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世间大多数人的人生，是徐徐前行的寻常光阴。有人安于市井烟火，享岁月静好；也有人，终其一生突破边界，以步履为笔、以山河为卷，在漫长征途里淬炼生命最纯粹的力量。梁新德，跑圈熟知的“大力”，便是这般逐光而行的追风者。
集体照
我与大力相识于2026年7月28日《人生不设限》励志思政赋能分享会。本次活动由致公党拱墅基层委二支部主委、拱墅区新联会常务副会长、浙江省公羊会副会长钟来平统筹策划，区委统战部、致公党党员、新阶层代表、公羊会公益骨干齐聚现场。褪去赛场喧嚣与荣誉光环，这场沉静有力的分享，让我真正读懂了这位极限跑者丰盈滚烫的内心，读懂他二十余年深耕奔跑、向韧而行的人生底色。正如公羊会主席何军所言：人生做一件事情容易，一辈子做一件事情很难。大力的逐梦之路，正是这句话最生动的印证。
一、初心启程，步履深耕二十余载
大众眼中的梁新德，是荣誉加身的超马强者，是踏遍五洲两极的极限行者。但于他而言，奔跑从不是竞技输赢的追逐，而是一场跨越二十余年，与热爱相守、与自我精进、与善意同行的人生修行。他以自律告别平庸，以脚步丈量山海，以真诚传递力量，活成了无数人心中向阳生长、永不止步的榜样。
2023年环法超级马拉松赛事现场
1976年，梁新德生于温岭箬横，浙东山海滋养出他踏实坚韧、谦逊笃定的品性。扎根杭州二十余年，他深耕耐力跑与户外领域，从未止步征途，累计征战国内外一百六十余场顶级赛事，足迹遍布七大洲、南北极。沙漠戈壁、高原雪山、跨海古道，常人望而却步的极限征途，被他日复一日的坚持，化作突破自我的寻常常态。
二十余年深耕不辍，他身兼多职、初心未改。身为杭州威训营户外运动策划有限公司创始人、浙江省休闲运动协会休闲运动专业委员会副主任委员，同时受聘浙江广电《小7跑吧》特聘导师、杭州市开元商贸职业学校体育指导员、笕桥街道亚运宣传大使。作为第19届亚运会象山亚帆中心技术官员，他凭借专业履职，获亚奥理事会与杭州亚组委联合颁发的纪念证书。此外，他长期为阿里巴巴等知名企业提供戈壁团建与体能指导，担任浙大EMBA、港科大EMBA戈赛专属体能教练，手握多项国家级运动康复、户外指导资质，深耕科学运动与损伤修复领域多年。
历经半生征途，他沉淀出通透的人生认知：人生有三度，长度、效度、厚度；人生有三极，南极、北极、珠峰。支撑他跨越山海、屡破极限的信念质朴而坚定：永不言弃，便是最纯粹的体育精神。
二、驰骋赛场，刷新国人奔跑高度
赛场之上，他是披荆斩棘、为国争光的勇者；征途之中，他是突破边界、永不止步的行者。二十余年跑途，他创下无数国内首次突破，一次次刷新中国耐力跑者的世界高度。
2019年环台湾岛1045公里超长耐力跑途中
2016年，梁新德缔造国内跑圈纪录，成为首位一年内完成极地长征四大沙漠1000公里极限挑战的中国人，斩获三项团队冠军。千里戈壁无人区，黄沙漫天、温差悬殊、物资匮乏、环境恶劣，没有捷径可走，唯有稳步坚守、咬牙前行。极致荒芜的征途，磨砺筋骨心性，也让世界看见中国跑者坚韧不拔的力量。
2019年，他征战环台湾岛超马，历时19天，全程跑完1045公里。跨海越岭、风雨兼程，复杂路况、无常天气、连日奔袭的疲惫层层叠加，他凭极致坚韧全程稳跑，成功拿下环台超马总冠军。
2020年，他孤身穿越库布齐沙漠400公里无人腹地。无垠荒漠前路茫茫、风沙肆虐，无充足补给、无随行助力，在极致孤独与严苛环境中坚守前行，刷新国内超马荒漠穿越纪录。
