歌，“大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡，安得猛士兮守四方”，短短三句，藏一统山河的胸襟，念故土桑梓的温情，自此让古沛与大汉盛世紧紧相依。如今高台巍然矗立，青石阶台历经风雨打磨，立身顶端放眼远眺，微山湖千岛湿地星罗棋布，千顷碧水浩渺无际，大小洲屿错落浮于清波之上。穿亭而过的长风裹挟千百年时光余响，恍惚间耳畔似有筑声悠悠、歌声浩荡。登高极目，辽阔湖山铺展眼底，厚重历史沉淀心间，方知世人所言“千古龙飞地，一代帝王乡”，从来不是虚名，是一方水土滋养出的盖世气魄。
高台之下，汉市临堤临水而建，复刻两汉街市风貌，让尘封史册的烟火人间，在湖畔再度鲜活。青石板路曲折延伸，仿汉楼阁连绵排布，飞檐翘角勾勒古朴轮廓，朱门黛瓦沉淀岁月沉静韵味。沿街铺面错落排布，古朴布幌随风轻扬，没有闹市车马喧嚣，只留市井独有的舒缓温润。游人缓步穿行其间，汉服身影与古建楼阁相映成趣，本土手作、湖乡特产、汉风文创分列两旁，人间烟火与千年文脉交织相融。白日里人声轻柔，食物香气漫溢街巷，尽显汉代市井从容安逸；待到暮色四合，檐下灯火次第点亮，暖光倒映湖面，水光灯影交错摇曳，行走其间仿若穿越千年，踏入西汉盛世的繁华长街，一砖藏岁月，一景寄乡愁。
文脉藏于风物，历史映照湖山，石鉴观文便是读懂古沛过往的静谧去处。这座临湖而立的汉史渔俗展馆，如一方温润青石宝鉴，完整映照沛县千百年人文变迁与滨湖渔耕风情。馆内藏品史料层层铺展，梳理这片土地完整脉络：从远古先民临水定居、渔猎耕耘的原始图景，到秦末风起云涌、大汉肇基的壮阔史诗；从泗水亭长刘邦的传奇际遇，到萧何、曹参、周勃“五里三诸侯”的千古佳话；从世代延续的湖上渔耕习俗，到代代传承的乡规家风、人文文脉。老渔具、旧碑拓、古文书、农耕器具静静陈列，一段段文字娓娓诉说过往，既记录大汉王朝崛起的恢弘史诗，也留存微山湖畔寻常百姓的烟火日常。驻足细细品读，触摸斑驳旧物，方才懂得沛县的底蕴，不止帝王将相的传奇，更有寻常百姓代代延续的烟火传承。
自展馆缓步前行，芦坪宿野藏着滨湖难得的山野清欢。千亩草坪沿湖铺展，芳草萋萋、开阔无垠，四周成片芦苇环绕，清风穿荡芦丛，隔绝城市所有纷扰。这里不见高楼楼宇的局促，唯有天地辽阔；不闻车马轰鸣的嘈杂，只余草叶轻响、湖水低吟。晴光万里之时，流云缓缓漫过天际，游人支起帐篷露营闲坐，或静坐闲谈，或躺卧观云，任由清风拂去满身疲惫。待到黄昏降临，晚风添几分微凉，星河慢慢爬上夜空，月色铺满草坪，湖水波光与林间虫鸣相互映衬，芦苇轻摇，光影温柔。置身这片天地，俗世烦忧尽数消散，沉浸式感受湖泽大地纯粹自然之美，体悟顺其自然、悠然自在的人生意境。
山水孕育烟火，古村留存温情，丰乐渔渡沉淀着微山湖畔原汁原味的渔家岁月。古渔村依湖傍渡而生，世代以渔为生，岁岁渔获丰盈，故名丰乐。白墙灰瓦的渔家小院错落排布，渡口清波荡漾，渔船静静泊于岸边，微风裹挟湖水清润与湖鲜淡淡香气扑面而来。来客可登小舟泛游湖面，看渔人撒网、碧波逐浪，感受湖上捕鱼的日常；可入住渔家小院，品尝地道湖鲜，慢煮清茶闲话家常；漫步村间小道，炊烟袅袅升起，乡音亲切绵长。百年渔耕沉淀出温润质朴的乡土气息，褪去浮华喧嚣，只剩岁月安稳，一粥一饭皆是烟火，一舟一水尽是乡情，道尽水乡独有的平和暖意。
一桥横断烟波，贯通东西两岸，云汉渡桥是沛泽山水间最壮阔的景致。这座跨湖长桥凌空横跨万顷湖面，宛若长虹卧碧波，恰似云汉落人间，将湖东西两岸风光、村落、景致紧紧相连。桥身线条舒展大气，融合汉代建筑雅致气韵与现代工程恢弘格局。立于桥上远眺，湖水茫茫烟波浩渺，千岛苇洲连绵不绝，远处浅山含黛，天水相融难分边界。清晨薄雾漫过湖面，长桥隐于云雾之中，缥缈宛若仙境；傍晚落日熔金，霞光铺满桥面，桥影倒映碧水，壮阔之中藏着温柔。人行桥上，长风灌满衣袖，四方湖景尽收眼底，一桥揽尽微山湖万千水光山色，胸中顿生开阔坦荡之感。
