老年好，老年好，活到老年就是好。久历世事，饱经风霜，挨过的苦吃过的亏，老了全是无价之宝。皱纹里藏着故事，白发间全是光阴，是非功过看淡了。

老年好，老年好，活到老年就是好。不用贪黑，不用起早，屁股照太阳了还在睡懒觉。跟老友斗斗嘴，同老伴儿打打屁官司，有点小爱好，日子就不难熬。

老年好，老年好，活到老年就是好。放下身段，调整好心态，跟谁说话都带笑。不比谁的子女有出息，也不比谁的退休金高，自我安慰乐逍遥。

老年好，老年好，活到老年就是好。管得住嘴，迈得开腿，控制住“三高”。拉得出屎，尿得出尿，睡得着觉，就比神仙还要好。

   老年好，老年好，活到老年就是好。通透不看透，帮忙不添乱；热爱国家，感恩社会；观海听涛，才知风景这边独好。多些正能量，少一些焦躁；融入喧闹，也能享受独处；修养身心，方能寿比南山松不老。

2026年7月30日早

作者：卢祥云，古稀笔耕人，在报刊和网络发表千余篇各类文章，其中多篇涉老。喜爱书法和《红楼梦》，现正用书法抄写第二遍《红楼梦》。