赵仲哲，(网名，哲论)。现年81周岁，四平市老龄工作委员会退休。四平市诗词学会会员，四平市健康协会文学创作委员会主席。2024年，组织12名同志成立编委会，征集四平地区“二市两县”及公主岭市116人405首诗词作品，主编出版《赏诗品韵》一书。

到底信谁？

文/赵仲哲

                      序

人这一辈子不容易，这话确实不假。人自出生，什么都没有带到世间。在父母和亲人的抚育帮助下，从婴儿到幼年到少年，再从少年到青年。可下子到了青壮年，立业、成家、结婚，生儿育女。这一波下来，绝大多数人，又开始像前者那样，如此循环往复。长江后浪推前浪。将前人推向了“深渊”，自己变成前者，逐步地走向自己的终点…。

有人说，现代科学研究，人应该有一百多年甚至二百多年的“寿命”。实际看，一百多的肯定有!还比过去多得多，但是，也为数不多。超过一百五十岁的可能还没有确切地报道。就算有，也是个例。

现在，人们对人群的分类有了新的术语，百岁的是二〇后、九十岁是三〇后、八十岁是四〇后、五〇后、六〇、七〇后、八〇后、九〇后，就是〇〇后也二十多岁了。再延续，就是一〇后了…。

笔者以自己为例，是四〇后。在倭寇投降时出生，在国内三年战争时幸运，在七十多年的和平环境下成长，走过了八十一个春秋。

在此文，笔者不谈政治、信仰、工作等重要“课题”。也不排斥科学，不想与他人探讨对错，也不想把自己的观点强加于人，更不能左右他人。

此文只是自己的感观，涉及几个相对的话题而已。

关于饮酒

  中国的酒文化源远流长。唐朝诗人李白，斗酒诗百篇，几乎人人皆知。至于那时是什么酒、多少度、是真酒假酒未知!笔者还看到不少电视剧中的江湖人士，不仅大碗还抱整坛子喝酒的情形。

在现实生活中，男人和一些女人饮酒是很多的，尤其是男人。而且能喝酒者大有人在。一斤白酒不醉，十几二十瓶啤酒不倒，也遇见不少。有些人还喜欢喝高度烈酒，有些少数族人是常年不能缺酒。

很多人说过，少量饮酒可以舒筋活血。

可是，就在二〇二六年七月二十七日十八时零七分，手机上的“腾讯新闻”对少量饮酒也给出了质疑。说什么“少喝点酒没事？最新研究:哪怕每天‘喝’一两白酒，患胰腺癌风险也会明显增高等等”据称是某个西方大国用两千万人调查研究的结果，意思是说“小酌怡情，大饮伤身，你还能信吗？”按照这个说法，完全颠覆了中国老百姓的认知。所以，笔者把“关于饮酒”放在前面说事。

中国白酒对于外国人是“烈性酒”，据说我国的近邻大国的人们很喜欢中国白酒。

中国酒类多种多样，白黄浅绿红白而居多，近几十年，啤酒不少，应该是年轻人和部分青壮年的新宠。人们说地“啤酒肚”的人常见。

醉酒闹事、不省人事、醉酒驾驶时有发生。

笔者认为，“酒不醉人人自醉”是装醉、“借酒发疯的人”是半醉、“不省人事的人”是真醉。近些年来，有人为了追求高额利润或利益制造和贩卖假酒是“犯罪”。

据已知，假酒多出自白酒和少量黄酒，红酒少些，啤酒基本没有。

酒，到底对人体有益还是有害？笔者认为，很难有最为准确地结论。某西方大国最新研究说“一两都会增高胰腺癌的风险”。中国的传统说法是“小酌益人，大饮伤身”。

事实上，真有不少人顿顿喝酒，酒量很大，几十年如一日，且身体健康，活到了七八十岁，乃至百岁。有的人滴酒不沾寿命依然很短。

所以，只能是，不能“一概而论”。

关于吸烟

人们都知道，烟草是国家的极其重要地税收来源。这话不得已牵扯到经济课题。据说，全国有三亿多烟民。

笔者首先承认，自己是有五六十年烟龄的老烟民，从开始的两天左右一包，逐步增加，目前得两包不止。

笔者也相信科学，吸烟有害健康。因为，这六个字已经印在烟盒上很多年，很多场所也都贴着这六个字的“标语”，还经常地听到医生演说和相关科学研究报告。

特别是还提出一个二手烟的危害更大“理论”。

现在，凡是公共交通工具上如高铁、重要的特快列车、飞机、地铁、公交汽车及候车室、候机厅等，商场、影院、高档餐饮等都实行禁烟。

这些场所，绝大多数烟民是知道其利害关系的。不仅是影响他人健康的事情，更重要像森林防火一样避免发生重大火灾。

近阶段，有些地方连火车站站台，甚至街道路上，也开始了禁烟。出现一个“飘烟”论。

更有甚者，报道说，一个人在自家阳台吸烟，被邻居在他家的阳台上闻到了烟味而产生不愉快的情况。据说还有一地，出于对吸烟者人性化，设置一个吸烟室，由于烟的飘出受到投诉，而立即关闭。

总不能对吸烟者“人人喊打”呀？

笔者认为，三亿烟民不是小数目。他们对自己和他人的健康都有责任。

笔者粗略地算一下，如果中国真有三亿烟民的话，以每人每天一包“香烟”，净利润是一元钱的话，就是三亿元，十天是…？一个月是…？一年是…？

自己戒不戒烟、控烟的数量，由吸烟者决定。笔者认为，他们是“特殊的納税人”，理应给个合适地“出路”，总不能“一棍子打死”，这恐怕也需要专家学者应当研究的“课题”。

关于其他

笔者将饮食、水果、疾病等等都放在一起，谈谈感受。

有专家研究说，早餐吃鸡蛋，喝牛奶营养很高。又有人说，早上吃鸡蛋不好，特别是老年人；有人说，早上喝小米粥…等等五花八门地说法海了去了。

还有的说早上起床后先饮水，能舒缓血液流通，有的又说起来就喝水不利于健康…。

有人说，现在的蔬菜有大量农药残留，不易洗净，要用什么洗洁液？水果也一样等等，各种洗洁液应运而生。

有人宣传自来水含有消毒用的“二氧化氯”不易分解，又有的称自来水里不洁净，需要买净水器过滤，饮用和使用自来水使人产生了疑虑，净水器就成为家庭的新物件。

还有什么水果蔬菜用药水泡过，所以，保鲜时间长；什么蔬菜水果注射生长剂、催熟剂等等，使人们五迷三道而不知真假。

对各种疾病，人们更是“恐惧”。首先是“病从口入”，人们对吃的东西很是茫然。吃咸的不如吃淡的、蔬菜水果有农药残留、疑虑自来水水质、油炸食品、腌制食品、快餐食品、甚至传说有鸡蛋制造工厂等等…。

不管什么病症，到了医院多项检查，总能找出适合你的“疾病”。我有一个朋友，就是吃韭菜不消化，到医院原本是洗胃。医生听说胃疼，一看年龄较大立马诊断为“心肌梗塞”。然后，是什么六小时“黄金期”“支架”。由于这个朋友坚信自己不是什么“心肌梗塞”，坚决不“支架”，一晃近十年来，仍然没有什么“心肌梗塞”的征兆。

   笔者不相信什么“生死有命富贵在天”的“理念”，在“到底信谁”的问题上，答案是，不能人云亦云，只相信自己。一个人，要有一个平常的、良好心态。以自己的实际情况，应对世间的一切“挑战”。