四季风光之首，当属荷风沛沼万亩荷塘。沛县水域辽阔，连片荷塘铺展湖畔，每至盛夏，便是杨万里笔下“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的动人画卷。层层荷叶铺满湖面，碧绿连绵无边，粉白荷花亭亭立于清波，迎风舒展，清甜荷香随风四散，沁人心脾，洗尽一身暑气。临水栈道穿梭荷塘深处，游人漫步其间，近距离观赏荷花风姿，静心闻荷纳凉；亦可体验采莲摘藕的田园乐趣，亲手采摘莲蓬莲藕，感受滨湖农耕独有的闲适。夏日荷风浩荡清雅，秋日残荷听雨萧瑟静美，春夏秋冬各有风韵，万亩荷塘为豪迈厚重的汉家古沛，添上一抹婉约灵动的水乡诗意。
荷塘连绵延伸，湖中菱洲静立，菱洲晚唱藏着沛泽黄昏最动人的诗意。孤洲四面环水，草木繁茂，菱蔓铺满浅滩，清幽静谧远离尘嚣。一日之中，此处最美莫过于日暮时分：夕阳垂落天际，漫天霞光赤红万顷，染红整片湖面云水。暮色缓缓笼罩洲渚，满载渔获的小舟穿梭菱田，婉转渔歌随风飘荡在云水之间，绵长温柔。落日、归舟、菱洲、晚风、渔歌融为一体，勾勒出一幅恬淡悠远的滨湖暮景。凭栏静静眺望，看落日缓缓沉入湖水，听渔歌袅袅消散风中，山水温柔，岁月安然，独品古沛水乡独有的静谧浪漫。
山水之间藏隐逸，湖畔汀洲有清居，雁汀栖舍是远离尘嚣的栖心秘境。水上民宿修建于雁栖汀洲之上，临水而筑，枕水而眠，隔绝市井喧嚣，独守一方清幽。屋舍设计简约雅致，融合汉式古朴韵味与自然简约风格，推窗即是连天碧水、连绵芦荡，抬眼可见流云飞鸟、皓月繁星。晨昏景致各不相同：清晨薄雾笼罩湖面，群雁掠过汀洲，露水沾湿草木，清幽缥缈，恍若世外；入夜星月垂落水面，湖水潺潺轻响，点点灯火散落水岸，静谧温柔。居于此，白日赏湖光洲屿，夜晚观星河晚风，晨起聆听雁鸣声声，暮卧静闻流水潺潺，在湖山隐逸之间，寻回返璞归真的松弛与安然。
一城黄昏极致之美，尽在芦浦落晖，作为沛泽十景收尾之景，独揽千亩苇荡落日奇观。连片芦苇沿湖铺展，广袤无垠，岁岁枯荣，生生不息。每当日落时分，落日熔金，漫天霞光倾泻而下，将整片苇荡、万顷湖水尽数染成暖红赤金。长风掠过芦荡，芦叶翻飞，芦花摇曳，层层苇浪此起彼伏，光影交错层层叠叠。落日长空、苍苍芦荡、浩渺湖水、漫天余晖融为一体，水天同色，壮阔苍茫。霞光缓缓沉落，暮色徐徐降临，飞鸟归栖芦丛，渔舟返渡码头，天地间只剩一片温柔苍茫。这独一份的落日盛景，兼具湖山磅礴气韵与水乡黄昏独有的治愈温柔，令人久久驻足，不忍离去。
十景环湖相连，移步皆是诗篇；一泽碧水滋养，千年文脉不绝。沛泽十景，既是沛县湖山自然风光的集大成之作，更是楚汉文脉鲜活可触的载体。这片土地，既有大风歌台承载的大汉雄浑气魄、帝王故里厚重底蕴，也有微山湖滋养的水乡温婉灵秀、田园街巷绵长烟火。
两千余年岁月流转，汉家风骨从未褪色，湖山风光愈发灵秀。从歌风望渚的千年豪情，到汉市临堤的市井烟火；从石鉴观文的千年史迹，到芦坪宿野的自然野趣；从丰乐渔渡的渔家温情，到云汉渡桥的烟波壮阔；从荷风沛沼的清雅荷韵，到菱洲晚唱的暮色渔歌；从雁汀栖舍的隐逸清居，到芦浦落晖的落日苍茫，十处风光，十种意境，万般风情尽藏古沛大地。泗水亭、大风歌广场、沛公园、汉城公园散落城中，古今景致交相辉映，古城以湖山为画卷，以文脉为笔墨，写尽千年沧桑，绘尽锦绣山河。
山河历经风雨，文脉绵延千秋。今日沛县，汉韵长存，湖山常新，人间烟火温热，四时诗意盎然。一域十景藏千载古今，一城风华醉往来流年。这片底蕴深厚、生机盎然的沛泽沃土，必将携千年汉魂、万顷湖光，在新时代续写盛世华章，岁岁风光灼灼，岁岁山河长安。
七律 立秋赋
作者：沈一鸣
一夜清风送暑收，京华尘气渐消融。
庭前翠叶凝新露，天际流云渡远鸿。
半世从警怀素志，千章寄笔仰高风。
恰逢时序添清趣，静赏山河四季同。
诗释
首联写京城立秋物候：一夜凉风吹散盛夏暑热，北京城中连日燥热喧嚣一并褪去，空气清爽安宁，点出立秋来临的直观感受。
颔联描摹秋日清景：庭院草木翠叶之上凝结初秋清露，天边流云舒展，一行鸿雁向南飞越长空，勾勒出京城立秋澄澈悠远的天地景致。
颈联抒个人平生心志：我大半辈子投身警营，始终坚守纯粹本心；平日里执笔撰文、寄情诗文，向来仰慕先贤清正高洁之风骨，融自身阅历入秋景。
尾联收束全篇，融景与心：恰逢立秋这般清雅时节，平添无数闲适意趣，安然静观山河更迭，春荣秋落、寒暑交替皆是世间美好，心境平和豁达。
沈一鸣，男，中共党员，大学文化，沛县政法系统关工委主任。曾任：沛县公安局办公室、110指挥中心主任；沛县公安局副局长、党委副书记，二级高级警长（三级高级警监警衔）