2016年北极探险之行
2023年6月4日，梁新德从巴黎凡尔赛宫启程，踏上环法兰西公路超级马拉松的漫长征途。这场赛事被誉为全球难度最高、门槛最严的超长距离公路耐力赛事，创办至今全球完赛者不足五十人。当年赛事共有五人报名，最终四人踏上赛道；全程3682公里，需要连续奔跑63天，累计海拔爬升41000米，相当于四次登顶珠峰。赛事全程自导航、自补给、自负重，无团队加持、无特殊优待，完全依靠个人体能、意志与经验完赛，梁新德是唯一完赛的亚洲选手，也是中国首位、至今唯一的环法超马总冠军。
六十三天日夜兼程，他直面酷暑暴晒、暴雨冰雹、雷电暴风，遇道路塌方紧急改道，遇河水漫路涉水前行。日均奔跑六十公里，极限单日里程近九十公里，双脚反复起泡、旧伤持续拉扯，身心透支、日夜疲惫，成为常态。即便部分赛段因极端天气取消，他依旧完成3636公里有效奔跑，全程无懈怠、无退缩。
漫长征途早已超越体能角逐，成为一场深度的心灵修行。所有疲惫挣扎、坚守奔赴，皆沉淀为更强大的内心力量。
2015年非洲纳米比亚极地长征250公里挑战赛
2023年8月5日，历经六十三天极致奔赴，他身披国旗冲向巴黎埃菲尔铁塔终点，登顶全球总冠军。这份跨越山海的荣光，被央视、凤凰卫视、学习强国、浙报等数十家主流媒体报道，向世界传递中国人永不言弃、突破极限的奋斗精神。
夺冠之后，他逐梦不止、探索不息。2023年，他跟随探险家王铁男组队穿越昆仑山喀什塔什古道。这条古道自1865年英国探险家带队通行后，158年间无人涉足。队伍历时八天七夜，接连翻越三座高海拔冰雪达坂，在零下28度酷寒、高海拔无人区穿行百余公里，梁新德成为首批全程穿越昆仑秘境古道的中国人，领队王铁男直言，这是他探险生涯中最凶险艰难的一条古道。
2024年盛夏，他远赴南美洲征战巴西10天1000公里极限超马赛事。面对异国气候不适、赛道凶险、高强度持续奔袭的多重考验，他稳扎稳打、咬牙坚持，一举包揽三冠三奖，拿下南美洲千公里超马总冠军，续写中国超马海外传奇。
同年七月，他跨界突破、再攀新高，成功登顶海拔7546米慕士塔格峰。从公路长跑至雪山攀登，从平坦赛道至冰川雪域，他不断跳出舒适区，解锁人生全新维度。
三、心怀热忱，守护大众奔跑之路
赛场之外，六年深耕运动康复与科学教学，是大力藏在冠军光环下坚定的坚守。常年奔走赛场，他亲眼见证无数业余跑者因盲目训练、姿势错误、过度运动，落下关节磨损、筋膜拉伤的顽疾，深陷运动伤痛的困扰。为此，他收敛赛场锋芒，潜心深耕大众运动科普、伤病预防与赛后修复教学。
西湖群山日常拉练时刻
摒弃浮躁速成的训练误区，他始终践行无伤奔跑、低心率续航的科学运动理念。针对业余爱好者、中老年运动群体，定制适配训练方案，细致矫正运动陋习，系统普及热身拉伸、肌力养护、伤病康复知识。在陪伴企业团队戈壁徒步、商学院戈赛备战的过程里，他不只是体能教练，更是心灵陪跑者，教会每一位学员读懂身体的信号，学会自律、学会坚持、学会和疲惫和解。
多年来，他坚持公益科普、无偿分享经验，耐心指导无数跑者走出运动误区、摆脱伤痛桎梏，让更多人读懂运动的真谛，爱上健康有度、持久自律的生活方式，以热忱守护每一份平凡的热爱。在他看来，冠军的荣光只是短暂的光环，把科学跑步的理念带给普通人，让更多人长久地享受奔跑，才是更长久的价值。
四、播撒星火，传递奔跑励志力量
驰骋赛场、探索山海之外，梁新德加入公羊队十余载，先后奔赴墨西哥地震灾区、河南郑州特大洪涝灾区开展救援，参与国内多次山林搜救行动。面对郑州这场百年一遇的洪水灾情，他跟随公羊会救援队伍24小时奔赴抢险一线。当地阜外医院一楼被洪水淹没，全院断电，ICU设备仅靠备用电源维持运转，院内滞留75名重症患者，还有百余人留院观察。救援分批次展开：首日协同直升机院前转运5名重症患者至郑州人民医院，次日再通过空中救援转移25人，另有约4000名群众依靠冲锋舟安全撤离。危难时刻众人并肩驰援，他以志愿之力践行公益担当。与此同时他躬身传光，以自身经历传递奋斗力量，照亮万千追梦人。
2016年极地长征250公里新疆站赛事现场
2023年9月1日，杭州采荷第三小学教育集团开学典礼，特邀他作为励志嘉宾分享逐梦故事。褪去冠军光环，他以质朴真诚的口吻，向少年学子讲述二十余年追风逐梦、逆境成长的历程。他告诉孩子们，人生恰似一场漫长马拉松，一时快慢无关紧要，长久坚守、持之以恒，方能奔赴专属山海、收获人生风景。真挚的分享，为少年心田种下坚持与自律的种子。
多年来，他持续走进政企单位、校园社群，开展《人生不设限》思政励志分享会。结合自身极限征途经历，深度诠释“文明其精神，野蛮其体魄”的内涵，拆解突破瓶颈、长期自律、逆境突围的人生方法，普及科学运动、身心调控的实用知识。真实的经历、通透的感悟、坚韧的精神，让每一位听众深受鼓舞、倍感奋进。
2016年极地长征250公里新疆站赛事现场
亚运来临之际，他来到拱宸桥大运河畔——亚运吉祥物宸宸的起源之地，发起“2023为爱共跑 奔向亚运”公益奔跑活动，带领开元商贸职业学校，和郑效其校长等跑团老师、青年学子一同奔跑，挥洒汗水释放激情，共同迎接杭州亚运会的到来。
五、心向远方，奔赴一场百年之约
遍历山河、载誉满身，如今的梁新德愈发通透豁达、初心纯粹。深耕奔跑二十余年，早已功成名就，他却始终步履不停、奔赴不止。
于他而言，奔跑早已脱离赛场竞技的定义，成为与自我对话、治愈迷茫、丰盈生命的修行。他从不倡导盲目极限挑战，始终客观科普：运动有度、贵在坚持、重在无伤。深耕运动康复、普及科学健身，只为让更多人远离运动伤痛，让热爱细水长流、陪伴一生。
2016年极地长征250公里新疆站赛事现场
于家庭，他以身作则、笃行不怠，以自身的坚韧自律，成为子女最好的人生榜样，教会后辈向阳而生、久久为功；于社会，他以赛场拼搏彰显国人风骨，以公益讲学传递正向力量，以专业守护大众健康，赤诚坦荡，矢志不改。
他心中藏着一场坚定的百年之约：坚持低心率无伤跑，奔赴百岁之龄。待到百年之时，从容跑完属于自己的一百米，晚年做到生活自理。这短短百米，无关名次、无关荣誉，是热爱跨越岁月的坚守，是一生逐梦最深情的圆满。
踏遍山河万千，历经风雨跌宕，依旧赤诚坦荡、刚毅笃定。以步履磨砺意志，踏遍山河永不停歇；以热爱奔赴山海，历尽千帆不改锋芒。
征途未有尽头，奔跑永不停歇。如今的他依旧步履铿锵，深耕体育公益、运动科普与励志赋能，向着更辽阔的天地奋力前行。愿这位追风行者，踏风而行，步履不息，在属于自己的赛道上奔赴下一场山海。
【作者简介】王小青，致公党党员，英语本科学历。现为杭州市文史研究馆馆员、浙江省作家协会会员、中国生态文明研究与促进会会员、曾任职于民主党派机关宣传处。著有诗集《梳读心园》《年华独舞》合集《诗意人生》，散文集《过尽千帆》。其报告文学、评论、歌曲等作品发表于《人民日报》《星河》《江南诗》《浙江诗人》等报刊，并在人民网、凤凰网等主流媒体平台传播，多次荣获各类奖项。由“华语之声”为她精心打造的146首配乐诗歌朗诵《王小青诗集》点击量达500多万。
